Симптомите на депресия, когато тялото и умът не могат да се справят с душата

Симптомите на депресия са толкова разнообразни, колкото и специфичните за всеки човек. Но всички се събират в една и съща тъмна реалност: хроничен песимизъм и неспособност да се движат с живота. Ние сме изправени пред такава сложна болест, като невалидност, която не различава възрастта, пола или социалния статус, все още заобиколен от определени клеймо.

Те казват, че поставянето на думи върху болката е първата стъпка към изцелението. Да се ​​каже къде боли е да се визуализира нараняване, е да можеш да диагностицираш травма, вътрешна дисфункция, която се доказва от определена симптоматика. Сега, когато говорим за депресия, нещо, което е изключително сложно за пациента, е да обясни конкретно къде боли.

"Депресията открадва надеждата и без надежда не може да живее".

-Луис Рохас Маркос-

Причината? Дали това е дистимия, сезонно разстройство, голяма депресия или дори биполярно разстройство, това, което боли е "всичко". Претегляйте тялото, претегляйте мислите и претегляйте живота. Всичко ужилва и всичко изчерпва. Човекът, обзет от цял ​​калейдоскоп от дискомфорт, често се чувства неспособен да обясни ясно какво се случва с него.

Може би затова обикновено се проваля толкова много, когато става въпрос за диагнози. Често лекарите от първичната медицинска помощ са ограничени до лечение на определени състояния, без да внушават, че след този симптом по-специално има депресия. Още повече, За много хора (особено мъже) е често срещано нежелание да поискат помощ. Те стоят в тази апатия, казвайки, че това е просто стрес, лошо време и нищо друго.

Ранното откриване на депресия улеснява терапевтичния подход. Затова е важно да се научим да разпознаваме симптомите на депресия, както в себе си, така и в най-близките си хора.

Симптомите на депресия, които трябва да знаете

Депресията идва в много форми. Има много видове депресивни разстройства и, от своя страна, те могат да бъдат свързани с други психологически реалности, които са необходими за диагностициране. По същия начин, всеки човек живее по този начин, което от своя страна предполага необходимостта от индивидуализиране на всяко лечение, всеки терапевтичен подход.

Ние сме изправени пред състояние, което достига почти всеки аспект на нашето тяло: имунна система, храносмилателна система, почивка, метаболизъм, когнитивни процеси ... На свой ред психиатрите ни напомнят още веднъж, че това заболяване, тази ситуация Това състояние не е симптом на слабост. Това не е нещо, което човек избира или провокира, не е внезапна фрактура в костта, която човек може да излекува с почивка и рехабилитация.

Това е много сложна и деликатна реалност, която се доказва от следната симптоматика.

Поведенчески симптоми

Сред най-честите симптоми на депресия са тези, които са свързани с поведението на човек. Нека ги разгледаме подробно.

• Дейностите, които някога ни бяха приятни и ни предложиха мотивация, сега вече не сме интересни.
• Трудности при изпълнение на служебните задължения.
• Задачите, които използвахме за кратко време, ни струват повече. Дори самият мисъл за тях ни изчерпва.
• Незаинтересованост от социализиране.
• Хипоактивност или хиперактивност. Тази информация е важна: често свързваме депресията с липсата на енергия и ниската активност. Сега може да се случи и обратната реалност. Има хора, които не могат да спрат, те трябва да бъдат винаги заети, за да "не мислят".

Емоционални симптоми

• зависимост от настроения.
• Постоянно чувство на неудовлетвореност.
• Липса на доверие.
• Катастрофални мисли и липса на надежда в бъдеще.
• Постоянно размишление (мисъл, което не спира, анализира излишните неща, което става обсесивно ...)
• Чувствата на разочарование.
• Чувство, че никой не ни разбира.
• Постоянна тъга.
• Раздразнение, постоянен гняв ...

Когнитивни симптоми

• Проблеми с концентрацията.
• Загуби на паметта.
• Психична мъгла (чувство на несвързаност с реалността).
• Неправилно мислене.

Физически симптоми

Симптомите на депресия се проявяват особено на физическо ниво. Тази симптоматика е това, което кара пациента да отиде при лекуващия си лекар, за да намери облекчение за тези специфични заболявания. Именно тогава професионалистът трябва да може да разбере, че зад тези симптоми може да има проблем с депресията.

• мигрена.
• Мускулни болки и спазми.
• Чревни проблеми.
• Увеличаване или намаляване на теглото.
• Косопад.
• Проблеми със съня.
• изтощение.
• Дерматологични проблеми.
• Отслабена имунна система.

Самоубийствени мисли

Един от най-важните симптоми на депресия и че е необходимо да се подчертае, са без съмнение самоубийствените мисли. Те са първоначално спорадични идеи, но в някои случаи те могат да станат постоянни, докато не станат първи опит. Ето защо е от съществено значение да бъдем внимателни към този вид вътрешни вербализации.

• "Ако сега изчезне, нищо няма да се случи"
• "Иска ми се да си легна и да не стана вече"
• "Всеки би бил по-добре без мен"
• "Никой няма да забележи, ако сега изчезне".

Симптоми на депресия при деца, юноши и възрастни хора

Важно е да се подчертае още веднъж, че симптоматиката на това заболяване обикновено е специфична между един човек и друг. От своя страна възрастовите граници също установяват някои характеристики, които трябва да бъдат подробно описани.

Депресия при деца

• Загуба на интерес в играта.
• Кошмари и затруднения в съня.
• Липса на апетит.
• Отказва да ходи на училище.
• Психомоторната активност се възбужда или инхибира.
• Рисунки с агресивно или отрицателно съдържание.
• Самонарастващо поведение.

Депресия при юноши

• раздразнителност.
• Промените в настроението.
• Ниско самочувствие.
• Трябва да е сам.
• Самонарастващо поведение.
• умора.
• Постоянни заболявания: грип, простудни заболявания, замаяност, повръщане ...
• Ниско представяне в училище.
• Отказ да се социализира и изолира.

Депресия при възрастни хора

• Лошо настроение.
• Загуба на апетит.
• Неактивност и умора.
• Проблеми с храносмилането.
• сънливост.
• Загуби на паметта.

В заключение. Тъй като успяхме да видим симптомите на депресия, макар и разнообразни, те споделят много общи оси. Това е изтощителна спирала, характеризираща се с песимизъм и липса на енергия. Сега има факт, който не можем да пренебрегнем. Ако се съсредоточим върху това, което депресията ни прави и какво ни отнема депресията, ще продължим да засилваме усещането за абсолютна липса на контрол.

Трябва да променим фокуса и да продължим напред. Въпреки, че смятаме, че тази болест е почти като напред с пръчки на слепи, може да се каже, че тя може да бъде лекувана и че малко по малко, човек може да има пълен контрол над нея, за да го отслаби и да го остави зад. Просто трябва да направите една крачка, най-смелата от всички: помолете за помощ и се ангажирайте.

Психотична депресия: симптоми и лечение Психотичната депресия може лесно да се обърка с шизофренията. Понякога депресията може да се прояви с психотични симптоми, като халюцинации или заблуди. Прочетете повече "