Емоционалният танц, красивият танц с хората, които носим на кожата си

Да бъдеш щастлив с някого означава, че времето спира, дори ако ръцете на часовника продължат своя курс. Това не означава, че няма лоши дни или добри дни, а по-скоро, че говорим за време с тези хора, които ни помагат да презаредим батерията на жизнена енергия.

Пликът, на който са покрити техните прегръдки, има сладко име и сърцето бие нежно, когато мислим за споделени моменти. Има хора, които носим на кожата си и в сърцата си. Те са връзки, които ни свързват с живота и ни карат да се чувстваме наистина живи, обичани и съществени.

Заобикалянето на хората, които са кардинални точки, допринася за засилване на нашата емпатия, тип чувствителност, която прави възможно разбирането на нашите вътрешни състояния и тези на другите, както и реалността, която ни съпътства. обаче, емпатията започва да се развива индивидуално, за да може по-късно да се създаде споделен танц. Нека да видим това внимателно ...

Емпатията се развива в първия човек

Емпатията, за която обикновено говорим, започва в търсенето на себе си за познаване на себе си, за осъзнаване на собствените си емоции и за преследването и постигането на способността за самоконтрол.

Това означава, че освен да осъзнаем какви са емоциите, които присъстват в нас в дадена ситуация, трябва да избягваме преливане. Ако искаме да съчувстваме на другите, не можем да бъдем завладени от нашите настроения.

Известният психоаналитичен психиатър Зигмунд Фройд заявява това "Човешките същества не могат да пазят тайна, защото дори и устните им да останат запечатани, те говорят с върховете на пръстите си и предателство надникват през всяка от техните пори".

Способността да се идентифицират емоционалните сигнали, които означават искрена лоялност и привързаност, е дар, който се развива от най-значимите социални преживявания.

Така, както посочи Големан, можем да разберем емпатията като нашия социален радар. Този процес на връзка с вътрешните преживявания на другите ни позволява да не живеем автоматично нашите отношения и по този начин да избегнем стереотипите.

Биологичното емоционално танго между двама души, които съпричастни

Процесът на връзка между хората, които се обичат, се изучава от Робърт Левенсън от Калифорнийския университет. Двойките, влизащи в лабораторията, трябваше да установят два вида разговори: един неутрален тон (как за деня?) И друг, в който имаше някакво несъответствие между двойките..

Междувременно Левенсън и неговият екип извадиха различни показатели като сърдечната честота или изражението на лицето.  Когато двойките съчувстват чувствата на другите, тялото имитира това на другите, сърдечните ритми варират в унисон и изражението на лицето създава фин вид танц, който оформя взаимодействието.

Това означава, че в ситуации на истинска емпатия се установява биологично емоционално танго което се нарича увлечение. Тази синхронизация е ключът към успеха в нашите взаимоотношения.

Подарък е хората да ни подкрепят всеки ден, хората, които ни разбират и които разбираме. Въпреки това, в светлината на гореизложеното, не можем да забравим, че емпатията започва с нас и с изследването на нашите емоции.

Емоционално танцуване с друг човек е безспорно водеща точка за всички нас. Това чувство се основава на паметта на нашата кожа, защото накрая епидермисът е най-дълбокият слой на нашия емоционален субстрат. Ако някой се движи в него, този човек дойде в живота ни, за да остане ...

Емпатия, удоволствието от емоционалното четене за нашия мозък Емпатията е способността на нашия емоционален мозък да чете или възприема мислите и чувствата на другите и, разбира се, да ги предава. Прочетете повече "