Преломът на самочувствието на синдрома на Еко

Синдромът на Ехо произлиза от онази планинска нимфа, наказвана от Хера, повтори последните думи на всеки разговор. В момента тази митологична фигура символизира много от онези хора, които се борят в ежедневието си да имат собствен глас, да бъдат видими ... Нещо, което почти никога не постигат, защото са много близки до нарцисиста.

Един от най-новите термини в психологическата област е несъмнено този на ecoísmo. Макар че коренът на този термин може би предизвиква идеи, свързани с околната среда, в действителност това измерение има своите корени именно в тази ореада на Монте Хеликон, влюбена в красив овчар на име Нарцисо..

Това беше д-р Крейг Малкин, професор по психология в Медицинското училище в Харвард и клиничен психолог, който за първи път представи думата екоизъм в книгата "Предефиниране на нарцисизма: тайната за разпознаване и противопоставяне на нарцисисти". След тази публикация обществеността и научната общност се интересуваха значително от тази нова личностна черта, която току-що беше дефинирал.

Екоизма прави видима онази част от населението, която по някакъв начин живее под натиск или обусловена от нарцистична фигура. Те са любящи и емоционално чувствителни, но чувстват голям дискомфорт, когато са в центъра на вниманието. Те се страхуват да изразят своите нужди и да дадат приоритет на тези на другите, те са пасивни и не много твърди поради натиска на двойка, родители или среда, обитавана от нарцисизъм.

"Един егоист е този, който настоява да ви разкаже за себе си, когато умирате да му кажете за себе си".

-Жан Кокто-

Екосиндром: произход и характеристики

През следващите години често ще чуваме за този термин. Синдромът на Ехо става все по-популярен сред обществеността, защото нарцистичното поведение (и неговият ефект) се простира видимо в нашата среда. В действителност, проучвания, проведени в Университета в Бохум (Германия) и публикувани в списанието Публична научна библиотека, Той ни казва, че социалните мрежи като Facebook ни позволяват да видим това нарастващо увеличение.

Има много хора, които усещат как в ежедневния си вид този тип тенденция ограничава тяхната идентичност и най-вече самочувствието им. От друга страна, ако анализираме самия мит за Еко, ще реализираме един особен аспект. Тази нимфа беше най-упорита и блестяща по време на разговор. Всеки се подчиняваше пред краката му на своето ораторство, благодат и остроумие в думата.

Дотолкова, че самият Зевс се забавляваше с Хера, докато беше с други жени. Така денят, в който богинята осъзнала измамата, наказала Нимфа, като премахнала гласа й. Можеше само да повтори последните думи на другите. Сега, може да се каже, че най-голямото мъчение за Еко дойде, когато той се влюби в Нарцисо и се засмя на нея заради особената му характеристика..

Именно тогава той изпадна в най-дълбоката тъга. Това отхвърляне, че унижението е по-болезнено от загубата на гласа. Екоизмът интегрира същата същност. Ние всички бихме могли да бъдем опитни, блестящи и силни хора по отношение на психологическа стойност в миналото. Но присъствието на нарцисист може напълно да ни унищожи във всеки един момент, да ни отведе до пещерата на хълма Хеликон, където Еко се укриваше..

Как е човек със синдром на Еко?

Синдромът на Еко не определя само човек с ниско самочувствие или дори проблем с зависимостта. Тази психологическа реалност е по-сложна.

• Те са хора с голяма емоционална чувствителност.
• Те знаят как да слушат другите, те са много съпричастни. Въпреки това, те не се чувстват комфортно или безопасно, изразявайки нуждите си на другите.
• Те не оценяват стойността си и рядко признават постиженията си.
• Това са онези хора, които не предприемат инициативи, защото не притесняват другите, които отхвърлят проекти, ако смятат, че могат да причинят някакво неудобство или проблем за други хора..
• Ехосиндромът често произхожда от детството, когато един от родителите имаше нарцистична личност. Техните емоционални и лични нужди бяха пренебрегвани и дори отричани.
• Сега добре, Съществува решаващ аспект, който също определя тези хора: те са много добре запознати с това, което се случва с тях. Те имат големи вътрешни борби, те се опитват да наложат себе си, те се стремят да възстановят гласа си, да поставят граници, за да направят своите нужди ясни. Те обаче не винаги го постигат и това ги води до постоянни вътрешни конфликти.
• поред, обичайно е екоистите да поддържат емоционални отношения с нарцисисти. Има обратна връзка между двата профила, там, където някои подхранват и други получават и където рядко има пълнота или истинско удовлетворение в двойката.

Емосиндромът е психологическо разстройство?

Екосиндромът не е психологическо разстройство. Това е аспект, който трябва да бъде изяснен. Екоизмът е само черта, характерна черта, която представлява един вид неквалифициран механизъм за оцеляване и това може да се обобщи както следва: "Ако искам да бъда в безопасност и да получа обич, трябва да попитам възможно най-малко и да дам всичко, което мога".

Тази идея се изразява чрез ефекта на детство, основано на този вид несигурна привързаност, където нарцисистът е заровил всички емоционални нужди на детето. Малко по малко те се учат да нямат глас, да живеят в мълчание, да не се притесняват прекалено, но да са тази ключова фигура, за да могат други нарцисисти да покажат своите трикове..

Всички ние можем да излезем от тези лични пещери. Eco използва Nemesis, за да поиска отмъщение, но не е необходимо да се достигат тези крайности. Защото наказанието, което получил Нарцис, не помогна на Нимфа да възстанови своето ораторство, неговата прекрасна способност да общува чрез дарбата на речта.

Достатъчно е само да работим върху самочувствието, да разберем, че заслужаваме да бъдем видими, да имаме глас, да изразяваме нуждите и да се грижим за себе си с обич и достойнство. защото Понякога не е лошо да обичаш този красив овчар и да погледнеш нашето разсъждение, за да си спомниш колко си струва.

Теорията на малките постижения за възстановяване на самочувствието Теорията за малките постижения ни казва, че трябва да можем да опростим живота си и целите си, за да подобрим самочувствието си. Прочетете повече "