Какви фактори могат да повлияят на появата на хранителни разстройства?

Нарушенията в храненето са известни на всички. Ние сме в крак с високия процент на хората, които страдат. Те са предимно момичета, но засяга и момчетата. Също така е известно, че те пораждат множество здравни проблеми за всички, които страдат.

Но не само това. Те имат и последици на психологическо и социално ниво. Междуличностните отношения се влошават и емоционалният дискомфорт се повишава. Факт е, че този тип нарушения излагат на риск живота на тези, които страдат от него, така че е интересно да се знаят факторите или променливите, които са свързани с техния външен вид, за да ги работят ... Не забравяйте, че е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува!

"Искам да бъда човек, който се чувства добре с тялото си, който може да каже, че го обича и не иска да променя нищо"

-Ема Уотсън-

Връзката между образа на тялото и нарушенията на хранителното поведение

По отношение на телесната картина и хранителните разстройства трябва да вземем под внимание две понятия: недоволство и изкривяване. Подценяването или надценяването на нашето тяло, т.е. възприемането му по изкривен начин, може да ни накара да възприемаме несъществуващо наднормено тегло..

Това ще генерира недоволство от образа на нашето тяло и ще предизвика серия от негативни емоции, които ще се опитаме да регулираме с храната.. По този начин непрекъснато навлизаме в порочен кръг на диета, за да постигнем трудните за постигане стандарти за красота. Поне така.

Смятаме, че тревогите за теглото са нещо, което е често срещано явление в по-голямата част от подрастващите и младите хора, без да се налага да предполагат проблем. Като всичко, когато стане прекомерно и интензивно, когато човек може да вземе отчаяни мерки, за да отслабнете.

Друг рисков фактор, свързан с това, е индексът на телесна маса. Проучванията показват, че достигането на юношеството с висок ИТМ (индекс на телесна маса), което показва наднормено тегло, може да доведе до появата на тези хранителни разстройства..

- Вие сте несъвършен, трайно и неизбежно несъвършен. А ти си красива "

-Ейми Блум-

Ролята на обществото в хранителните разстройства

Разбира се, не трябва да забравяме, че недоволството и изкривяването на образа на тялото се подхранват и в някои случаи се стимулират от обществото, в което всички ние участваме. В него, Тънкостта се насърчава като най-желаният начин да бъдем. В допълнение, тя се свързва с положителни ценности като младост, престиж, високо самочувствие и елегантност. Тоест, то се продава като първото условие да приемеш себе си и да се чувстваш приет от другите.

В същото време, с голямо тегло (дори леко) е свързано с отрицателни стойности като небрежност, липса на воля, мръсотия и др. Това кара хората да инициират чудодейни диети, в които възнамеряват да отслабнат за много кратко време, което може да ги накара да загубят контрол и да продължат да ограничават храненето си извън реалната цел.

Всичко това има по-голямо влияние върху младите жени и юноши. Но защо? Е, в тях се набляга по-културно на необходимостта да бъдем слаби. В допълнение, за да постигнат стойностите, свързани с тънкостта, те трябва да отслабнат. Но най-близките ни приятели също играят своята роля. Животът в семейство, където външният вид и диетата са твърде важни, е друг рисков фактор.

- Тялото ми не е съвършено. Не съм в най-добрата си форма, но това съм аз и аз го обичам

-Деми Ловато-

Същото може да се случи, ако имате приятели с тези заболявания, което може да доведе до заразен ефект. Накратко, има много фактори, които играят своята роля в хранителните разстройства. Взимането им под внимание ще ни помогне да се опитаме да внушим на младите хора ценности на самочувствие и лична реализация, които надхвърлят телесния образ и тежестта им.... Поставете пясъчното си зърно!

Снимки с любезното съдействие на Jairo Alzate, Jennifer Burk и Dominik Martin.

Значението на пристрастия в психологическия стрес Когнитивните предубеждения са преките пътища на мозъка за интерпретиране на информация, влияние върху нашето психологическо здраве и е необходимо да се знае как работят те. Прочетете повече "