Не се разкъсвайте, като държите другите пълни

Ние често се разкъсваме, като държим другите пълни, за да не отварят рани или да не им позволят да наранят вече отворените. Ние правим това, без да го осъзнаваме или поне без да придаваме значение.

Когато свикнем да даваме, без да получаваме, в крайна сметка чувстваме, че посвещаването на себе си е нещо егоистично, но нищо не е далеч от реалността. Обменът е от съществено значение във всяка връзка и във всеки човек като емоционално същество.

Искането за себе си е нещо, което ние трябва да култивираме ден след ден, за да се поддържаме пълни. Всъщност, да се отървем от себе си на парчета има пряка последица от страданието, което няма да ни позволи да дадем най-доброто от себе си..

Когато разпадаме на парчета?

• Ние се разпадаме на парчета, когато се откажем да се грижим за себе си.
• Разпадаме на парчета, когато избягваме да правим това, което харесваме.
• Ние не отменяме, когато спрем да се култивираме или когато отлагаме интересите си.
• Ние се разпаднахме на парчета, когато не слушахме един друг или не си помогнахме.
• Ние разпадаме на части, когато приоритизираме нуждите на другите и не се съобразяваме със собствените си.
• Когато се състезаваме да бъдем "съвършени" и да престанем да бъдем себе си.
• Когато се опитваме да угодим и изграждаме нашата реалност или нашето мнение.
• Когато забравим нашите междинни точки и принуждаваме себе си да поставим желанията на другите пред собствените си.
• Когато пожертваме едно задължение.
• Когато вярваме, че сме лоши хора, защото се опитваме да свалим главите си, да дишаме и да се освободим от удавената среда.
• Когато се поддаваме на раздразнителен изнудване, което ни пита за услуги и възпрепятства нашия растеж.
• Когато пожертваме нашето благополучие и се оставяме да ни отнемат инерцията на тези, които ни придружават, като по този начин забавяме това, което искаме да направим, защото другите се чувстват добре.

Това е сложно, да, затова трябва да изберем баланса между страсти, грижа и самоотверженост и други. Ако го направим, ние с радост ще живеем, обмисляйки пълната си същност, без изключения или предразсъдъци.

Понякога трябва да забравяме това, което чувстваме, за да помним това, което заслужаваме

Когато не получим реципрочност, ние сме агресивни с принципа на баланса, който трябва да поддържаме, за да се поддържаме пълни и да не се отърваваме от себе си на парчета..

Трябва да помним това Афективните взаимоотношения не са просто взаимодействие, но те изискват балансиран и задоволителен обмен, който компенсира нашия афективен и социален баланс.

Това означава, че не можем да съставим нашите взаимодействия с глагола "дай", но трябва също така да се опитаме да постигнем баланс с "получава". Това не е егоистично по никакъв начин, а обогатява.

Кой дава всичко от първия човек, който се предлага изцяло на другите, не получава нищо в замяна и не работи сам, завършва с чувството, че е празно и боли.. Не можем да оставим нашето самочувствие настрана, за да сеем щастието на другите, защото накрая ще бъдем наши екзекутори..

Само като играем с нея, можем да се култивираме, без да пренебрегваме другите. Това е, запазвайки баланса балансиран, на същата линия и под същото пресичане.

Даването и получаването са част от същия пъзел. Само по себе си това ни кара да се чувстваме способни да обичаме и заслужаваме любов и признание. Въз основа на това трябва да можем:

• Поддържане на нашите права: може да има нещо, което не ни кара да се чувстваме добре или просто да не искаме. Тук трябва да отстояваме правото си да имаме лично пространство.
• Култивирайте нашите интереси и хобита: това е основата на удовлетворение, щастие и личностно израстване. Важно е да не преставаме да се грижим за себе си и да захранваме нашите опасения.

Помнете това големите промени винаги идват заедно със силен шок. Въпреки че промяната вреди и е неудобно, подобрението ще покаже, че далеч не е краят, но е начало на голям емоционален момент..

Снимки, предоставени от Christian Schloe

Влюбете се в себе си и с живота, а след това го направете с когото искате, ако любовта е дърво, корените ще бъдат вашата собствена любов. Колкото повече обичате себе си, толкова повече плод ще даде любовта ви на другите и колкото по-устойчива ще бъде тя във времето. Walter Riso Прочетете повече "