Писмо до онези, които ме нараниха

Писмо до онези, които ме нараниха / психология

Пиша това писмо до вас, въпреки че никога не сте го чели. Ти ме нарани, много щети. В природата няма справедливост и аз продължавам да страдам. Но днес разбрах, че някак си трябва да извлича от мен дълбокото съжаление, което чувствам и това е, което ще правя..

Не вярвам на злобата защото не е добър приятел, затова не го искам с мен. Освен това недоволството ни кара да се чувстваме страх и точно това, което трябва да изчезна. Не че се страхувам, че се страхувам да преживея отново страданието си и да се върна в същата грешка.

Ето защо Реших, че трябва да се изправя лице в лице и всичко, което имате предвид; бъди в съзнанието ми или не, и се утвърждавай. Ако намаля този страх, ще мога да намаля всички други.

Обичах те и ти вярвах, нали знаеш? Всъщност не съм искал нищо необичайно, но ако го бях разбрал, нямаше да ти позволя да ми навредиш. Никога няма да забравя колко е непоносима тази болка и колко ме научи. В края на краищата, трябва да ви благодаря за нещо.

Научих това не можеш да дадеш на някого нещо, което не иска да получи. Ти си си позволил лукса да го оставиш прекалено ясен; доколко е важно да знаете какво е лошо в живота ви и ви консумира.

Да, да, Осъзнах, че сте толкова вредни за мен, че ми попречихте да продължа напред дълго време.  

Както някой веднъж каза Истинската омраза е незаинтересованост, а перфектното убийство е забрава. Не възнамерявам да хвърлям камък нагоре, защото най-вероятно ще падне върху главата ми. Разбира се, това няма да донесе щастие, но ще добави мизерия в живота ми без съзерцание.

Казват, че кървенето не боли, това е приятно, че се разтваря в масло и дишате много дълбоко. Същото се отнася и за болката в душата, тя по някакъв начин те анестезира и ти не знаеш какво е за теб, докато не стане твърде късно.

Може би аз пиша тези редове със сълзи от кръв и чиста болка, но аз поемам контрола и вземам кормилото, защото съм пристигнал навреме, за да отида по-далеч и да преодолея това, което си провокирал в мен.

Трябва да ви кажа, че пиша това, защото зад моята смелост има голяма тъга, безкрайно унижение и деликатно разочарование. Чувствам се сякаш вървя по вулкан, докато животът ми виси на нишка, така че трябва да се отърва от тежестта да нося това, което си причинил вътре в мен.

Имам нужда от много малко, за да бъда добре, но затова трябва да измъкна цялата тази болка от мен. От днес не притежавам гняв или гняв, не искам ненужни неща в сърцето си. Всяко болезнено преживяване съдържа в себе си голямо семе на растеж и освобождение.

Реалността е, че днес се запитах дали мога да направя нещо ценно, затова реших да напиша това. Това писмо не е за вас, това е за мен, защото трябва да освободя товара си от гърба си. Спрях да мисля така Не искам нищо негативно в живота си и осъзнах, че ти си там и всичко, което направи, както и начина, по който ме караш да се чувствам.

Осъзнах, че разсъждаването върху теб е най-великото действие на любовта, което мога да извърша. Днес мога да кажа, че ми правите услуга, защото сега повече от всякога обичам себе си и знам това Не искам да направя тялото си гроб на душата си, че мога да се изправя пред всичко вътре в мен. Не е нужно да се страхувате да живеете, защото всичко се състои в това да се научите отново.

Когато държите недоволството си към друг човек, вие сте обвързани с този човек или с тази ситуация, чрез емоционална връзка, която е по-силна от стоманата. Прощаването е единственият начин да се разтвори тази връзка и да се постигне свобода

Катрин Пондер 

Снимки на Марк Лит и Лариса Кулик

5 емоционални рани от детството, които продължават да съществуват, когато сме възрастни Емоционалните рани от детството могат да предопределят живота на възрастните, така че е важно да ги излекуваме, за да си възвърнем баланса и личното благосъстояние. Прочетете повече "