Кой става рано Дали Бог ви помага?

В поговорката се казва, че всеки, който стане рано, помага на Бога. очевидно, Проучванията сочат, че не винаги ставане рано е синоним на успех. И все още има още: може да е, че гените са това, което определя часовете на будност или сън.

Преди няколко години, за да прожектира имиджа на трудолюбиво и отговорно лице, трябваше да се изправи веднага щом зазоря. Но сега и в културата, в която живеем, където поддържането на статута е невъзможно да "следваме стадото", това не изглежда като добра идея.. За да бъде "някой" и напредък в този свят, който ни докосва, е необходимо да станем много по-рано от останалите.

Разбира се, това е за тези, които искат да бъдат главен изпълнителен директор или собственик на компания. Преди петлите да започнат да пеят, трябва да сте много по-нагоре. Тъй като няма много хора, които искат да положат усилия да станат на 4 или 5 часа сутринта, се смята, че само някои от тях са успешни.. "Ранните" са онези, които полагат усилия да оставят другите да знаят своята циркадна дисциплина.

Ото Крьогер е бизнес консултант на Fairfax в САЩ. Той казва, че е много ранен, защото търси успех и това винаги е било полезно в света на бизнеса. Става в 4 часа сутринта. всеки ден и вие искате да насаждате на служителите и клиентите предимствата от отварянето на очите, когато все още е тъмно. Той също се гордее, че през последните 13 години никога не е спал повече от 4 часа на ден.

Зората, нещо толкова далеч за тези, които не стават рано

За тези, които не стават рано, които имат възможността да станат в момента, в който искат или по-късно от останалите, зората или зората изглеждат моменти, които са само във филмите, в книгите или във въображението. но не винаги се вижда добре, когато другите вече са в леглото.

В сегашната епоха, тя е отправна точка, която присъства на много места, според писателката Синтия Озик. Тя си ляга в 3 часа сутринта и не става преди обяд. И това не е нещо, което тя харесва твърде много или я кара да се чувства комфортно, тъй като има неодобрение от семейството, приятелите и познатите си.. Пред очите на останалите, човек, който не се изправя рано, е човек с лоши навици.

"Добре е да си буден преди деня да започне. Този навик допринася за здравето, богатството и мъдростта."

-Аристотел-

Сън и ДНК

Мнението на хората се основава на идеята, че имаме миналото за ранно ставане и ръката на поговорката за ранни изгреви.. Всеки използва навиците на съня, за да може да "оцени" характера или способността на човека. товаТова е свързано с факта, че хората в провинцията стават на разсъмване и тези, които стават късно, се считат за "тежест" за семейството.

Според Едуард Степански, директор на Службата за промяна на съня в университета Rush в Чикаго, спящ, докато всички останали правят домашната си работа, е негативна характеристика, на която се въздържа. Въпреки това, той е решил да направи малко проучване по темата и Появиха се съмнения дали е добро или не, за да стават рано.

Смята се, че това е така в момента, в който спрем да спим, това не е свързано с успеха или постиженията, но със социална концепция. "Цикълът на съня на всеки човек не е нещо, което те могат да контролират", потвърждава.

Лъки срещу сови

В първата група има такива, които стават рано, а във втората - тези, които спят много късно. Те са известни и като сутрешни или вечерни хора, съответно, за техните циркадни ритми. Само 10% от населението е крайно жадно и същото се случва и със совите. Останалите 80% са средно положение.

Най-важният фактор, който определя, че някой е по-скоро чучулига или бухал, е в ДНК, и не в амбиция. Това заявява медицинският директор на Центъра за промени в съня в Минесота Марк Маговал. Желаещите да променят навиците на съня са същите като желанието да промените цвета на очите или височината на някого, т.е..

От друга страна, директорът на същото лице, но от Юта, Кристофър Джоунс, казва това за света е полезно да има бухали, които остават будни през нощта, тъй като те могат да чуят стъпките на лъвовете на тревата. Все още няма доказателства, че групата, която не става рано, е по-малко успешна.

Има професии, които са привлекателни за жабите, като лекари или банкери. Що се отнася до совите, те са склонни да се насочват към индустрията на гостоприемството или към изкуствата. Добре е да знаете също, че с пристигането на интернет много от тези, които биха могли да се считат за жаби, станаха почти бухали, защото остават на разсъмване или чатят.

Накратко, заключението от тези проучвания е това генетиката има много общо с количеството или времето на сън на хората и, от друга страна, че не чрез "много рано, разсъмване по-рано", тоест, това не определя успеха в ежедневните дейности.

РЕДАКТИРАНЕ: Заглавието на статията се отнася до популярния рефрен, не е наш интерес да поставяме под съмнение догмата на вярата или да говорим за някой Бог, в когото някой създава; вярвам, че от друга страна ние дълбоко уважаваме.

Защо трябва да спим? Знаем, че имаме нужда от сън, сънят има важни функции за нашия мозък, толкова много, че сънят не може да бъде фатален. Прочетете повече "