Емпатия не е съчувствие

Всички сме чували за Емпатията и в много случаи те ще ни обяснят като „способността да се поставим в чужди обувки“.

обаче, това обикновено не работи много добре на практика. Макар да е вярно, понякога се поставяме на мястото на другото, в повечето случаи ние го правим само защото сме съгласни с лицето пред нас, това е, ние симпатизираме на нея.

съчувствие

Ето защо можем да кажем това Симпатията предполага СВЪРЗВАНЕ, и споделяме ценностите на другия човек, ние симпатизираме на приятели и на хора, които споделят нещо в живота и по тази причина ще ни бъде лесно да се поставим на тяхно място..

докато, няма да е толкова лесно да се "поставим на мястото" на човека, с когото нямаме нищо общо. Именно това е слабата страна на това тясно определение на емпатия.

Какво е емпатия?

Емпатията е комуникативно отношение, което ни позволява да покриваме всички междуличностни взаимодействия, независимо от това кой е лицето пред нас, независимо дали сме съгласни с нея, независимо дали я харесваме или не.

Тогава можем да дефинираме Емпатия като способност да изразяваме УВАЖЕНИЕ към мястото, от което ни говори другият човек, независимо дали сме съгласни с него или не.

EMPATHY не е SIMPATHY.

Емпатия приема уважението към другия човек, и в много случаи нашата лична позиция не е от значение, тъй като тя може да бъде в противоречие с това на другото лице. в противен случай, ако се съгласим, ще бъдем съпричастни към нея.

Как да използвате Empathy?

Съпричастни сме към хората, различни от нас, когато ги уважавам в тяхната позиция. За това, ние изразяваме на другите нашата Съпричастност, показвайки разбиране и разбиране за тяхната позиция, защото наблюдаваме откъде ни говори и не го съдим за това. Някои примери за изразяване на съпричастност могат да бъдат:

"Разбирам, че това, което ми казваш, е важно за теб"

"Разбирам, че се ядосваш заради това, което е несправедливо към теб"

Кога да изразим личното си мнение?

За да покажете Емпатия, не е необходимо да изразявате мнението си по този въпрос Емпатията предполага слушане, наблюдение и уважение към позата на другото лице.

Разбира се, ще има много други поводи, за да изразим нашето мнение, базирани на уважение и съпричастност, чрез асертивна или подходяща комуникация.

Други обърквания ...

Понякога в нашето ежедневие, Ние вярваме, че сме съпричастни, когато в действителност искаме да бъдем добри с другите, „Моля“ на другия човек, за да получи одобрението им, не поради тази причина ние симпатизираме, тъй като това, което искаме, е да съчувстваме, за да получим нещо в замяна, вашата оценка. И това не е Емпатия.

В други случаи просто, ние сме съгласни с другия човек и се показваме приятелски към другото лице.

Какво означава Respect??

Уважението предполага Знание и съпричастност. Тъй като трябва да знаем и наблюдаваме другото лице, за да покажем уважение в неговата позиция.

Уважението е да се приеме, че всичко ние имаме право да решават как да живеем, мислим, действаме, чувстваме и не ги съдим за това. Напротив, ние ги уважаваме в техните житейски решения.

Когато уважаваме, ние разбираме откъде говори другият, според собствената си ценностна скала, това означава, че показваме съпричастност към тяхната позиция, без да се налага да се "поставяме на тяхно място", тъй като нашата скала от ценности може да бъде много различна, ние разбираме и разбираме откъде говорим, уважаваме и изразяваме Емпатия.

Възможно е обаче да не споделяме вашата скала от ценности, показваме съпричастност към другия човек, когато уважаваме тяхната позиция, без да се опитваме да го променим.

симпатизиращи е да споделят ценности, хобита, ...

съпричастни е да изразяваме уважение към различията, без да съдим.

В съжителството на двама или повече хора, уважението е да ни позволи да правим нещата, както всеки решава и показва, че емпатията е да покаже нашето уважение, без това да налага налагането на промени върху другото лице, което би променило неговата скала от ценности.

Ето защо, EMPATHY е чудесен инструмент за междуличностни отношения, особено в професионалистите и в тези, които генерират различия.