Сивите облаци също са част от красивите пейзажи

Небето с интересните му мутации е като морето, в което е отразено лицето на живота, или поне платно, в което можем да намерим явления, по някакъв начин паралелни, сходни или сравними. В двете измерения (земя и небе, сърце и емоция), в облаците и в ежедневието има моменти, дори дни, на буря. Да висиш от района, в който живееш, в зависимост от средата около теб. Ние говорим за хода на слънцето и сивите облаци, които бушуват, когато има буря.

Защото един дъждовен ден, в който небето е пълно със сиви облаци, е наистина красиво, когато е малко студено, вие сте под покрив, който ви предпазва и имате книга под ръка, в която да загубите ... понякога историите на другите успокояват нашите. Писмените думи ни говорят и ние им казваме. Казваме им чрез тих диалог, в който сме свободни, защото няма характер, който съди или продава съвети, освен ако не е на цената на смях, нито има някой, който да не слуша по свой собствен начин..

Дни на сиви облаци

Сигурно си спомняш повече от един ден, когато си мислел, - Колко добре бих останал в леглото днес; ако знам, не ставам ". Смешно е, защото не смятаме, че за да се оцени зеленият светофар, трябва да има червено. Нещо повече, тя трябва да съществува и трябва да се срещнем с нея някога. Може да изглежда парадоксално, но много пъти ни правят малки нещастия, които ни улесняват да оценяваме големите си съдби.

На червената светлина, както и при студен бурен ден, можем да намерим възможност. Затварянето на очите и дишането, интуицията на историите на хората, които трябваше да чакат с нас. В този смисъл, ако те няма да върнат времето, което прекарваме в изчакване, защо да не намерим начин да се възползваме от него, дори да го ползваме??

"Много пъти е малкото ни нещастие, което ни показва нашето голямо състояние"

Емоции, които намират храна

Нещо подобно се случва с емоциите (сивите облаци), тези, които считаме за негативни и нежелани. Говорим за тъга, гняв или страх. На завист, омраза, отвращение или негодувание. Тези, които никой не иска за себе си или за хората, които искат. И все пак, и тук идва другото от нашите големи противоречия към нашето корабокрушение. Те са емоции, които не искаме, но често хранят, гарантиране на нейното оцеляване, или грим, като по този начин засилва водещата му роля.

Защо го правим, ако наречем тези сиви облаци нежелани? Много пъти го правим, защото докладват много „вторични печалби”. Открихме, че когато сме тъжни, получаваме повече внимание или когато се ядосваме, хората около нас се грижат много повече за лечението, което ни дават. Нека видим: внимание, внимателно лечение, предпочитания, които не намират тази серия от привилегии съблазнителна?

От друга страна, какво дете никога не е симулирало да бъде болно, за да не ходят на училище? Кой от нас никога не е симулирал емоция, за да получи някой от тези вторични ползи? Може да не сме го направили по съзнателен и преднамерен начин (през повечето време го правим по този начин), разбира се, никой не е толкова усукан (извинявам се за иронията), за да го направя по друг начин. Факт е, че противно на това, което се случва, когато се опитваме по това време да избягваме сутрин от скучни уроци, Емоциите обикновено се раждат, когато ги симулираме.

Родени или пребиваващи. В много случаи тази симулация се появява след като първоначалната емоция изчезне. Представете си тази баба, която е станала вдовица и с която членовете на семейството й са се обърнали, за да улеснят и облекчат мъката. Нашата възлюбена баба може да почувства, че ако престане да показва на другите, че е тъжна, другите ще оттеглят вниманието и грижата, с които й дават. В този смисъл не е необичайно да започнем да симулираме емоцията до някаква степен, увековечавайки, без да осъзнаваме самата емоция ... защото, както казахме, емоциите трудно могат да бъдат симулирани, без да попадат в техните мрежи..

Емоциите трудно могат да бъдат симулирани, без да попадат в техните мрежи.

Енергия и информация, голямата сила на сивите облаци

В този смисъл здравословната интроспекция може да ни каже, че сме в динамика, подобна на тази, която е започнала нашата любима баба. обаче, Това не означава, че ние се опитваме веднага да премахнем от нас всяка негативна емоция, която чувстваме. Тоест много пъти е истина, че се чувстваме тъжни и че се нуждаем от тази привързаност. Нищо не се случва да го получи, то ще ни помогне, ние не сме, нито ще бъдем по-слаби, ако го приемем.

Това е едно от истинските адаптивни сетива на негативните емоции. Другият е свързан с информация и енергия. Всички емоции имат тези два елемента. Например гневът ни предупреждава, че някой или нещо може да ни е повредило и енергията ни позволява да действаме в случай, че смятаме, че е необходимо да се намесим.

В случай, че не смятаме, че е необходимо (и това е мястото, където доброто емоционално управление прави разлика), Ще трябва да намерим начин да разсеем енергията, която ни движи вътре. Начин, който не навреди на никого, започвайки от себе си.

Щастието не идва от инерцията, а от движението. Щастието не идва от нощта до сутринта - това е нагласа, която трябва да се култивира отвътре, а най-добрият двигател за това е движението. Прочетете повече "