Нанесете изобилие на живота си!

- Когато преследвам парите, никога не ми стига. Когато животът ми се фокусира върху една цел и дава най-доброто от мен, аз ставам проспериращ. "

(Уейн Дайър)

Какво е изобилно?

Да бъдеш изобилен е имам много нещо, но това "нещо" не трябва да се разбира в строго икономическо отношение, а в най-широкия смисъл на думата.

Мога да бъда изобилен, защото пътувам със семейството си, защото помагам на другите, защото Посвещавам се на това, което обичам...

Следователно изобилието трябва да се разбира в широк смисъл. Не мислете само за пари, помислете какво ви кара да се чувствате добре и щастливи.

Първият въпрос, който трябва да си зададем, е:

Как се чувстваме: изобилие или липсва?

Влиянието на ограничаващите вярвания

Както казва той Енрик Корбера, психолог и диплома по Neurobioemotion, има серия от ограничаващи вярвания, които сме вкоренени в нашия ум и това ни пречи да живеем в изобилие.

на работа или идеята, че имаме работа, е едно от онези ограничаващи вярвания, защото ние започваме от идеята, че за да получим, трябва да дадем, че ние заслужаваме само нещата за упоритата работа, усилията и жертвата, които сме направили, за да ги получим.

Струва ни се, че ако получим изобилие без усилия, правим нещо лошо.

Когато някой ни помага, без да иска нищо в замяна, ние обикновено си мислим: какво ще иска той, защо ми помага ?, какво очаквате от мен? Не можем да си представим, че той ни помага, защото иска да го направи, защото се чувства добре да помага, без да очаква нищо.

Друго от ограничаващите вярвания, които сме вкоренени, е привързаност към това, което имаме. Страхуваме се да загубим това, което имаме. Страх от загуба на партньор, загуба на пари, загуба на нашата работа.

Но реалността е такава когато имате, трябва да сте готови да се отпуснете, така че новото. Например, ако имам партньор, който вече не ме обича или не иска да бъде с мен, по-добре е да я пусне, това е единственият начин, по който някой нов в нашия живот може да влезе или може би не, но аз просто ще живея самотата си с радост и аз ще открия себе си като човек.

В много случаи сме склонни да преследваме пари или други символи на богатство като скъп часовник, кола и т.н.. Съществен въпрос в това отношение е защо го искам?

Ако отговорът е "за да получите статус"Това, което наистина означава нашия начин да преследваме пари или символи, е, че нашето самочувствие не е правилно, защото имаме нужда от нещо, което символизира статут.

Ако се чувстваме малки и незаслужаващи, ще получим,

защото несъзнаваното ще ни донесе това, което мисли, че заслужаваме

Как да постигнем изобилие в живота си?

Ако започнем от основата, че живеем в изобилие, трябва просто да подобрим някои аспекти на нашия начин на мислене, за да се чувстваме изобилно като:

Подобрете нашето самочувствие

Нашето самочувствие или внимание, което имаме за себе си, това е аспект, който трябва да подобрим, за да постигнем изобилие. Като цяло идеята, която имаме за себе си Зависи от това как другите мислят, че сме.

Уолтър Рисо, Аржентински психолог, ни дава някои ключове за подобряване на самочувствието:

- Насърчавайте самохвала. Не трябва да се наказваме с отрицателни думи за себе си, а да се хвалят с положителни думи. Направих страхотно!

- Наградете се. Когато постигнете нещо положително в живота си, наградете се. Не е необходимо да се възнаграждавате със скъпи неща, ако ви харесват екстри, да ги купувате, ако харесвате филмите, да ги видите от време на време.

- Елиминирайте репресивните убеждения които ви предпазват от самоукрепване. Например, самоконтрол на чувствата. Вярно е, че трябва да поставим определени граници, но не трябва да забравяме да се наслаждаваме и да се чувстваме, като понякога оставяме настрана рационалното.

- Не се срамувайте от успехите и усилията си. Става дума за самопризнаване на нашите постижения, а не за обвинение.

- Значи не е важно да бъдеш красива,

ако не харесвате себе си.

(Уолтър Рисо)

Ограничаващи промяната убеждения

За да живеем в изобилие, е от основно значение да преодолеем ограничаващите вярвания, които сме програмирали.

За постигане на изобилие без усилия и без страдание, ние трябва да се откажем, за да позволим на нови неща да влязат, не трябва да се чувстваме привързани към това, което имаме, и не трябва да преследваме пари или символи на богатство.

Благодаря

Важно е да бъдете благодарни във всички обстоятелства в нашия живот, светлините и сенките му. Защото благодарността е едно от най-трансформиращите нагласи на човека.

акт с откъсване

Ако загубя нещо, което мога мисля, че ще дойде нещо по-добро, в тази празнина, която оставя това, което съм загубила, тя може да бъде запълнена с нещо друго, друго лице, друго обстоятелство.