Ние всички се нуждаем от любов, трябва да бъдем обичани

Даването и получаването на любов е размяна, за която сме много надарени. Това е необходимост за нас. Съществуването без любов е вакуум -че някои обвиняват повече от други - в важна част от нашия психологически живот.

През целия си живот установяваме много междуличностни отношения. В тях ние повече или по-малко сме засегнати от афинитета, който изпитваме към тези хора. То влияе също така на интензивността и честотата на връзката, както и на афективната реципрочност, която ни връщат.

По-малко или несъзнателно ние даваме обич и надежда, че този произвежда определен ефект в любимия човек. Искаме този човек да ни върне привързаността, която предполага признаване или взаимност и установяване на емоционална връзка, като приятелство.

Съществуването, което липсва в любовта и привързаността, предполага празнота в важна част от нашия психичен живот. Привързаността е необходимост на човека.

Привързаността е чувство за собственото, а не уникалното, човешко същество. Това е израз на интензивна привързаност, която се чувства към друг човек, животно или нещо, на което се отнася с грижа, деликатност и грижа. Мислете, че афективността е фундаментална за развитието на хората. Ако едно дете израсне без прояви на любов и привързаност, той ще може да обвинява дисбалансите на неговата личност в юношеството и в зрелия живот.

Какво зависи от това дали се чувстваме или не се грижим за хората около нас??

Много пъти даваме обич, без да очакваме нищо в замяна, без да чакаме отговор. По този начин тези взаимоотношения едва ли продължават дълго. Липсата на емоционален резонанс означава, че няма психологически стимул за засилване на нашето поведение. Това поведение постепенно ще загуби силата си, докато изчезне напълно. така, ние ще се обърнем към други хора, от които получаваме някаква емоционална компенсация.

Това също влияе върху честотата, с която се отнасяме към близките. Ако се дистанцираме от тях, липсата на лечение може постепенно да охлади връзката. Както и да е, това може да оцелее дълго време в случаите, когато е било установено солидно преди, без елементи, които го влошават. Ето защо казваме това имаме приятели за цял живот, въпреки че не сме говорили с тях дълго време.

Когато се дистанцираме от близки и има липса на лечение, връзката може да свърши охлаждането и разпадането. Въпреки това, има приятели завинаги, дори ако ние не говорим с тях за дълго време.

Както при много членове на семейството, в миналото е установена силна връзка. Благодарение на него сме сигурни в нейния емоционален капацитет за реакция по всяко време на нашия живот.

Фактът, че обичаме другите, ако отношенията, които установихме с тях, са здрави и искрени, ни кара да се чувстваме полезни и необходими. Това също ни кара да се чувстваме доволни от себе си, като развиваме важен капацитет на нашата личност.

Какви ефекти получаваме, когато чувстваме обич от другите?

Любовта изпълва живота ни със смисъл и допринася за нашия психологически баланс. Чувството на обич от другите, особено през детството, ни дава увереност в себе си.

Ние също Тя служи за укрепване на някои аспекти на нашата личност и косвено повишава самочувствието. Той също така ни помага да се изправим пред трудностите, които възникват през целия живот, в атмосфера на комуникация и социална адаптация, които са от съществено значение за развитието на личността.

Чувството на обич, особено през детството, ни дава добра доза самочувствие.

Известният хормон окситоцин

Когато прегърнем някого, за да покажем любовта си, ние облекчаваме стреса, безпокойството, понижаваме кръвното си налягане и подобряваме паметта. По същия начин в тялото ни се отделя хормон и невротрансмитер, окситоцин. Окситоцинът, в ролята си на невротрансмитер, участва в поведения, свързани с доверие, алтруизъм, щедрост, свързване, грижовно поведение, емпатия или състрадание и др..

Но има много повече. Окситоцинът играе ключова роля в майчиното и сексуалното поведение, както и агресивно поведение. Тяхното присъствие се намесва в регулирането на страха, елиминирайки реакциите на парализата.

Както виждаме, Любовта има решаваща роля в живота и в психичното здраве на всеки човек. Въпреки това, както преувеличената нужда от привързаност, така и презрението към чувствата, изразени от другите, може да бъде причина или израз на психопатологично разстройство.

Преувеличената нужда да получиш привързаност не ни прави нищо добро, напротив

Прекомерната нужда от любов е основният симптом на някои психологически разстройства. Тази непропорционална нужда от привързаност е определящата черта на истеричните личности. Индивидът с истерична личност използва изкушението, за да служи на нуждата си от самочувствие и зависимост. Въпреки че неволно, играе роля непрекъснато. "Действай", за да привлече вниманието и привързаността. Реагира преувеличено на коментари или действия, които дори минимално нарушават "вашия характер".

От друга страна, Психопатичните личности често се характеризират с пренебрежение към социалните норми, заедно с откровената незаинтересованост от чувствата на другите.. Това се демонстрира в жестоко студ пред страданията, които могат да причинят тези хора. Мислете, че психопатите понякога реагират с жестокост на емоционалната демонстрация, на която са обект.

Психопатите те не се чувстват виновни за страданията и болката, които причиняват на другите, или чрез някой от неговите действия като цяло. Трудността или скръбта не са във вашия речник.

Ролята на любовта в депресията

Каква роля играе любовта в депресията? Нека видим В депресията обикновено има афективно обедняване. Тези хора понякога могат да се чувстват неспособни да дадат любов на съществата, които винаги са искали. Най-шокиращо е, че те не намират причини, които го оправдават. Това ги кара да страдат дълбоко.

Някои хора с тежка депресия могат да загубят способността си да дават и получават любов. Това е, което се нарича "афективно обедняване".

Също така, хората с депресия може да не се чувстват обичани от другите. Те могат да загубят всякаква способност да дават и получават любов, въпреки че в повечето случаи е по-скоро субективно чувство, отколкото нещо обективно. Когато техните роднини са помолени, те обикновено отговарят, че въпросното лице е показано студено и емоциите им са "сплескани", т.е..

Тогава изглежда ясно, че даването и получаването на любов е по-полезно от вредното, нямаме никакво съмнение. Чрез обич укрепваме нашата личност, увеличаваме самочувствието си, състраданието и доверието, наред с другите ползи.

И вие вече почувствахте колко е полезно да давате и получавате любов?

Прегръдката на истинската любов струва повече от всеки подарък Прегръдката на истинската любов струва повече от който и да е дар, защото тя ще бъде толкова дълбока, че ще присъства през целия живот, помагайки да се посрещне неприятностите. Прочетете повече "