Животът е смело приключение или нищо
Животът е непрекъснато приключение, изпълнено с трудности, сътресения, недоумение и преди всичко - опит да се открият, живеят и се наслаждават. Можем да решим как да преминем през живота си, ако е по интензивен начин, оставяйки следа от нашата любов по нашия път или по предпазлив начин, ограничена от страхове и несигурност. Какво решаваш??
Очевидно е, че Ние всички преминаваме през трудни ситуации, преживявания, с които страдаме, тъжни и горчиви преживявания. Всичко, което е част от спектакъла, който е живот. Въпреки това, ние имаме възможността да бъдем основните или второстепенни характеристики на нашето собствено съществуване.
Като взехме юздите на всяка ситуация, решихме какво отношение да вземем във всеки опит, и въз основа на това, ние сме изправени пред страховете си и всичко, което ни парализира; и това ни пречи да наблюдаваме ясно всичко, което е скрито след бедствията и след вътрешния конфликт.
Пациентите, които са на ръба на смъртта, казват, че са открили невероятно щастие в разбирането, че няма какво да се страхува, нищо не губи. Самият страх ни причинява толкова много нещастия в живота, а не неща, от които се страхуваме. Страхът използва много прикрития: гняв, защита, самодостатъчност. Трябва да превърнем страха в мъдрост.
-Елизабет Кюблер-Рос-
Любовта и страхът са несъвместими
Тези две първични енергии, страх и любов, са несъвместими, не можем да чувстваме и двете едновременно. Което означава, че ако го оставим да излезе, а ние захранваме една от тези енергии, другата се успокоява и разсейва.
Страховете, които измисляме, са свързани с миналото и бъдещето, въз основа на нещо, което се случи, или нещо, което ни притеснява, че се случва. Вместо това любовта се фокусира върху настоящето, задължително живее в момента. Ако фокусираме енергията си да обичаме себе си, ще постигнем повече живот в сегашното време, така че да живеем по-малко в страховете си. Пример за това, ако сме влюбени, не можем да бъдем в страх, и обратно:
Те ни казват, че ни предлагат възможност да предприемем нов проект, който сме спечелили с нашите усилия и отдаденост. Може би си мислиш: - Не знам дали ще се справя, страхувам се, че не съм достатъчно добър, това е голяма отговорност и аз излагам на опасност, че те искат да правят без мен. По такъв начин, че макар и да вършим добра работа, ще бъдем напрегнати, без да се наслаждаваме и без да предлагаме цялата си креативност и спонтанност..
Сега си представете, че решавате да се подчинявате на любовта: - Опитвах се усилено, за да се възползвам от тази възможност, спечелих го и съм го познал, достатъчно добър съм да извърша тази работа и да му се наслаждавам, което е от значение. Този път ще се подчинявате на състраданието, вашата стойност, фокусирайки се върху любовта си към себе си. Това е начинът да посрещнете страха си и да го завладеете. Превърнете страха си в мъдрост.
"Идете една малка стъпка всеки ден, правейки някои от малките неща, които се страхувате да направите. Вашият страх има огромна власт над вас, когато не се сблъскате с него. Научете се да използвате силата на любовта и добротата, за да я преодолеете.
-Елизабет Кюблер-Рос-
Благодарение на любовта ние изоставяме страховете си
Какво бихте могли да направите, ако оставите настрана страховете си? Наистина всичко, което си тръгнал да правиш, бихте разширили възможността да живеете с множество преживявания и да придобиете наистина ценно обучение. Ще имаш смелостта да живееш и да се отдадеш на любовта си в цялата му същност.
В интимните отношения, които поддържаме, се случва същото, в момента, в който възниква страхът от загуба на връзката; да бъде завършен, да не искаме повече, да се чувстваме изоставени, незащитени и без надзор по всяко време. Това е, когато давате път на страх, а не да чувствате същото за този човек. Вие изоставяте любовта, защото се отдадохте на страховете си. Вие сте загубили себе си точно в това, от което се страхувате. Преминавате по този начин от едно отношение към друго.
Ставаме страхливи хора в нашите взаимоотношения, проявявайки всички видове избягващи и вредни поведения. В същото време сме объркани и жестоки. Нашата любов остава, въпреки че страхът го е оставил безпомощен и погребан. Само любовта може да ни спаси от това безкрайно пътуване.
Като се връщаме към любовта, която винаги може да изплува на повърхността, ние си даваме възможност да изоставим страховете си. Това е урок в живота ни, който се повтаря отново и отново. Когато старите страхове на винаги се появяват, ще можете да си кажете: Аз решавам да се храня, имам контрол.
Осмелете се да срещнете живот
„Ако живеете със страх, не живеете наистина. Мислите, че сте укрепили страха си или разширяват вашата любов. Любовта създава повече любов, разширява се. Страхът създава повече страх, особено когато е скрит. Вие също генерирате повече страх, когато действате от страх.
Истинската свобода се състои в правенето на нещата, които най-много ни плашат. Смейте и ще намерите живот, вместо да го загубите. Понякога животът на безопасен живот, с много уважение към всичките ни страхове, притеснения и тревоги, е най-опасното нещо, което можем да направим.. Не правете страх постоянна част от живота си: ако се отървете от страха, или ако поне живеете въпреки това, ще видите, че изненадващо и парадоксално ще се чувствате в безопасност. Можеш да се научиш да обичаш без колебание, да говориш без предпазливост и да се предпазваш, без да си защитен.
Когато изоставим страховете си, откриваме нов живот. Най-накрая се отърваваме от страховете си, благодарение на любовта.
-Елизабет Кюблер-Рос-
Днес аз избирам останалата част от живота си, за да бъда най-доброто от живота си, а днес избирам да бъда щастлив, избирам да обичам себе си малко повече, и че звездите дават светлина на този път в моя живот, който трябва да пътувам. Прочетете повече "