Определете ценностите си и установете приоритетите си

През целия ни живот културата, в която живеем, обществото, в което живеем, ученията, които получаваме и нашия собствен опит, формират тъкан от ценности, които са това, което ръководи нашите стъпки и определете кои сме ние.

Ценностите са убеждения, които ни карат да избираме едно нещо над другите, някои обстоятелства над другите, да имаме мнение и да определяме целите, които искаме да постигнем. Установяването на това, което е в основата на нашите мисли и вярвания, е от основно значение за нашето развитие като хора и за да има съгласуваност между това, което мислим и как действаме.

- Опитайте се да не бъдете успешен човек, а човек с ценности.

-Алберт Айнщайн-

Идентифицирайте ценностите си и опознайте себе си

Какво е най-важно за вас? Помислете за ценностите, които са приоритети в живота ви и ги запишете. Тя може да бъде: семейство, приятелство, работа, честност, вътрешен мир, личностно развитие, почтеност, слава, приключения, постижения, цели ... Те могат да бъдат тези или много други, които можете да добавите в зависимост от това, което най-много ценят.

Да дефинирате и идентифицирате собствените си ценности, Помислете за тези неща, че ако не им давате приоритет, ще се чувствате зле за себе си. Те са основни неща за вас, за всички останали. Може би цените всичко за семейството си за работата си, за другите хора, защото ви дава сигурност, подкрепа, защита. Може би вие оценявате работата си като източник на сигурност и стабилност, като начин да се чувствате изпълнени.

- Щастието не е това, което искаш, а искаш това, което правиш.

-Жан Пол Сартр-

Всичко, което ви определя като човек, произтича от ценностите, които имате в живота, на всички тези неща, на които давате по-голямо значение и които ръководят всички ваши действия, пътищата, които избирате, и хората, с които сте свързани.

Задайте си въпроси, за да определите стойностите си

Един прост начин да дефинирате своите ценности е задаването на въпроси, които те ще ви кажат какво е важно за вас, което има по-голямо значение за други неща. Можете да си зададете въпроси като:

Кои са трите хора, на които най-много се възхищавате и защо им се възхищавате? Какво е решението, което сте направили през целия си живот, с което сте се гордели и защо? Какви са последиците от това решение?

Какво е решението, което най-много съжалявате и защо??Какви са вашите цели или цели в момента и защо са важни за вас? Кои са хората, на които най-малко се възхищавате и какви характеристики имат?

С отговорите на тези въпроси ще можете да идентифицирате своите ценности, тъй като ще видите как някои отговори ще бъдат същите. Това ще ви позволи да идентифицирате три до шест ценности, които са фундаментални за вас. Но е необходимо да отделите време, да мислите внимателно всеки отговор и най-вече, че сте много искрени.

Установете приоритети

Веднъж определили ценностите, които са фундаментални за вас, е време да видите дали действате според тези ценности и да сте наясно с необходимостта от съгласуваност между онези вярвания, които са в основата на вашия живот и действията, които оформят вашата личност. и кой си в действителност.

За да видите дали предпочитате това, за което наистина ви е грижа, Можете да видите как реагирате на определени ситуации. Например, ако някой критикува начина ви на обличане и ви безпокои, може би стойността ви е приемане. Тоест е да видим какво ни кара да реагираме, какво ни притеснява, за добро или за лошо. Там ще намерим зародиша на нашите ценности.

Ако ще установите приоритети, трябва да помислите дали живеете според това, което най-много оценявате. Например, ако оценявате времето, прекарано със семейството и приятелите си и се забавлявате, но имате работно време от седемдесет часа, не сте съвместими с личните си ценности, не приоритизирате това, което наистина е важно за вас.

Ако приоритет са вашите деца, но не прекарвате време с тях или не знаете какво са направили в училище, нещо не работи правилно. Не си честен със себе си.

Най-важното е да знаете какво е важно за вас, да не мислите за това, което другите искат, или това, което другите хора смятат за важно за вас. След като е ясно, не се страхувайте от критиките на другите, а за вас и живота ви.

Наличието на ценности и живот според тях изисква много смелост, Всеки ден ще се сблъсквате с предизвикателства, които ще поставят под съмнение това, което основавате на целия си живот, всеки ден ще намерите хора, които ще ви накарат да разпитате кои сте, но ако имате смелостта да живеете според това, което мислите и чувствате, ще бъдете съвместими с вас може да имате задоволителен и щастлив живот.

„Всеки ден гледам в огледалото и се питам, АКО днес беше последният ден от живота ми, бих ли искал да направя това, което ще правя днес? Ако отговорът е "не" за твърде много дни поред, знам, че трябва да променя нещо. "

-Стив Джобс-

Как да идентифицираме и живеем собствените си ценности Идентифицирането на нашите собствени ценности, тези, които са дълбоко вкоренени в нас и прилагането им в живота ни, ще ни улесни да постигнем не само успех в живота и работата, но и за щастието. Прочетете повече "