Когато гледам на света, аз съм песимист, но когато погледна към хората си, аз съм оптимист

Някои емоции и усещания могат да бъдат осигурени само от лични взаимоотношения с най-близкото семейство и приятели. Емоционалната подкрепа, любовта, сигурността и защитата ни карат да видим онова, което ни заобикаля от по-надеждна перспектива, въпреки проблемите, които замъгляват хоризонта. Светът може да бъде подъл място, но емоциите на комфорт, които нашите хора ни дават, ни карат да го преживеем като по-топло място, направено отчасти за нас.

Когато наблюдаваме света, понякога забелязваме какофония на ситуации и събития, които ни отнемат, чувствате се уязвими и малки преди неразбирането на нашата позиция в определени ситуации. Понякога можем да видим света като заплашително място. Напротив, когато погледнем надолу и се ограничим до най-близките, обикновено намираме насърчение и сигурност; по много причини, но преди всичко защото ние сме участници в него чрез личните ни взаимоотношения.

Да бъдеш заобиколен от хора, които ни дават чувство за сигурност и разбиране, ни прави по-оптимистични, както виждаме и съдим от по-позитивна перспектива.. Да не знаеш как да се грижиш за социалните отношения може да бъде толкова вредно, колкото да не правиш спорт, да си алкохолик или да пушиш 15 цигари на ден.

"Нашите убеждения за това кои сме и какво точно можем да определим какво можем да бъдем"

-Антъни Робинс-

Защо песимизмът ни напада, когато наблюдаваме света?

Въпреки че данните показват, че в сравнение с минали времена, живеем по-добре от всякога, защитният наклон на мозъка ни кара да обръщаме повече внимание на новините, които могат да бъдат заплаха, поставяйки ни постоянно в състояние на тревога.

Живеем в ерата на по-малко явно насилие на човечеството, бедността е намалена значително, световното население живее все повече и светът като цяло е станал по-демократичен. Въпреки това, често чуваме изрази, които описват един свят с непрекъснато влошаване: "това не е било това, което е било" или "цялото минало време е било по-добре". Но статистиката, както казахме, ни разказва за друг сценарий.

Каква е причината за дисонанса между сегашната ситуация в света и глобалното състояние на песимизма за еволюцията на планетата? Професорът от Харвардския университет Стивън Пинкър синтезира и обяснява това основната причина за това изкривяване е колко мощно и упорито може да стане песимистичният филтър.

Нашите мозъци са програмирани да идентифицират и преминават първо чрез осъзнаването на опасностите, А лошите новини могат да изложат на риск качеството на живота ни. От друга страна, добрата новина едва ли може да бъде заплаха. Това е една от причините, защото значимостта на негативните новини е по-голяма и обяснение защо, като цяло, те оставят по-дълбок отпечатък в нашата памет.

- Песимизмът е безопасна игра. Така че никога не можете да загубите, можете само да спечелите. Това е единствената гледна точка, от която никога няма да бъдете разочаровани "

-Томас Харди-

Защо сме по-оптимистични, когато погледнем нашите хора?

Ключът, който обяснява нашия оптимизъм, когато наблюдаваме нашите хора, на тези хора, които ние доброволно избрахме да споделим най-личните си преживявания, е да им бъдем благодарни. Тайната се крие в това, че можем да благодарим за нещата, които правят за нас, без да е необходимо да сме нещо обичайно и това, което „приемаме за даденост“.

Смятаме ли колко хора допринасят за възможността ни да работим ежедневно?? Считаме ли значението на емоциите, които ни водят отношенията ни??

Безспорно е, че дължим огромно признание на безброй хора, които ни дават възможност да продължим живота си или да се насладим на настоящия момент. И за да го изразя, е необходимо това нека бъдем наясно с добрите и положителни неща, които ни заобикалят.

- Аз съм оптимист. Не изглежда много полезно да бъде нещо друго "

-Уинстън С. Чърчил-

Има хора, които те докосват, без да те прегръщат и се грижат за теб, без да съществуват. Има хора, които те докосват, без да те прегръщат, и хора, които все още са там, като се грижиш за теб, дори без да присъстваш, защото връзката им остава неразривна ... Прочети повече "