Черната овца не е лоша, просто е различна

Да бъдеш черна овца на семейството не е лесно. Ние прекъсваме баланса на групата и ние сме "изкупителната жертва", за която се очаква цялата вина. Сега, ако се чувствате идентифицирани с тази ситуация, си задайте следния въпрос: Искате ли наистина да сте част от това стадо, където всички овце са бели? 

Хората са част от социални групи: семейства, приятели, работни среди ... По този начин, по някакъв начин, почти винаги има имплицитна норма: такава принадлежност предполага да се правят същите преценки, да имат еднакви ценности ... и т.н. Всъщност съвпадението обикновено се приема като индикатор за сближаване.

Черната овца не е лоша, нито тромава, нито предразположена. Това е просто различно, някой, който се е научил да избягва камъни, да мисли по различен начин, и който винаги е знаел в коя посока да поеме, а не като стадо от бели овце.

В психологията тези хора обикновено са известни като "идентифицирани пациенти". Ако тези ситуации не се управляват адекватно, ние ще бъдем тези, които показват симптоматиката на тази дисфункционална фамилия или този токсичен сценарий..

Не позволявайте това. Ако те посочат като черна овца, научете се да се гордеете, че можете да мислите по различен начин. Това е привилегия ...

Ефектът на черната овца

Анри Таджфел е социален психолог, известен с това, че е създал термина „ефектът на черната овца“. Идея, с която, без съмнение, можем да се идентифицираме или на семейно ниво, или в друг социален контекст:

• Ендогруповата фаворизация обяснява, че решенията, отправени към други групи, като цяло са отрицателни, защото се стремят да защитят това, което е правилно, какво ни определя, какво ни идентифицира (Моят футболен отбор е най-добрият, моят клас е най-умният, семейството ми е най-щастливото ...)

• На свой ред обаче е често срещано търсене от страна на членовете на самата група. Като пример: баща ни може да критикува нашите съседи и как другите обучават децата си. Но при нас тя е тежка и взискателна, защото се стреми да не наруши вътрешния баланс.

Ефектът на черната овца ни казва, че повече членове на групата оказват повече критики и психологически натиск, отколкото тези около нас. Принадлежността към социалния контекст, в някои случаи, върви ръка за ръка с господство и контрол.

В момента, в който казваме „не“ или „който не ме определя“, те ни гледат с безпокойство и страх, защото сме преминали границата на приемливото, здравословното и добродетелното..

Аз съм автентичен човек, не обичам фалшиви изяви. Аз съм автентичен човек, неразделна част от моите принципи и не се стреми да се преструвам повече от всеки друг или да показвам нещо, което не ме определя за удоволствие на другите. Прочетете повече "

Когато е черна овца е привилегия

Когато човек приеме, че той е черната овца на семейството, той има две възможности: да потъне или да реагира. Вярваме, че не е много хора, които поради много крехка идентичност, приемат емоционално насилие, критика и презрение.

Лицето, обозначено като лошо или различно от останалите членове на семейството приема в собствената си кожа метафората на вредната и неработеща атмосфера. Останалите членове на семейството обаче са в удобна ситуация, защото се чувстват освободени от каквато и да е отговорност: има статукво където всеки има своята роля.

За да се избегнат тези екстремни ситуации, в които нашето самочувствие е толкова уязвимо, си струва да се разгледат тези измерения:

Да бъдеш различен може да бъде заплаха за другите, но не и за теб

В момента, в който покажете друг начин на мислене, обличане и живот на другите те ще започнат да се обозначават като "черна овца", защото са наясно, че губят контрол над нас.

• Ясно е, че във всяка социална група, във всяко семейство има някакъв член, който е по-проблематичен от други. Обаче е обичайно да се прилага една мисъл към всяко поведение, което излиза извън границите на очакваното.

• Разберете това човек не се ражда като черна овца, а всъщност самата социална среда ни преобразява, защото сме смели да им реагираме, и това само по себе си е акт на смелост.

Принадлежността към "стадото" не дава щастие: намерете свой собствен път

В много случаи черната овца може да бъде привилегия. Сега, за да стигнем до това откритие, трябва да бъдем свободни от много слоеве:

• Първи слой: не е необходимо да сте същите като родителите си, да мислите като приятели, да действат както другите очакват от вас.

• Втори слой: Чувствайте се добре, че имате свои собствени ценности, за да повишите гласа си за останалата част от групата. Светът е пълен с множество мисли, мнения и преценки. Няма универсална истина и всеки трябва да може да направи себе си.

• Трети слой: приемайте другите без омраза или негодувание и приемайте себе си като различна част от тях. Визуализирайте това разделение като форма на освобождение. Вие приемате семейството си за това, което са, и ако действат със същата мъдрост, те ще направят същото.

Харесва ми какъв съм, не възнамерявам да се променям за никого, когото няма да променя за теб, не ме карай да бъда по-послушен, по-слаб, да се откажа от страстите си, за да се вмести в пропуските ти. Прочетете повече "