20% от високо чувствителните хора

Има около 20% от хората, които се наричат ​​личности “силно чувствителни”. Придружени от деликатна и чувствителна нервна система, те са извънредно по-наясно с промените, които се случват около тях и се чувстват претоварени от излишък на стимулация.

Те обработват дълбоко и фино всичко, което достига до сетивата им. Понякога, не съзнателно, те анализират и отразяват практически всичко, което се случва в тяхната среда, което ги прави много интуитивни хора. Понякога по-голямата дълбочина на преработката ги предразполага да се чувстват стресирани, претоварени от такава външна свръхстимулация.

Те развиват по-голяма емпатия и способност да виждат нуждите на всички, които не могат да комуникират ясно. И те са специалисти в улавянето на нюанси в поведението, с думи, невербален език и др..

Високият процент е интровертен и срамежлив. Като се има предвид тяхната висока степен на чувствителност, те развиват много предпазлив характер и предприемат много предпазни мерки, преди да предприемат действие. Те се свързват тясно със собственото си безсъзнание и с това на другите. Те се определят като духовни и творчески хора. Получените критики променят емоционалното им състояние, както и тяхната нестабилност, което рязко се засилва в лицето на негативни или позитивни събития. Те ценят с по-фините нюанси на цветове, миризми, текстури и др..

Ние живеем в общество, което възнаграждава екстровертността и не оценява чувствителността в справедливата му мярка. Силно чувствителните хора понякога могат да се чувстват изолирани и откъснати от сегашния свят, понякога неспособни да намерят място, където да се поберат. Реалността е, че тази личност е абсолютно нормална, различна от повечето хора. Единственото решение преди това е да се изгради живот според този начин на чувство и същество, без да се заобикаляте с големи стимули, и да търсите периоди на усамотение, за да си почивате по нормален начин..

Ако се идентифицирате с този тип личност, най-доброто, което можете да направите, е да се опитате да научите повече за него и да изградите живот според този начин на съществуване. Тоест, опитвайки се да не прекомерно стимулираме, търсим периоди на усамотение за почивка и да си позволим да не анализираме всички нюанси, които животът ви представя ежедневно по такъв щателен и изискан начин..