Огледални неврони и емпатия, прекрасни механизми за връзка

Огледалните неврони и емпатията са един от най-очарователните процеси в невронауката. Това, където действията и емоциите на другите не остават незабелязани и за които можем да дадем емпатичен отговор. Това са механизми, които също имат социален произход и тяхното прилагане оказва голямо влияние върху ежедневните ни взаимоотношения.

Представете си за момент да седите в сергията на театъра. Сега нека визуализираме набор от отлични актьори, които представят определена работа, изпълнявайки прецизни телесни и жестови движения и интонация на всяка дума перфектно, като се опитват да ни заразят с безкрайни емоции ...

"Погледнете с очите на друг, слушайте с очите на друг и се чувствайте със сърцето на друг"

-Алфред Адлер-

Нищо от това няма да има смисъл, ако нямаме тази биологична основа, способна да ни позволи да активираме мощна гама от усещания, чувства и емоции, като страх, състрадание, радост, безпокойство, отблъскване, щастие ... Без всичко това "театърът" на самия живот няма да има никакво значение, бихме били като кухи същества, цивилизация на хоминиди, които не само биха могли да развият някакъв език.

По този начин не можем да се изненадаме, че интересът към огледалните неврони и емпатията не се свежда само до света на неврологията или психологията, антропология, педагогика или изкуство са били заети през последните десетилетия, за да знаят малко повече за тази вътрешна архитектура, тези невероятни механизми, от които все още не знаем всичко ...

Огледални неврони и емпатия, едно от най-големите открития в неврологията

Често няма липса на учен или психолог, който с пълна сигурност потвърждава това огледалните неврони ще направят за психологията същото нещо, което откриването на ДНК направи за биологията по онова време. Трябва да се каже, че знаейки, че всеки ден малко повече за огледалните неврони и емпатията ни помага без съмнение да опознаем себе си малко по-добре, не бива да попадаме в грешката да кажем, че тези процеси са само тези, които са ни направили " хора ".

Това, което сме днес, е резултат от безбройните процеси заедно. Емпатията улесни социалната и културна еволюция, но не беше единственият определящ фактор. Затова ние искаме да изясним това по отношение на тези измерения на неврологията все още има някои фалшиви митове, които трябва да бъдат отхвърлени. Не е вярно например, че жените имат повече огледални неврони от мъжете, всъщност почти 20% от нашите неврони са от този тип.

"Можете да разбирате само хора, ако ги усетите в себе си"

-Джон Щайнбек-

От друга страна, Също така няма убедителни проучвания на класическата претенция, че хората с разстройство от аутистичния спектър имат ясна дисфункция в огледалните си неврони. или които се характеризират с пълна и "абсолютна" липса на съпричастност. Не е вярно. Всъщност, истинският проблем би бил по-скоро в когнитивния аспект, в тази "теория на ума", където човек може да изведе информация, да направи символичен анализ и да извърши последователно поведение, съгласувано и приспособено към наблюдавания стимул..

За да разберем тези процеси малко по-добре, нека видим повече информация за това, което науката ни е казала досега за огледалните неврони и емпатията..

Нашите движения и връзката с огледални неврони и емпатия

Тази информация не е добре позната и е важно да я помним. Емпатия няма да съществува без движение, без нашите действия, жестове, пози ... Всъщност, противно на това, което можем да мислим, огледалните неврони не са специфичен тип неврони. В действителност те са клетки на пирамидалната система, свързани с движението. Те обаче имат особеността, че се активират не само с нашето движение, но и когато наблюдаваме това на другите.

Това е открил д-р Джакомо Рицолати, италиански неврофизиолог и професор в университета в Парма. че през 90-те години той изследва движещите движения на маймуните. Смяташе, че е очарователно да види как съществуват редица невронни структури, които реагират на това, което прави друг член от същия или друг вид..

Тази мрежа от пирамидални неврони или огледални неврони се намира в долната фронтална gyrus и в долната париетална кора., и то присъства в много видове, не само в нас. Също така маймуните и нашите домашни любимци, като кучета или котки, могат да „съчувстват“ помежду си и с нас.

