Защо връзката ми излиза от една криза и влиза в друга?

- Защо преди това беше различно?, Със сигурност този въпрос е преминал през ума ви, когато сте били във връзка. Този въпрос ви е породил съмнения, недоверие и голяма несигурност. Но преди всичко това е довело до това, че вашият партньор и вие сте в почти постоянна криза.

Кризите в отношенията са нещо, което не трябва да се тревожи. Обикновено се случват, когато двойката премине етапно и е необходима промяна. Сега, това, което трябва да ни тревожи, е начинът да ги посрещнем.

Обвинявайки другия, игнорирайки какво се случва или вярвайки, че това е краят и сляпо доверие на определени вярвания, които подкопават връзката, която имаме с другото, ще трябва да анализираме. Нормално е, че във връзка с изминалото време трябва да се изправим пред нови предизвикателства или планове, които дори не сме си представяли. Въпросът е как да се справим с тях.

Повечето двойки се страхуват от промяна. Ако връзката не е в началото и нещо се е променило, може да има криза.

Убеждения и поведения, които провокират криза

Връзката на двойката е много важна за нас. обаче има многобройни вярвания и поведения, които причиняват нещо красиво да се трансформира в истинско мъчение. Например, как мислим, че трябва да бъде връзка и дори, концепцията, която имаме за любовта или вярата в това, което трябва да бъде подходящото поведение на другия. Всичко това ни влияе и може да бъде решаващо за появата на криза.

"Кризата е състояние на нещата, в което една промяна е неизбежна, в един или друг смисъл".

-Уебстър-

Друг пример, въпреки че не съзнателно мислим за това, е това повечето от нас биха искали фазата на увлечение да няма край. Когато интензивността на този етап намалее, започваме да виждаме нашия партньор, както и тя. Тогава очакванията и идеализациите изчезват и могат да доведат до криза.

След като открихме, че нашият партньор не е така, както си мислехме, че сме поставили превръзка на очите си, ще се опитаме да направим връзката да продължи по най-добрия възможен начин. За това, В някои случаи ще се опитаме да променим другото. Оформете го и го насочете към тези идеали и очаквания, които не са изпълнени.

обаче, това не е да приемем другото, а да се опитаме да го направим по наш образ и подобие. Така, когато сме обсебени от този тип поведение, другият може да се почувства обиден и най-вероятно ще възникне криза и как ще се почувстваме, ако някой се опита да промени това, което сме? Искането за промени в нашия партньор е валидно, докато не са необходими и имате мнението на другия.

Друга грешка е да повярваме, че след като сме успели да имаме такъв човек, когото обичаме, вече не трябва да полагаме усилия. Любовта трябва да се култивира ден след ден, но по някаква причина това, което считаме за застраховано, ни отпуска. Затова забравяме да покажем на партньора си колко ценим, желаем и искаме. Нещо фундаментално, ако искате да поддържате здрави взаимоотношения, основани на възхищение и уважение.

Обвиняването на другия човек за всичко, което се случва в отношенията, показва, че не искате да поемате своя дял от отговорността. Една двойка е отбор и по този начин няма екип.

Но без съмнение, аспект, който ще породи повечето от кризите, ще бъде липсата на комуникация. Не казвайте това, което ни притеснява в момента, но го пазете, докато не можем повече да експлодираме; съмнение на другия човек, но не казвайте нищо и живейте в постоянно недоверие; да взема решения, които са отговорност на двойката, но всяка сама по себе си. Всичко това ще доведе до счупване на връзката.

Всеки член трябва да има своето пространство

Емоционална зависимост Друг аспект, който може да насърчи появата на криза, е емоционалната зависимост. Проблем, произтичащ от определени убеждения, тъй като другият е източник на щастие на човек, който страда, и това няма да е нищо без него, като по този начин напълно зависи от партньора си. И за да извършват дейности, и да се чувстват добре.

обаче, във всяка връзка е необходимо всеки един от членовете да се наслаждава на собственото си пространство където могат да бъдат без двойката, с приятелите си, да правят това, което харесват ... Защото двойката не е център на света и защото ако продължите с тази динамика, в крайна сметка ще се задушите.

Освен това тази пълна зависимост от другия човек може да предизвика страхове, несигурност и съмнения относно отношенията, които ще доведат до незабавна криза..

Една двойка не е наполовина портокал, двойка не ни завършва. Човекът, с когото искаме да споделим живота си, е спътник, а не причина за нашето съществуване.

От друга страна, понякога можем да сравним нашите отношения с тези на другите двойки. Може би ние ги наблюдаваме и мислим, че те са съвършени, правят всичко заедно и не се разделят най-малко ... Това може да повлияе и на отношенията ни и да ни накара да искаме да бъдем толкова добри. Въпросът е, че ние не знаем какво се случва, когато пресекат прага на своите къщи, дори могат да имат кризи почти всеки ден ...

Сравнявайки нашите отношения с другите е несправедливо и безсмислено действие, тъй като ние не сме едни и същи хора, не сме живели едно и също нещо и не сме се сблъсквали с едни и същи неща. Всяка двойка е свят и това е важно да се има предвид. 

"Възрастната любов привлича, без да обещава и обединява, без да обвързва. Той се храни с оценка и се разширява свободно "

-Ари Шемот-

Кризата е възможност

Както виждаме, кризи са просто възможности за промяна, за трансформиране на нашите отношения, или за движение напред, или за завършване. Кризите са точки на инфлексия, които показват, че трябва да обмислим връзката. 

Поради тази причина, за да ги решим, първата стъпка трябва да бъде предразположена към нея, тоест, искам да ги направя по най-добрия възможен начин както от нашия партньор, така и от нас. Това предполага не само да се обмислят и обсъждат заедно, но и да се медитират индивидуално.

По време на разговора Важно е да се отървем от оплакванията и упреците и да действаме от практичен и позитивен подход. Няма смисъл да си спомняме какво е направено постоянно, но мислете как да разрешите или подобрите онова, което се случи, за да придобиете ангажимент. В противен случай отношенията ни ще бъдат в непрекъсната криза. Ако не беше възможно да го решим по този начин, отиването на специалист по взаимоотношения може да ни помогне.

Кризите могат да означават прекъсване на връзката. Но и в двата случая, ще имаме преживявания, с които трябва да се сблъскаме, ако искаме да напреднем както лично, така и по отношение на отношенията.

Моята концепция за двойка се основава на добавяне, а не на изпълнение, разбираемо е, че има хора, които са доволни да имат партньор, без да се чувстват страст, но ние трябва да започнем да уважаваме тези, които не са в съответствие. Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на Каролайн Андрийо