Щастието се състои от малки парченца радост

Може би всички знаем какво е щастие, но да го дефинираме, ни струва работата, Какво е щастие?,От какво се състои тя? Нашества ли ни постоянно или се състои от малки парченца, които докосват душата ни, когато най-малко го очакваме, и когато го провокираме? Защо, вместо да ни оплакваме, че не сме щастливи, не провокираме собственото си щастие?

И това е може би щастието не е обстоятелство, а по-скоро отношение. Може би това не зависи толкова много от пари или материални неща, които имаме, от това дали правим по-добре или по-зле по време на работа, от това дали имаме повече или по-малко пари. Може би щастието зависи от такива прости неща, като да се наслаждавате на слънчев ден в компанията на семейството си, да ходите с внучето си или на вашия син, или да имате добро шоколадово пирожно. Какво мислите??.

„Щастието е интериор, а не екстериор; следователно не зависи от това, което имаме, а от това, което сме.

-Хенри Ван Дик-

Какво е щастие?

очевидно всеки ще има собствена представа за това какво е щастието. Но понякога, когато животът ни подлага на изпитание, ние осъзнаваме, че много неща, които смятахме, че са тези, които са направили нашия конкретен пъзел, са се променили.

Тези парчета вече не са съставени от материални неща, ние чувстваме, че сме най-красивите от партията и дълга и т.н. Сега, когато можете да виждате слънцето всеки ден или да помиришете аромата на цветя, придоби ново измерение ...

"Щастието ми е, че оценявам това, което имам и не искам твърде много от това, което нямам."

-Леон Толстой-

Един хубав списък на щастието с малки парчета от радост

Вероятно всеки от нас има свой собствен списък и сред всички ние можем да направим огромен списък, но междувременно се съгласявате с тези твърдения за щастие, това, което ни дава живот в малки, но вкусни части.?

• Събудете се в полунощ и вижте в будилника, че все още има 5 часа, за да станете. И няма по-голямо удоволствие, отколкото да можеш да се насладиш на съня. Сънят носи благополучие на нашето тяло и ум.
• Изяж си пица, докато те целуват по бузата. Шоколад и целувки ... Има ли нещо по-добро от това? Чисти ендорфини.
• Почувствай прегръдката на това малко момче, което толкова много обичаш. Децата имат безкраен капацитет да ни карат да се чувстваме обичани и следователно щастливи. Почувствай прегръдката на това дете, което толкова много обичаш, и винаги оставай този момент завинаги в сърцето си.
• Гледайте любимия си филм със сладкиши, шоколадови бонбони и пуканки. Филмите ни разсейват, избягват ни от нашата реалност, която понякога изглежда грозна. Когато сте в момент от тези, сложете филм. Много прост начин да имате малко парче щастие.
• Смейте се, без да спирате с шега. Смехът е толкова здрав! Смейте се на глас, ще видите как щастието наводнява вас, а защитата ви се издига нагоре! А смехът е добър съюзник на щастието и следователно на здравето.

• Направете най-доброто, което харесвате, без да бързате или стресвате: готвене, ходене на разходка, каране на велосипед или пързаляне Защо трябва да се стресим дори в моменти на релаксация?
• Почувствайте искрена прегръдка. Има ли нещо по-здраво, по-искрено и по-щастливо от обикновена прегръдка? Прегръдките са чудесен източник на емоции и приятни усещания.
• Слушайте любимата си музика в пълен обем. Музиката е голям балсам за душата ни. Доказано е, че музиката може да събуди ендорфините на щастието. Насладете се на музика.
• Време между приятели.Свързването с други хора, докато те са позитивни и добри хора за нас, ни помага да изтърпим лоши моменти.

Морално ... Не мислите ли, че щастието е много по-близо до вас, отколкото сте си мислили? Достатъчно е да го предложите. Търсене и се наслаждавайте на тези малки моменти, които се чувстват толкова добре ... Научете се да бъдете щастливи!

Днес решавам да се усмихвам и да не огорчавам живота си за нищо или за някого, който реших да спра да огорчавам живота си, защото толкова много безполезни страдания вече не съществуват, защото е грешка да се мисли, че моето щастие зависи от другите.