Съвестта ми е по-ценна за мен от всяко мнение

Може би това са годините или може би зрелостта, но винаги идва момент, когато "се събудим" най-накрая до това самосъзнание, където да вземем страна, къде да вдигнеш гласа си пред шума и да направиш нашата позиция ясна. Защото няма нищо по-успокояващо от това да си легнеш със спокойно сърце и чиста съвест, без значение какво мисли светът.

Антонио Дамасио е известен експерт по невролог в емоциите, които определя съзнание като фина хармония между автобиографичния Аз, социалния и третия, където емоционален I се смесва с друг духовен. Да бъдеш напълно наясно с тази уникална и специфична структура ще ни позволи да бъдем по-способни и съгласувани в нашата реалност.

Ако кажеш това, което мислиш, направи това, което ти диктува сърцето и ти имаш чиста съвест след него, тогава не се колебай: направи това, което трябва.

Всички ние имаме съзнание и то е като дишането на душата, като светлината на нашите емоции и който от своя страна поставя глас в сърцето ни, за да ни каже, когато нещо е добро и когато нещо не е наред. Трябва да сте в хармония с него, трябва да знаете как да умилостивите това вътрешно пробуждане, за да можете да действате без страх и да направите нашата съвест, мирното убежище, с което да ходите през живота.

Каним ви да го приложите на практика.

Събуждането на съвестта понякога е болезнено

Карл Густав Юнг ни казваше за това - За да се събудиш, трябва да погледнеш вътре". Въпреки че известният психолог беше ключов играч в началото на психоанализата, неговата методология на свой ред беше тясно свързана с антропологията, митологията и философията. Следователно неговото схващане за съзнанието в човешкото същество предизвиква и до днес голям интерес.

Подобно на невролога Антонио Дамасо, Юнг дефинира съзнание като психологическо същество, в което са интегрирани нашите най-дълбоки жизнени и емоционални преживявания. За да я събуди, е необходимо да „гледате навътре“, за да сте наясно с неприятни факти, грешки и ценности или лични принципи, които не се спазват поради страх или нерешителност. Да бъдеш обект на моралната съвест на другите, а не на собствената си.

Осъзнаването на всяко едно от тези лични измерения предполага понякога истинска болка. Според Густав Юнг хората могат да бъдат способни на всичко, за да не се сблъскват със собствената си душа, със собствената си съвест. Поради тази причина, за да достигнем "светлината" е необходимо да осъзнаем нашите "тъмнини". Само тогава ще се чувстваме свободни, само тогава ще се свържем със себе си по един цялостен и лечебен начин.

Престанах да давам обяснения на онези, които разбират какво искат, практикувайте лична свобода и изкуството на асертивност: спрете да давате обяснения за всеки аспект от живота си: който ви обича, не се нуждае от тях. Прочетете повече "

Спокойна съвест, упражнение, което се извършва от сърцето

Много от социалните и политическите контексти, в които живеем Днес липсва морална съвест, където етиката винаги трябва да процъфтява, уважение, любов към другите и чувството за човечество, което днес избягва през комина на егоизма и скритите интереси.

Тъй като в момента е много трудно за нас да достигнем до тези надстройки, които ни заобикалят, заслужава си да приложим това упражнение на почтеност в нашите собствени хора и дори, защо не, в наследниците на бъдещето: нашите деца. Разработване на подходящи стратегии за създаване на съзнание за сърцето, спокоен, любящ и съгласуван глас, където има взаимно уважение, както и самоуважение.

Ключове за развиване на свободна и уважителна съвест

Нашите съвестта са нещо повече от отражението на моралните учения, които са били предадени на нас. Не е достатъчно да знаем какво е правилно, а кое е грешно - трябва да го почувстваме. За това е необходимо да се събудим от нашата летаргия и да осъзнаем нашите мисли и емоции.

Ние ви учим как и затова предлагаме да разсъждаваме върху различията между гледане, гледане и съзерцаване при развиването на съвестта..

• Виждането е изкуството да оставим себе си без да се задълбочаваме в нещата. Някои хора прекарват голяма част от времето си "виждайки" как се случва реалността пред тях. Това е примитивен етап от тези съвест, които не вземат страна, които позволяват да бъдат отнесени за това, което им се казва, поръчват или предлагат без съпротива, без да се съмняват в нещо ...

• Втората фаза в нашето вътрешно развитие е способността да знаем "поглед". Тук вече има намерение, защото ние решаваме какво да видим и какво не. Можем да се ръководим от любопитство, желание и когато го правим, когато погледнем, не сме безразлични: чувстваме неща, харесваме, не харесваме, гняв, удоволствие, страх ...  

• Третата стъпка в нашето съзнание е способността да знаем как да съзерцаваме. Сократ казва, че най-високата степен на знание е да съзерцаваме защо. наСъзерцанието е обогатяващо упражнение, защото ние се грижим за това, което ни заобикаля от "отвътре навън". Има връзка с вътрешното "аз", което е в състояние да прецени за себе си какво е правилно и кое е грешно, което има собствено мнение, неговите ценности и безспорната й цялост..

Нашата съвест трябва да може да съзерцава всичко, което ни заобикаля под светлината на този емоционален фар, който е свързан с нашето сърце. Само тогава те ще спрат да внасят външен шум или мнението на останалите. Тиха съвест струва повече от цялото злато в света, а меката възглавница, с която да получи най-добрия почивка и най-пълния живот.

Вътрешният ми мир не може да се преговаря, за известно време чудовищата му бяха затворили вратата на вътрешния му мир и той бе забравил, че правото му да бъде добре не е въпрос, който може да се преговаря. Прочетете повече "