Къде е мобилният телефон и къде е социалният ви живот?

Какво мислите, че може да накара технологичния гуру Стив Джобс да каже, че „технологията не е нищо“? Много просто, за него важното беше вярата в хората, способни да правят чудеса с правилните инструменти. но, Наистина мобилните и други цифрови аванси не водят до по-добро?

В този смисъл отговорите могат да бъдат многократни. Науката напредна много през последните години. Технологиите ни пазят повече и по-добре комуникираме. Животът ни става по-лесен и по-лесен ... и все пак изглежда трудно да извадим идеята от съзнанието си мобилният телефон, отвъд подобряването на нашия социален живот, в много случаи завършва с него.

"Стана ужасно очевидно, че нашата технология е надминала нашето човечество"

-Алберт Айнщайн-

Как мобилният телефон може да сложи край на нашия социален живот?

Истината е, че самият мобилен телефон унищожава нашия социален живот, или поне така се обозначава с мнението на някои специалисти. Патриция Рамирес, психолог и лектор, вярва, че технологичната зависимост ни вреди като индивиди и общество.

Докато телефонът не включва физиологична зависимост, много хора страдат от раздразнителност, ако загубят телефона си, спрете да използвате WhatsApp или да прекратите игра в игра. От друга страна, кондиционирането, което са придобили по отношение на всеки сигнал, който може да бъде издаден, е много голям. Всъщност те често си представят, че звучи или вибрира, когато не е вярно.

Както е логично, времето, което прекарваме, гледайки към мобилния, е времето, загубено от работа, учене или лични взаимоотношения. По този начин това малко устройство, което вече е компютър, а не телефон, ни потапя безвъзвратно в нашия социален живот. Мисля, че времето, което прекарвате в четене на профила на приятел във Facebook, е време, което би било много по-обогатяващо, ако го споделите с него.

Защо сме прикачени към мобилния?

Рамирес носи поредица от причини, които ни карат да страдаме от "закачането" и дори от мобилната зависимост. Този нов начин на живот се основава на концепции като:

• непосредственост: мобилният телефон ни позволява да бъдем постоянно свързани. Наличието на цялата информация в нашите ръце за секунди е много привлекателно. Ние постоянно взаимодействаме и това ни дава по-често чувство на протагонист.
• Слухови и визуални атракции: чрез включването на нашите сетива в това преживяване те се увеличават. Тези стимули са особено добри в привличането на нашето внимание.
• Психологически стимули: В действителност мобилният телефон е постоянен стимул. Игрите ни карат да мислим. Разговорите ни водят до вземане на решения. Истината е, че в своята справедлива мярка тя е много положителна. В излишък, това е наистина вредно.
• Социално участиеИзведнъж имаме глас. Дали във форуми, приложения за съобщения или социални мрежи, нашата дума се чува и дори се взема предвид. Въпреки това, анонимността ни защитава, което ни кара да се чувстваме по-свободни и по-малко изложени.
• комфорт: Всъщност, мобилният телефон е много удобно устройство. Вече не трябва да ходиш да видиш някой да знае как е той. Имате цялата информация за това, което е важно за вас и какво може да ви е от значение.

Как да възобновим нашия социален живот пред мобилния телефон?

Всъщност, мобилният телефон изобщо не е вреден, стига да не се злоупотребява с него. Ето защо има редица жизненоважни въпроси, които ще ни накарат да направим разумно използване на технологии и полезен социален живот:

• лимит. Логично, използването на мобилни устройства изисква ограничения. Въпреки че не ни харесва в началото, трябва да се насилим да не бъдем пред екрана цял ден. Ако отидете на разходка с приятели или домашен любимец, оставете го вкъщи и се насладете на компанията и пейзажа, например.

• Управление на времето. Друг важен момент. Ако се научим да управляваме и разпределяме времето си, нашият социален живот и собствената ни психика ще спечелят. Спестете място за спорт, четене или кафе с приятели.
• ценности. Усилието или работата са много полезни. Ако наблюдаваме използването на мобилния телефон като награда, заслужена за предишната ни отдаденост, ще се радваме на по-голямата му стойност.
• Социални умения. Изключително важно е да се обучат социалните умения за подобряване на този аспект. Пряката връзка с приятели, семейство или колеги става необходима на този етап.
• самоконтрол. Основно е, че можем да използваме здравия разум. Не е нормално да се 8 часа пред екрана на мобилен телефон. Ако не можем да я контролираме или да я видим по минимално обективен начин, може да имаме сериозен проблем, който изисква професионална помощ.

„Животът не е технология, нито наука. Животът е изкуство, трябва да го почувствате. Това е като ходене по въже.

-Ошо-

Мобилните и новите технологии са много полезни. Всъщност те правят всичко по-лесно за нас. но трябва да се опитаме да не попадаме в нагласи, които докосват мания или пристрастяване. Колкото и да са забавни и удобни, те никога не могат да заместят доброто време между приятели в разгара на бар или разходка в парка, за да поставите няколко бързи примера..

Моят най-добър приятел: мобилният телефон Мобилният телефон се превърна в почти незаменим уред в съвременния свят. Тя улеснява, но в същото време разстоянието, комуникацията. Прочетете повече "