Законът на леда, прикрита форма на психологическо насилие

Известният закон за ледовете е ресурс, широко използван от хората които очевидно се радват на голям самоконтрол и се предполага, че са рационални, а не интуитивни. В същото време то съответства не само на израза на пасивното насилие, но и на механизъм, прикрит като психологическо насилие. Това означава, че дълбоко вреди на лицето, за което се отнася.

То се нарича леден закон на този набор от поведения, които са предназначени да игнорират към другата. Той се среща във всички видове взаимоотношения: двойки, приятели, родители и деца, роднини и др. Това предполага съществуването на предишен конфликт. В някои случаи обаче жертвата на този тип поведение игнорира този конфликт, именно защото другият не го е изразил открито.

"Най-лошият грях към нашите ближни не е да ги мразим, а да се отнасяме с тях с безразличие; това е същността на човечеството".

-Уилям Шекспир-

Законът на леда съответства на действия като спиране на разговора с някого, без да се взема предвид това, което казва другият или се преструва това не се чува; вземете разстояние и избягвайте компанията на определен човек, сякаш е бил заразен с нещо; пренебрегвайте изразени искания или нужди и извършвайте поведение, което има за цел да анулира или да направи някой невидим.

Тези видове поведение са доста вредни. Те не само обозначават незрялост, дребнавост и липса на емоционална интелигентност, но могат да причинят сериозни последици и в други. Те представляват опит за контрол и унижават другите и не представляват нищо положително за връзката.

Законът за леда може да предизвика емоционален стрес и травми

Човекът, към когото се прилага друг леден закон, може да изпита чувства много интензивен отрицателен. Той смята, че пренебрегването на някого го обезценява или дори го анулира. В допълнение, това става по-луд, когато всичко се случва в рамките на суровата и сурова тишина, че жертвата не знае как най-накрая да интерпретира.

Който се игнорира, в крайна сметка се потапя в чувства на тъга, които понякога се превръщат в депресия. Той също чувства гняв, страх и вина. Пренебрегването на човек е начин да се посочи с пръст върху тях, да ги обвинят, но имплицитно. Именно това прави този механизъм нездрав начин за справяне с конфликта.

Жертвата на този тип поведение често е изпълнена с мъка. Той не знае какво прави и защо се отнася към него по този начин. Насладете се на ситуацията, сякаш сте загубили контрол и това причинява много стрес. Следователно, това се счита за форма на злоупотреба, при която няма викове, никакви удари, а много насилие.

Законът за леда също генерира физически ефекти

Има изследвания, които доказват, че усещането за изключване или пренебрегване води до някои промени в мозъка. Има област, наречена "преден зъбен корен", чиято функция е да открива различните нива на болка в човешкото същество. Ами, беше установено, че тази област се активира, когато някой е приложил закона на леда.

Резултатът от това е, че физическите симптоми също започват да се появяват. Обикновено има главоболие и проблеми с храносмилането. Често е и появата на безсъние и умора. Ако ситуацията е много тежка и продължителна, възникват по-сериозни проблеми, като повишено кръвно налягане, диабет и дори болести като рак..

Автоимунната система също е засегната, главно поради високите дози на стрес, причинени от тази ситуация. Последиците са по-сериозни, когато лицето, което прилага закона за ледовете, е фигура на власт, било то учител, баща или директор.

Научете се да се справяте с този тип ситуация

Понякога леденият закон се прилага между двама души, които имат много привързаност, като членове на двойка, големи приятели, братя и т.н.. Някои смятат, че чрез налагане на този режим другият ще промени някакво поведение или ще направи другото да направи това, което иска да направи. Те го считат за образователен инструмент. Въпреки това, те са много погрешни. Игнорирането на другия като форма на наказание само разрушава отношенията.

Подобно на много тактики, дълбоко отбранителни и плодови несигурност, това разкрива лошо управление на комуникацията. Тишината е здрава, когато има много екзалтация и е необходимо да се спре преди утежняване на случващото се. Въпреки това, когато се използва като средство за контрол или наказание става злоупотреба.

Никой не трябва пасивно да бъде оставян да бъде игнориран от друг, поне не без обяснение за тяхното поведение. Нито пък някой трябва да се опитва да разреши конфликта чрез закона за леда. Когато има проблем между две човешки същества, единственото здравословно нещо е да се намери начин за диалог, за да се намерят решения. Мълчанието и разстоянието само генерират повече неясноти и в крайна сметка те не решават абсолютно нищо.

Последиците от безразличието Когато показваме безразличие, ние предаваме посланието, че "не ни интересува", "не съществува за нас". Но наистина ли съществува пълно безразличие? Прочетете повече "