От другата страна на самотата

Обикновено самотата се идентифицира като нещо негативно и вредно. Това е така, защото обикновено се свързва с тъга и отчаяние. обаче, самотата има положително и необходимо лице, което често остава незабелязано. Лице, скрито от негативната сянка на съдбоносната концепция в обществото.

Италианският писател Карлос Доси каза: „Защо, като цяло, се боиш от самотата? Защото има много малко хора, които намират компания със себе си. И това е Самотата е безспорно най-добрият начин да се доближим до себе си.

Само когато сме сами, с нашите мисли и емоции, можем да познаваме себе си и да знаем как да оценим собствената си компания.

Самота и самоанализ

Когато сме с други хора, най-често срещаното е, че фокусираме вниманието си върху тяхното присъствие, върху разговорите, с които се занимаваме. По този начин пренебрегваме неща, които не остават незабелязани, когато сме сами. Когато сме сами, оглеждаме се около нас, разглеждаме много повече подробности. Подробности като пейзажи, къщи, други хора и дълга и т.н..

Да се ​​научите да живеете със себе си е много важно упражнение, за да познаете себе си като човек. Да знаем как да се наслаждаваме на единствената компания на себе си ще ни даде сила и самочувствие. Той също ще ни научи да уважаваме себе си.

- Човек трябва да знае себе си. Дори ако това не служи за откриване на истината, то поне е полезно като правило на живота и затова няма нищо по-добро. "

-Блез Паскал-

Да бъдеш сам ни позволява да поставим проблемите в перспектива и спокойно анализирайте какво е това, което ни прави щастливи и какво не харесваме. Фундаментална стъпка за разбиране на нашите чувства и нагласи, но и на другите. Нещо, което ще ни помогне да подобрим междуличностните отношения и способността за съпричастност.

Чарлз Бодлер казва: "Кой не знае как да се засели самотата му, не знае как да бъде сам сред натоварената тълпа." И това е, ако не знаем как да доминираме самотата, тя ще бъде тази, която доминира над нас. Следователно е разумно да прекарвате моменти в усамотение, да познавате себе си и да се отделяте от шума и суетата на постоянната компания. По този начин ще укрепим като индивиди и ще растем като хора.

Самота и творчество

Творчеството е нещо, което се развива главно, когато сте сами. Музикант, който не знае как да прекара три часа или три дни сам със себе си, никога няма да успее да открие в духа си бележките, които иска да преведе в пентаграма. И той никога няма да може да композира, тъй като творческият процес се развива почти винаги без каквато и да е компания.

- Талантът се култивира в самота; характерът се формира в бурните вълни на света ".

-Йохан Волфганг фон Гьоте-

Както можем да видим, Има много интелектуалци, които споменават положителната страна на прекарването на времето сами, както и предимствата, предлагани на индивида. Очевидно негативните му конотации могат да станат много сериозни и вредни и да станат много опасни. Важно е обаче да се говори и за предимствата да бъдеш само веднъж от време на време и толерираш тази самота.

Следователно самотата е полезна, когато е доброволна и временна. Позволява ви да отразявате спокойно, да опознавате себе си, да откривате силните страни и да подобрявате нагласите. Не оставяйте обаче това, което ни отнема живота.

За да завършите, друга среща. Този път бразилският писател Пауло Коелю, който също обобщава това, което се опитва да каже по този въпрос: "Воин на светлината използва самота, но не се използва от него".

Самотата ни защитава от това, което не ни подхожда.Свободно избраната, свободно избрана самота може да действа като балсам и като терапия за повторно свързване със себе си. Прочетете повече "