Социалната изолация

В един момент от живота ни всички сме почувствали нужда да бъдем сами и се движим малко далеч от хората около нас, като сме напълно нормални. Въпреки това, когато тази изолация е неопределена и човекът престане да поддържа всякакъв вид отношения с останалата част от тяхната среда, ситуацията трябва да се разглежда с внимание. Ние сме изправени пред проблем на социалната изолация.

Социалната изолация, известна също като "социално оттегляне", възниква, когато човек е напълно отстранен от своята среда неволно въпреки че може да се мисли друго. Това състояние се среща при хора от всички възрасти и може да е следствие от травматични събития в тяхната история, като например жертва на тормоз или като част от медицинско състояние, като депресия..

"Прекратете изолацията си. Това е най-човешкото желание там.

-Чудовище идва да ме види (филм)-

Причини за социална изолация

Въпреки че са проведени различни изследвания за идентифициране на специфичните причини за социалната изолация, реалността е, че те са много разнообразни и зависят от всяка конкретна ситуация. В някои случаи Може да се дължи на факта, че човекът е живял необичайни условия в детството си, като жертва на тормоз.

Също така може да се окаже, че той е бил под прекомерна защита, което им е попречило да се свързват по нормален начин с други хора на неговата възраст, пораждайки липса на сигурност и знания, за да установят нови отношения, когато той е възрастен.

Друг случай се случва, когато лицето има някакъв вид медицинско състояние, което го прави трудно или невъзможно да напусне. В тази ситуация е възможно да се намерят хора, които след някаква медицинска авария напълно се отдалечават от останалите хора.

Също така е възможно да се намери това състояние при хора, които не страдат от екстремни медицински състояния, но се сблъскват с медицински състояния, които ги отблъскват или генерират стереотипи, като например някои психични разстройства..

Последици от социалната изолация

Тези, които живеят при това състояние, обикновено са изправени пред това различни ситуации и проблеми, е най-честата и най-сериозна депресия. Няколко проучвания, обаче, показват, че хората, които живеят в социална изолация, имат проблеми с ученето, вниманието и вземането на решения..

Хората, които са изолирани, страдат от ниско самочувствие и често попадат в дълбоки депресии.

Това е така Когато не сме свързани с нашата околна среда, нашият мозък не получава подходящите стимули и не работи по правилния начин. Поради тази причина хората, които живеят в социална изолация, могат да изглеждат малко тромави или бавни при вземането на решения.

Какво да правя, ако живея в социална изолация?

Ако вече сте осъзнали, че живеете при това състояние и наистина искате да се измъкнете от него, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите социалните кръгове, в които се чувствате комфортно и да започнете да ги посещавате. Например, ако обичате кучета и имате такава, можете да го вземете за разходка до парка.

По този начин ще започнете да общувате с други собственици на кучета. За да излезете от социалната изолация, е важно да се отворите за нови преживявания, да се научите да напускате зоната на комфорт и да се поставяте в нови ситуации.

Първоначално може да не ви харесва и това е много трудно за вас. Ще забележите обаче колко добре се чувствате, когато напускате тази област, където се чувствате толкова комфортно, дори и да не е така. Е, депресията и ниското самочувствие ви карат да се чувствате зле.

всъщност, изолацията маскира или е оправдание за много по-дълбок мотив. Откриването му и изправянето пред него ще бъде важно, за да се радваме на живота и да бъдем щастливи. Ние всички имаме нужда да взаимодействаме с другите.

Екстремната социална изолация е възможна благодарение на новите технологии. Благодарение на тях не е нужно да пазаруваме или да напускаме къщата за абсолютно нищо. Всичко може да бъде доведено до нашия дом. Но това не е положително.

Когато нашият мозък реши да не се чувства така, че да не страда, да не се чувства така, че да не страда. Понякога не е доброволен вариант, а понякога нашият мозък развива тази стратегия като защитен механизъм. Прочетете повече "