Огледални неврони по отношение на нашата еволюция

Преди малко посочихме това огледалните неврони и емпатията не са този магически ключ, който в даден момент освети нашето съзнание, за да ни позволи да се развиваме като вид. Всъщност това беше поредица от безкрайни чудеса, като тази координация на ръцете на очите, която разви нашето символично съзнание, също така, че качествен скок в структурите на нашата врата и черепа, които направиха възможен език ...

Сред всички тези удивителни процеси са тези, които извършват огледалните неврони способността ни да разбираме и тълкуваме определени жестове, да ги свързваме с набор от значения и думи. По този начин те улесняват социалното сближаване на групата.

Емпатия, съществен когнитивен процес за нашите взаимоотношения

Огледалните неврони ни позволяват да съчувстваме на онези, които ни заобикалят. Те са мостът, който ни свързва, свързва ни заедно и това от своя страна ни улеснява да преживеем три много основни процеса:

• Способност да познаваш и разбираш какво чувства или изживява лицето отпред (познавателен компонент).

• Можем също така да "почувстваме" какво чувства този човек (емоционален компонент).

•  И накрая, и този вид реакция несъмнено изисква по-голяма изтънченост и деликатност, можем да отговорим по състрадателен начин, давайки форма на това социално поведение, което ни позволява да напредваме в група. 

От друга страна и в този момент би било интересно да се помисли за интересна идея, предложена от психолога от университета Йейл, Пол Блум. Много от неговите статии са достатъчно спорни, за да защитят това емпатия, в момента тя изобщо не ни служи. След това поразително изявление се крие очевидна реалност.

Ние достигнахме точка, в която всички сме способни да усещаме, виждаме и възприемаме това, което лицето, което имам отпред, или което се появява в моя телевизионен опит, но въпреки това, сме свикнали да оставаме безпристрастни.

Нормализирали сме страданията на другите, толкова сме потънали в собствените си микросвети, че не можем да излезем от нашия личен балон ... Следователно, професор Сингър ни призовава да бъдем "ефективни и активни алтруисти"..  Огледалните неврони и емпатията съставляват този стандартен "пакет" в програмирането на нашия мозък, който всички ние имаме. Това е като Windows на компютъра, когато го купуваме в магазина, но трябва да знаем как да го използваме ефективно, като изцяло се възползваме от неговия потенциал.

Затова трябва да се научим да гледаме на другите, оставяйки настрана предразсъдъците. Нито пък служи да ограничаваме себе си, за да „се чувстваме същото като другите“, необходимо е да схванем тяхната реалност, а да поддържаме нашето, за да можем ефективно да съпътстваме процеса на помощ, подкрепа и алтруизъм..

Защото все пак, чувството, че не е придружено от действие, е безполезно. Така че, ако сме достигнали там, където сме, то точно защото сме проактивни, защото сме се погрижили за всеки член на нашата социална група, като разбираме, че заедно напредваме в по-добри условия, отколкото в самота..

Затова си спомнете какво е реалната цел на огледалните неврони и съпричастността: да благоприятстваме нашата общителност, нашето съществуване, нашата връзка с околната среда.

Библиографски справки

Martín-Loeches, M. (2008): Умът на "Homo sapiens" Мозъкът и човешката еволюция. Мадрид.Агилар.Моя-Албиол, Л.

Herrero, N .; Bernal, М. C. (2010): "Невронни основи на емпатията". Rev Neurol; 50: 89-100.

Rivera, A. (2009): Археология на езика. Символичното поведение в палеолита. Акал Мадрид.

Дамасио, А. (2010): И мозъкът е създал човек. Барселона. Destino.Hoffman, M. L. (1992): "Приносът на съпричастността към справедливостта и моралната преценка". В Eisenberg, N и J. Strayer (ed.). Емпатия и нейното развитие. Билбао: Desclée de Brouwer, стр.151-172

Coward, F. и Gamble, C. (2008): "Големи мозъци, малки светове: материална култура и еволюция на ума". Фил. Транс. R. Soc. B 363, pp. 1969-1979.

Психология на връзката: изкуството на връзката с определени хора от сърцето Психологията на връзката ни казва, че съвпадението с определени хора не е същото като „свързване“ с други, които наистина имат смисъл за нас. Прочетете повече "