Когато всичко е същото, но нищо не е същото

Пътуването винаги е нещо прекрасновъзможност за отваряне на ума и познаване на други начини на живот и разбиране на реалността. Както каза великият Мигел де Унамуно: "Фашизмът лекува четене и расизъм, пътуване". Има хора, които пътуват за удоволствие от приключения, за да открият нови култури, но има и други, които нямат друг избор, освен да напуснат дома си в търсене на по-добра работа, или просто работа. Причините за предприемане на пътуване са толкова разнообразни, колкото и хората, а в много случаи и предимствата и обучението за пътуване, но ¿какво се случва, когато пътникът се върне у дома?

Когато бяхме далеч от нашата къща, или защото пътувахме за удоволствие или защото прекарахме един сезон в друга страна, работим, шока и въздействието които получаваме при пристигането си, могат да бъдат много силни и е най-добре да сме подготвени за онези чувства, които експертите наричат ​​процеса на обратен културен шок.

Когато се върнем у дома, откриваме, че мястото, към което принадлежим, вече не е същото и нищо не е както си го спомняме. Тогава осъзнаваме, че това място, въпреки че е останало неизменно и идеализирано в нашата памет, продължава да се развива без нас. Това объркване може да ни провокира объркани чувства и ни карат да вярваме, че не сме нито оттук, нито оттам защото сме загубили познаване на околната среда.

¿Как да преодолеем обратния културен шоков процес?

1. Признайте какво се случва с вас и приемете, че то е напълно нормално и преходно.

Процесът на обратен културен шок е често срещан, въпреки че всеки човек живее по различен начин. Когато пътуваме и се отделяме от нашата среда, за която чувстваме, че принадлежим, защото познаваме културните ключове и поведенчески модели, ние също трябва да преминем през процес на адаптиране към новото място, което се случва, че този процес много пъти живеем с радост , особено ако пътуването е било за удоволствие и, напротив, създава ни безпокойство, защото не сме го имали и той ни намира за безпомощни.

2. Не позволявайте на предразсъдъците да се превърнат в затвор.

Много пъти не се чувстваме комфортно на мястото, където сме се върнали, защото в далечината сме го идеализирали. Много е положително отново да открием това място, върнете се да го знаете без предразсъдъци или фантазии. Нищо не е бяло или черно, а не местата, разбира се, ако погледнете, можете да намерите неща, които харесвате, дори и да не са същите, каквито сте си представяли. Вашето място на произход и вашите приятели и семейство са се променили, но и вие го разпознайте. Така че няма да имате друг избор, освен да се срещнете и да се срещнете отново.

3. Избягвайте да се чувствате в капан: не е нужно да останете.

Понякога проблемът е, че въпреки че си мислил, че връщането е най-доброто решение, веднъж у дома си откри, че всъщност си идеализирал своето място на произход и че, въпреки това, животът ти е по-удовлетворителен и пълен в страната, която те приветства, и дори да се чувствате по-идентифицирани с техните обичаи и начин на виждане на живота. Не се притеснявайте, Много е законно да се избира къде искате да живеете, и не винаги човек е по-добър на мястото, където е роден.

Има и хора, които имат непрекъсната нужда да пътуват и да познават други места, казва се, че страдат от синдрома на вечния пътник. Сама по себе си тя не трябва да бъде отрицателна, има хора с номадска душа, но трябва да имате предвид това пътуването никога не трябва да се превърне в бягство от себе си, а в търсене.

4. Не се колебайте да потърсите помощ, ако видите, че не знаете как да се справите с тези чувства.

Помощта може да дойде от роднина, приятел или професионалист. Може да се случи така, че ние да се чувстваме виновни пред нашите близки, защото не сме в състояние да изразим цялата радост, която би трябвало да почувстваме в обединението.. Доверете се на тези, които имат чувствата ви близо до вас, Уверете се, че има някой във вашата среда, който е преминал през същите и може да ви разбере.

5. Не се страхувайте от процесите на рехабилитация, дори ако те включват определен културен шок, те са естествени и позитивни.

Животът е непрекъсната трансформация. Всичко се променя: нашето тяло, околната среда, нашите близки. Вярно е, че търсенето на стабилност е характеристика, която често ни определя като човешки същества, а не за всички нас. Но имайте предвид, че това винаги е фиктивно усещане, защото всичко, абсолютно всичко, може да се промени по всяко време, за добро или за лошо, а ние трябва да бъдем подготвени за онова, което идва, да сърфираме вълната и да се опитаме да живеят различните преживявания, които животът ни предлага като част от пътуването.

Снимката е предоставена от Chamille White