Как се пристрастяваме?

Когато говорим за наркомани и пристрастявания, употребата на наркотици вероятно идва на ум като хероин, алкохол, наркотици или тютюн. Но това е нещо друго.

Когато говорим за пристрастяване имаме предвид зависимостта от всяка субстанция, дейност или връзка, която причинява удоволствие. Има зависимост от играта, социалните мрежи, шоколада, пазаруването, дори нашия партньор.

Може да се каже, и това е, което прави Световната здравна организация (СЗО), че това е болест, която причинява болният или наркоман чувства неудържимо желание да бъде близо до този източник на удоволствие или удовлетворение. Не само той се чувства желание, но и мозъкът му се нуждае от този източник на удоволствие.

Когато имате нужда от това, пристрастеното лице няма контрол над пристрастяването си. Нещо повече, дори и пристрастеното лице да знае негативните последици, които могат да произтекат от тази зависимост, той не може да избегне да остане с него..

Можете да дефинирате два типа зависимостифизически или чисто биохимични и психологически. Нека ги дефинираме.

Зависими от физическа зависимост

Това е състояние, при което мозъкът е свикнал да получава определени дневни дози от дадено вещество и вече не може да го направи без него. също, колкото повече консумирате, толкова повече вещество трябва.

Развиваме толерантност към това вещество и ако не увеличим дозата, няма да получим очакваното удоволствие. Ето защо ще ни трябва все повече и повече.

Мозъкът вече не може без това вещество, тъй като това би генерирало някои много неприятни физиологични реакции. Наборът от тези усещания е известен като синдром на въздържание.

Синдромът на въздържание се възприема от наркоманите като нещо толкова неприятно, че веднага трябва да го потиснат, връщайки се да консумират. Това е порочен кръг.

Психологическа зависимост

Това се случва, когато веществото е свързано с удоволствие или положително подсилване, или когато ни освобождава от нещо неприятно или отрицателно, което също представлява укрепване. В този смисъл нашия организъм не се нуждае от веществото, но го ползва много или в ситуации, в които е налице..

Но ... Как едно вещество идва да произвежда толкова много удоволствие, че ни кара да се закачим? Механизмът е доста любопитен. Има район в мозъка, който обикновено се нарича "център на удоволствието". Тук се освобождава невротрансмитер, наречен допамин.

Как работи

Когато консумираме наркотици, правим любов или ядем шоколад, нашето nucleus accumbens генерира допамин, което ни кара да имаме такива приятни усещания. Когато усещаме това благополучие, ще трябва да повторим, това, което може да стане навик и по-късно пристрастяване. В този момент ще бъдем в капан.

Зависимостта ще се прояви в зависимост от количеството на освободения допамин и за постоянството му на освобождение. В случай на пристрастяващи лекарства, те произвеждат повече количество допамин в района на удоволствието от нормалното и по-бързо.

След като освободи количеството допамин, област на мозъка, която има много важна функция в паметта, хипокампус, запаметява и свързва удоволствието с веществото

по-късно, Това е амигдалата, центърът на емоциите, който създава емоционален отговор на лекарството. Например, простият факт на виждане на приятел, с когото обикновено пуша, вече ме кара да искам да пуша.

След много повторения на употребата на вещества, мозъкът свиква с него и се адаптира към него, развивайки толерантност. След това се намесва друга мозъчна структура, много по-развита. Става въпрос за префронталната кора.

Префронталната кора е включена в планирането и изпълнението на задачите и ще ни накара да се нуждаем от лекарството и също така, че излизаме да го търсим. Това означава, че тази структура е отговорна за извършването на определени поведения, за да постигне това, което искаме.

Пристрастяването може да ни накара да обгърнем един опасен кръг. За него е много трудно да избяга, но е възможно. Пристрастените трябва да разпознаят своята зависимост и да бъдат мотивирани да се измъкнат от нея. Това е първата стъпка. Ако се погрижите за мозъка си, той ще се погрижи за вас.

Работеща пристрастяване: когато тичаш повече никога не е достатъчно Как едно поведение, благоприятно за нашето здраве, се превръща в нещо вредно за нас? Открийте как се генерира пристрастяването? Прочетете повече "

Снимката е предоставена от Fisher Photostudio