Давам си разрешение да не бъда жертва.

Давам си разрешение да се разделя на хора, които се отнасят към мен с грубост, натиск или насилие, от онези, които ме игнорират, те се отричат ​​от мен Поздрав, целувка, прегръдка ... Оставени са внезапни или насилствени хора от този миг от живота ми.

Давам си разрешение да не се насилвам “душата на партията”, който поставя ентусиазма или е готов за диалог за разрешаване на конфликти, когато другите дори не се опитват.

Давам си разрешение да не се забавлявам и да давам енергия на другите за сметка на себе си: Аз не съм роден, за да ви стимулирам, докато продължавате до мен, моето собствено съществуване, моето същество; Ако искате да продължите до мен, трябва да се научите да ме ценят.

Давам си разрешение да оставя страховете да избледняват което ме вдъхна в детството. Светът не е просто враждебност, измама или агресия: има и много красота и неизследвана радост.

Давам си разрешение да не се изчерпвам, опитвайки се да бъда отличен човек. Не съм роден да бъда жертва на никого. Не съм съвършен, никой не е съвършен и си позволявам да отхвърля схемите на другите: човек без пукнатини, твърдо безупречен. Това означава: нечовешко.

Позволявам си да не страдам от страдание чакат телефонно обаждане, любезна дума или жест на внимание. Утвърждавам се като човек, който не е пристрастен към страданието. Аз не чакам затворена или затворена или у дома, или в малък кръг от хора, за да зависи. Аз ценя себе си, приемам себе си и оценявам.

Позволявам си да не искам да знам всичко, да не бъда актуален по много въпроси от живота: не се нуждая от толкова много информация, толкова много компютърна програма, толкова много филмов филм, толкова много вестници, толкова книги, толкова много музика.

Давам си разрешение да бъда имунизиран срещу прекомерна похвала или похвала: хората, които прекалят, са поразителни. Позволявам си да живея с лекота, без прекомерни тежести или изисквания. Не влизам в играта му.

Давам си най-важното разрешение от всички: да бъда автентичен.

Не се опитвам да се моля. Това е просто и освободително да свикнеш да казваш “не”.

Няма да се оправдая; ако съм щастлив, аз съм; ако съм по-малко щастлив, аз съм; Ако определен ден от календара е социално задължителен, за да се чувствате щастливи, аз ще бъда такъв, какъвто ще бъда.

Позволявам си да бъда така, както се чувствам добре със себе си, а не както съм поръчан от обичаите и хората около мен: “нормален” и какво “анормален” в моите емоционални състояния го установявам.

JOAQUÍN ARGENTE