Как да вземете решение, което ще промени живота ви

Как да вземете решение, което ще промени живота ви / психология

През повечето време сме наясно че има нещо важно в живота ни, което се нуждае от промяна. Понякога дори знаем каква е промяната: прекратяване на връзка, напускане на работа или напускане. Въпреки това, ние не намираме пътя, който ни отвежда от цел към действие. Затъмняваме и отлагаме това решение за неопределено време.

Трансценденталното решение по същество се състои от два елемента. Първо, трябва да сте установили, че наистина има сериозен проблем. И второ, знаете, че е необходимо да се промени тази ситуация, за да се преодолее проблемът. Вие разбирате, че не е време за дрехи с хладка вода, но трябва да предприемете конкретни и често радикални мерки.

"Във всеки момент на решение, най-доброто, което можете да направите, е правилното нещо, следващото най-добро нещо е погрешно и най-лошото, което можете да направите, е нищо".

-Теодор Рузвелт-

Изправени пред сериозните проблеми, почти всички от нас попаднаха там. След това се разсейваме от други неща или оставяме време да мине "да видим какво се случва". Ние не приключваме с вземането на голямото решение, което знаем, че трябва да приемем. Може би това, от което се нуждаем, е метод за преминаване от мислене към действие или просто да приемем, че не искаме да обърнем тази ситуация.

След това ще представим някои предложения, които могат да ви помогнат в този труден процес да направи трансцендентално решение. Това не е "стъпка по стъпка", което трябва да следвате писмото, а някои насоки за етапите, които трябва да бъдат завършени, преди да приложите окончателно решение.

Премахнете идеята, че решението ви ще сложи край на всички трудности

Ние всички бихме искали да намерим перфектно решение. Това, което решава всичко наведнъж. Това решава недостатъците и ги унищожава сто процента. Това е решение тип "чуза" или "монона". Както в боулинг, вие хвърляте и гробните всички игли едновременно. За наше разочарование тези видове решения не съществуват.

Всяко решение предполага една или няколко загуби. Не се взема решение, защото решава всичко, а защото води до ситуация, която значително подобрява някой аспект от живота, който е важен за нас. Решението решава проблем, който е от решаващо значение, но оставя други елементи непокътнати, които ще трябва да разрешим.

Трансценденталното решение предполага и доза недоволство, страдание или лишение. Ето защо се нуждаем от смелост, за да го вземем. Мислете, че ако го направим, защото проблемът, който искаме да решим, оказва отрицателно влияние върху живота ни, което прави необходимите жертви, необходими за преодоляването му.

Идентифицирайте рисковете и опасностите, свързани с решението

Всяко трансцендентално решение също предполага набор от рискове и понякога опасности. Преди да предприемем следващата стъпка, трябва да се опитаме да определим мястото на кладенците, в които можем да паднем. Това не само ще увеличи силата за напредък, но и ще даде повече твърдост и осъзнаване на това, което решаваме.

Тук е валидно да използвате стария трик от списъка. Вземете лист хартия и запишете всички рискове, свързани с решението ви. Бъдете конкретни Опитайте се да бъдете много точни. Идентифицирайте всеки риск и как той може да ви засегне. Не пропускайте нищо, дори ако смятате, че това е минимален риск, абсурдно и маловажно (По-добре е да се работи с него съзнателно, отколкото несъзнателно). Когато ще вземем окончателно решение, нищо не е без значение.

Опитайте се да направите същото и с опасностите. Разликата между риск и опасност е, че първата включва относително незначителни щети, а втората компрометира по някакъв начин вашето здраве или вашия живот. Звучи крайно, но например за някои, за да прекъснат с партньора си или да сменят работата си, с много дългове отгоре, са опасностите. Оттук и относителната част от тази идентификация и ролята, която емоционалната зависимост може да играе.

Разгледайте емоциите си и поставете рамка за действие

Преди да вземем важно решение, е нормално да имаме много съмнения и страхове за това. Проблемът е, че тези страхове понякога изопачават перспективата. Нещо ви казва, че е време да въведете промяна, но друг "вътрешен глас" също ви кани да се откажете. Необходимо е да се разреши това противоречие, за да продължим напред.

Важно е да изчистите емоциите и чувствата си пред проблема, който искате да решите чрез радикално решение. Има ли желанието да бъдеш по-добър, или по-скоро каприз или преливаща страст? Не сте ли взели решение, основано на предпазливост, метод или страх? Ако можете да намерите отговори, вече сте пътували по средата.

Когато сте относително ясни за емоциите си, бъдете наясно с рисковете, свързани с решението, и това, което ще загубите и спечелите с нея, ще бъдете готови да предприемете действия. Не го отлагайте. Задайте дата, за да направите това, което трябва да направите. И го направи След това не гледайте назад: това е направено.

Как да вземаме добри решения? Всяка минута от живота ни се определя от решенията, които вземаме съзнателно или несъзнателно. Те могат да променят нашата кариера, нашите взаимоотношения или целия ни живот. Как да вземаме добри решения? Прочетете повече "