Понякога трябва да чуем какво имаме предвид

Понякога трябва да чуем "Обичам те", "вие сте важни за мен" или "благодаря, че си такъв, какъвто си". Познаването на това, което искаме да кажем на някого, не е акт на слабост. Ние не се стремим да се чувстваме утвърдени, а само трябва да слушаме на глас това, което чувства сърцето, да виждаме себе си разпознати и погалени чрез думи, тон и искрен глас..

Не забравяйте: любовта не е нещо нематериално или не преводимо, не е дим, не е парфюм, защото глаголът "любов" е намален с нашите пет сетива и така се чувстваме подхранвани, утешени. Когато създаваме връзка, не е необходимо да приемаме привързаността за даденост, на "Знаеш какво чувствам" това не е достатъчно или подхранва връзката и "Ако съм с теб, това е за нещо" понякога може да предизвика повече съмнения, отколкото сигурност, когато наистина обичаме някого.

"Добре избраната дума може да спаси не само сто думи, но сто мисли"

-Анри Пуанкаре-

Почти никой не трябва да чува отново и отново какво означава за другите, а да има хора, които не говорят езика на емоциите, които се изплъзват и не възприемат нуждата на другите да бъдат признати или оценени от другите. думата, обикновено изтощена. Дори по-лошо, те създават и подхранват съмнения, несигурност и необясними вакууми..

често, лицето, което страда от глад на емоционалната ласка, изразено чрез думата, е задължено да бъде преводач на жестове. Там, където да прочете любовта през очите, предпочитанията чрез действията, и искреността през тези ежедневни поведения на любим човек, който не възприема и не изразява. Нещо такова, без съмнение изчерпване ...

Необходимостта да слушаме и да чувстваме, че сме важни за някого

Чувствайки любов, привързаност и разпознаване във всеки атом на нашите сетива, във всяка вибрация на нашите сърдечни удари и във всяка връзка на нашите мозъчни клетки ни дава баланс, благосъстояние, пълнота. Човекът е генетично програмиран да се свързва с връстниците си, защото така гарантираме нашето оцеляване, защото по този начин успяхме да напреднем, да се развиваме, да растеме като вид.

"Много пъти думите, които трябваше да кажем, не идват преди духа ни, докато не стане твърде късно"

Андре Гид

Затова никой не трябва да възприема себе си като слаб или зависим човек, ако пропусне партньора си или близките си да посвети една дума на обич, жест на привързаност, превърнат в любезна фраза, израз, в който едно и също съпричастност и привързаност. За нашия мозък това е много важен акт и следователно това нужда от "благодаря", от време на време е "невероятно" или "обичам да те имам" е не само естествено, но логично и необходимо.

От друга страна, не можем да пренебрегнем нещо съществено. Не само възрастните трябва да чуят какво имаме предвид за другите. Децата те се нуждаят от такъв вид жестове, колкото храната, колкото тези силни ръце, които ги държат, докато се учат да ходят, повече от тези дрехи, които носят или скъпата играчка, която ни питат във всеки един момент.

Децата се нуждаят от положителното укрепване на думата и емоционалната ласка, на този глас, който ги утвърждава, който им дава сигурност, която ги инжектира с доверие и любов към доброто, на това, което дава крила и кара корените да растат..

Значението на емоционалната връзка и неговото качество ще определят много бъдещи поведения; по този начин всяко дете, което е отгледано в среда на емоционална студ, несигурност или родителска небрежност в ранното детство, е много по-вероятно да развие поведенчески разстройства и ясни трудности при използването на подходящ емоционален език..

Говори с мен без страх, говори с мен от сърце

Емоционалните неграмотни изобилстват в излишък и ние не се отнасяме само към тези, които страдат от това афективно-когнитивно разстройство, наречено алекситимия. Това е нещо по-сложно, нещо по-дълбоко и това трябва да се прави особено в начина, по който ни възпитават. Можем да го видим в много от нашите най-ежедневни среди, училища, работни места и т.н., където "емоционални похитители" растат в изобилие вместо "емоционални фасилитатори".

Езикът е роклята на мислите.

-Самуел Джонсън-

Виждаме деца, които упражняват тормоз в класните стаи или в социалните мрежи, виждаме мениджърите, които не са в състояние да създадат по-състрадателен климат с уважение и творчество. Ние виждаме това в нашия начин на общуване, където можем да мислим, че като използваме емотикони и усмихнати лица, вече изграждаме смислен и валидиращ език.

Но това не е така. Както ни обясняват в книгата "Corazones Inteligentes" от Наталия Рамос и Пабло Фернандес, нашият свят няма практическо приложение на Емоционалната интелигентност. Тъй като емоциите не се живеят абстрактно, те не са дифузни, животът не е филм на Дейвид Линч, където разказът е очарователен и символичен, понякога липсва смисъл.. Животът има нужда от твърд смисъл и любов, сигурност.

следователно, нека да използваме ефективно езика, нека той е инструмент, който създава и валидира. Къде да бъдем смели, къде да се грижим за сърцето си и да се грижим за него, къде да се свържем с другите чрез позитивни думи, фрази, които предават истинска привързаност.

Това не е това, което казвате, а как го казвате - това, което казвате, и начина, по който го казвате, генерира възприятия и реакции у други хора. Наистина ли сте наясно с начина, по който общувате? Прочетете повече "