Обичайте ме така, както и аз, не както искате

Обичайте ме така, както и аз, не както искате. Защото нещо се проваля в мен всеки път, когато поискаш да бъда по определен начин и всеки път, когато мислиш, че трябва да правя такива неща като теб..

Нещо не работи, когато не приемаме себе си като разнообразни и променящи се. Нещо не работи, когато се потопим в речта си и спрем да се занимаваме с това, което другите чувстват, мислят и преживяват.

Тоест, в момента, в който пренебрегваме нашия емпатичен капацитет, нашите отношения се преструктурират и разрушават симетрията, създавайки игри на власт, чрез които далеч от сътрудничеството за благосъстояние, ние се борим за постигане на нашите интереси.

Крила или граници: мощност игри

Обикновено възпроизвеждаме серия от вярвания и модели на взаимоотношения за това как трябва да бъдат двойките. Ние приемаме и се опитваме да покажем, че си сътрудничим с човека, когото обичаме, че се грижим за стабилността и съжителството в двойките.

Обикновено този индивидуален капацитет за сътрудничество за доброто на двойката е ревностно защитен от членовете. Истината обаче е, че много пъти това е нереално и можеш да интуитираш някои игри на власт.

на мощност игри те са нищо повече от поредицата от хитрости, които използваме, за да постигнем нещо в нашите взаимоотношения (независимо дали става дума за промяна на двойката, независимо дали е специфичен вид желание, независимо дали е постигане на някаква заслуга и т.н.).

В отношенията ние често използваме енергия, време и пари, за да постигнем нещо, което в действителност изключва другото лице и генерира асиметрична връзка. С други думи, ние възнамеряваме да се издигнем със силата, която ни дава да накараме другия да направи това, което искаме. Това неравенство във властта определя, че същността на техните реални изисквания е различна. Това е:

• Роза иска Карлос да се адаптира към това, което иска, по неконфликтивен начин.
• Карлос иска нещо друго, но няма сила да променя тока.

Тогава се случват две неща:

• Роза, в кризата, нейната позиция на власт е застрашена, което генерира вербализации от типа "Карлос е на нерви, изважда нещата от контрол, е невротичен и др.".
• Карлос, от друга страна, не оставя отказа си и търси, подобно на Роза, да се измъкне и да е прав.

Важността да обичаш другите такива, каквито са

Ние сме хора и като такива имаме светлини и имаме сенки. В действителност това се свежда до адекватност на нашите очаквания. Не можем да очакваме от другите винаги да се съобразяват с нашето мнение или да пият ветровете за нас, когато ни е удобно. Ето защо е важно да очакваме всичко от нас и да оставим настрана идеалистичните представи за нашите взаимоотношения.

Какво ще се случи с нас без множеството!! Ако не бяхме универсално уникални, светът и следователно нашият личен обмен би бил много скучен. Ето защо, въз основа на тази основа, е важно да управляваме нашите очаквания (Това е важно, защото не можем да ги накараме да изчезнат по радикален начин) уважаваме хората, които ни заобикалят и които искаме.

Дъгата от емоции, мисли и поведения, които проявяваме пред другите е това, което ни определя. Така че, когато се опитват да ни променят, управляват или адаптират част от нас въз основа на тези интереси, ние се ядосваме и се страхуваме. Ако обърнем внимание на този дискомфорт, е по-трудно да извършим несправедливост с нас.

Ако, напротив, ние си позволим да бъдем управлявани, ще загубим своята същност и това, което ни кара да се чувстваме добре. Ще го направим "Копиране и поставяне", хора без индивидуалност или критерии, които остават празни, за да покрият това, от което другите се нуждаят, и да забравят това, което искат, жадуват и изискват.

Основна илюстрация на Бенджамин Лакомб

Останете с онези хора, с които можете да бъдете във вашата същност. Има хора, които приемат най-искрените ни интериори, цялата ни същност. Те са тези, които ни карат да се наслаждаваме на това колко прекрасно е да бъдем себе си. Прочетете повече "