Психологията на злобата

Недоволството е чувство на дълбок и упорит гняв; вкоренено недоволство, което дисбалансира и уврежда тялото и ума. Произходът на недоволството може да се дължи на няколко причини (обида, злоупотреба с доверие, измама, нарушения, злоупотреба).

Недоволството се натрупва, докато накрая се превръща в желание за отмъщение. Желание, което се храни, и което го кара да расте до такава степен, че то започва да е непоносимо.

Всички ние сме го преживели по някакъв повод, понякога приемайки поведение, което противоречи на нашата истинска личност, да издържат на дисбалансите и мъките, които това чувство поражда. Като цяло, ние всички живеем верни на нашите модели на поведение, но те не винаги съвпадат с поведението на другите.

Когато някои виждат непростимо престъпление, други могат да го смятат за маловажно. И дори самото настъпление да е същото, ще получите по-малко щети, ако смятате, че е по-малко важно.

Недоволството те затваря

Има една басня, която много добре илюстрира това, което е негодувание и как човек живее:

Двама мъже несправедливо са споделяли затворническа килия в продължение на няколко години, претърпявайки всякакъв вид злоупотреби и унижения. Веднъж освободени, те се озоваха години по-късно. Един от тях попита друг:

- Спомняте ли си някога затворниците??

- Не, благодаря на Бога, забравих всичко - отговори той?

- Продължавам да ги мразя с цялата си сила - отговори другият.

Неговият приятел го погледна за момент, после каза:

- Съжалявам за вас Ако е така, това означава, че все още имате затворник. 

"Да узрееш е да се научиш да обичаш красиво, да се чудиш в мълчание, да си спомняш без зло и да забравяш бавно

-Фрида Кало-

Както видяхме в баснята, недоволството се превръща в затвор. Но не една, наложена от другите, а от самите нас. Това чувство на дълбока омраза не ни позволява да вървим напред, защото продължаваме да държим всичко, което е в миналото, и което трябва да остане там.

Опасно оръжие, което ни боли

Ако смятате, че някой ви е несправедливо малтретиран, животът ще го поръча, но не трябва да става съдия, ние трябва да носим отговорност само за себе си, промяна на моделите на сдружаване, като се има предвид, че ако някой ни разочарова, това не означава, че други хора също ще ни заблудят.

Ние сме уникални, не правим грешката да се опитваме да накараме другите да мислят, както бихме искали. Никога друг човек не може да бъде такъв, какъвто ни трябва, и затова има много възможности, които много пъти сме разочаровали. Необходимо е да се научи, че всичко се променя и че сме способни да измамим.

Ако вземем решението да превърнем горчивината и дълбокия гняв в трайно негодувание, Ще направим зло, опасно оръжие, което ще разбалансира и повреди тялото и ума, като ни пречи да се наслаждаваме на живота. И нека не забравяме, че много пъти недоволството вреди повече от получените престъпления.

Недоволството свършва, понякога, соматизира в тялото ни което води до необясними болести, които са свързани с това негативно чувство, което ние държим и държим вътре в нас. Ясно е, че хората могат да ни измамят и да се разгневим за това. Има много, които ще ни наранят и ще ни осуетят и ще ни накарат да се чувстваме безсилни.

- Да държиш злоба е като да вземеш изгорели въглища и да се съпротивляваш да не го пуснеш. Единственият, който гори, ти си

-анонимен-

Но да продължим да мразим, когато всичко вече се е случило и да не се откажем от цялата тази болка, която ни причиниха други, ще бъде меч с две остриета. Оръжие, което ще се обърне срещу нас и че единствените хора, които ще пострадаме, ще бъдат себе си. Защо бихме искали да направим това?

Недоволството се крие в нашия интериор и в действителност не се трансформира в никакво действие повече, отколкото в желания, от които нещата се случват лошо на другия човек или на лошите лица, които можем да му поставим. Тя не излиза отвъд. Мразя да пазим всичко за нас и ако не го пуснем, ще страдаме.

Раните на нашето емоционално минало Винаги е необходимо да знаем кога свършва етап от живота. Ако настояваш да останеш в него след необходимото време, губиш радостта и усещането за останалото. Затваряне на кръгове или затваряне на врати или затваряне на глави, каквото и да искате. Емоционалното минало е там Прочетете повече "