Не натоварвайте хора на гърба си, занесете ги в сърцето

Ако хората тежат, започнете да ги зареждате на сърцето си, а не върху гърба си. Не правете проблемите си тежест на живота си и не ги превръщайте в раница, която трябва да транспортирате.

Хората са много повече от това. Това означава, че те са част от живота ви, но не престават да бъдат целият ваш. Ето защо, всеки трябва да носи собственото си тегло и не се облягам на другите.

Ако направим това, ако поемем отговорност за собственото си съществуване, ще можем да решим проблемите си, да разберем емоциите си и да управляваме конфликтите си, без да зависим от никого..

Емоционални паразити

Емоционалните паразити са тези, които живеят за сметка на нашите чувства, нашите емоции и мисли. Те не са непременно лоши хора, но са хора, които живеят в своите комплекси и не могат да направят нещо сами.

Така че, може да се каже, че има два вида емоционални паразити. Нека ги видим.

Зависими паразити

Някои се придържат към част от нас и Те прекарват живота си, като ни се доверяват със своите тъга и лошите си моменти, за да можем да ги утешим. Тези хора се нуждаят от нас, за да изпълним техния дискомфорт със света и, вероятно, когато е добре, нямаме новини за тяхното съществуване.

Тоест, когато човек се чувства наситен, той забравя кой му дава храна. Въпреки това, когато той чувства нуждата да потвърди настроението си, те се връщат. Това поведение, като цяло, не само ни изгаря и ни кара да се чувстваме използвано, но също така ни заразява от неговото отрицателно афективно състояние и ни оставя. "Прах".

Тонусът му на оплакване, разочарование и песимизъм са толкова чести те изискват мнения по един постоянен начин, за да се отърват от размишленията си. Лещите, през които гледат живота, са толкова почерняли, че ни карат да поставяме под въпрос нашето собствено виждане за света.

Агресивни паразити

На второ място са тези емоционални паразити те се държат агресивно, като се възползват от тяхната привлекателност, лидерство и способност за убеждаване от неустоими обещания.

Това са онези хора, които ни мамят по малко и нахлуват в живота ни. Те изискват все повече и повече привързаност към своя човек, без да се замислят за емоционалните последици, които ще имат за тяхната жертва.

В отношенията те вземат предвид само своите нужди и макар и да не го правят предварително, винаги се опитвайте да покриете техните капризи и интереси преди всичко. По същия начин те унищожават всяко искане, което идва от лицето, от което се възползват.

Те искат и искат привързаност и внимание, правейки ситуацията все по-неустойчива. По този начин, има усещане за неефективност и ниска стойност, която развива състояние на несигурност и ниско самочувствие в другата.

Както се очакваше, тази ситуация абсорбира енергиите ни, износва и ни анулира. Така че, обикновено, когато осъзнаем, че се опитваме да отнеме известно време "Детоксикация", но когато се върнем, енергиите ни отново са изтощени.

Разтоварете гърба си от паразитите, вървете по собствените си пътеки

Ако смятате, че на гърба ви са натоварени хора, подходящото нещо е, че анализирате и отразявате емоционалните дисбаланси които причиняват тези взаимоотношения.

Не забравяйте, че емоционалният паразит ви предава и предава емоционални състояния, така че може да се почувствате уморени и психологически изчерпани.

Важното е това възстановявате всички свои нужди които бяха изхвърлени, за да отговорят на тези на вашия паразит. Щом ги имате, направете ги преобладаващи. Това не означава, че ще спрете да обичате този човек, но ще се предпазите от определени аспекти, за да поддържате емоционалния си баланс.

Не можете да се чувствате неспособни или виновни, че не сте в състояние да задоволите нуждите на друг. Всеки е отговорен за живота си, а другите са само част от него, но не и неговата цялост. Запомни това "Всяка пръчка държи свещта си" и не налагат ролята на спасител или спасител, ние сме отговорни само за нашето щастие.

Обичам хората, които приемат другите такива, каквито са. Обичам хора, които приемат другите такива, каквито са, които не предрешават или критикуват. Харесвам ги, защото знаят, че не сме черно-бели ... Прочети повече "

Илюстрации на студия Erback, Nicoleta Ceccoli и Anita Mejia