Лош психолог може да ви нарани много

Понякога разчитаме почти сляпо на здравния специалист. Даниел Голдщайн казва в този случай, че "Психологията е ръководство за собствения ви ум". Но какво ще стане, ако попаднем в ръцете на лош психолог? Какво става ръководство за живота, което оценява Голдстейн?

Логично е да се мисли лош психолог ще направи много щети на нашата психика. Такъв е случаят с всеки здравен специалист. Лош лекар, физиотерапевт или терапевт може да причини не само не по-добро, но и по-лошо.

Психолог-екзистенциалистът Виктор Франкъл смята термина ятрогенна невроза за този тип професионалисти. Сега не сме ли наблюдавани в тази ситуация? Като се има предвид, че ние не сме лекари или терапевти. Как можем да преодолеем безпомощността на лошия психолог??

Как да открием лош психолог

Точно за да откриеш лош психолог като никой друг, който добре познава професията си. Ето защо ще се обърнем към Хуан Армандо Корбин. Този специалист в организации и коучинг създаде списък, в който разкрива някои важни ключове за откриване на фигура на лош психотерапевт.

Чувствате ли се съдени?

Вашият терапевт не е тук, за да ви съди. Вашата работа е да разберете себе си, а не да ви налагате. Не е нужно да споделяте гледната си точка, но тя трябва да бъде съпричастна. С правилното разбиране и инструменти, тя може да ви помогне, но ако критикувате себе си, влизате в лична територия извън вашата работа..

Бележки, които не могат да ви помогнат?

В рамките на психологическите браншове откриваме разнообразни специализации. Очевидно е, че професионалист може да бъде намерен с огромно разнообразие от случаи. И така, тогава, Ако нямате необходимите умения, по-добре го оставете.

Мисля, че има специализирани психолози за всеки от проблемите, пред които психологията може да бъде много полезен ресурс. Въпреки това най-често срещаното е, че психологът има широк поглед върху всички тези проблеми, но е готов само да се справи с тях..

Той се фокусира твърде много върху него?

Ако вашият терапевт се фокусира твърде много върху себе си, вероятно е той да е лош психолог. Някои професионалисти използват собствените си примери, за да създадат добро време и да търсят място, където пациентът се идентифицира. Но ако това завърши съсредоточаване на речта ви върху низ от лични постижения и ситуации, далеч от вашия проблем, може да не е професионалист, който най-добре да се отнася към вас.

Грижа за емоционалната връзка?

Терапевтът трябва да накара пациента да се чувства комфортно, но никога не може да пресече емоционалната линия. Връзката трябва да бъде надеждна, но строго професионална. Физическото привличане, например, се разглежда от много клонове на психологията като пречка за терапията или интервенцията да завърши с добри резултати.

Използвате ли активно слушане?

Как може психологът да лекува своя пациент, ако не използва активно слушане? Вашите емоции са искрени и чувствителни по време на терапията. Вие се отваряте за професионалиста. Ето защо той трябва да е с петте силни буди. Трябва да знаете как да тълкувате всяка от вашите думи и жестове или поне да обръщате цялото си внимание на службата за тази цел. В противен случай връзката ще липсва и ще бъдат загубени важни данни за решаване на проблема ви.

"Способността да бъдеш в настоящия момент е основен компонент на психичното здраве"

-Абрахам Маслоу-

Смятате ли, че това ви дава истинската важност на проблема ви??

Какво за мен може да бъде дреболия, за вас може да е планина. Ето защо професионалистът трябва да прецени проблема на всеки пациент в правилната му мярка. Ако го подценявате, няма да разберете добре симптомите или ще предложите правилното лечение.

Говорите ли за други пациенти?

Терапевтът има пълен пакт за поверителност с пациента си. Ето защо не можете да говорите с другите за проблема си или обратното. Така че, ако смятате, че тя ви дава лична информация за други хора, с които се занимава, тя се превръща в злоупотреба и дори можете да го денонсирате.

Разбирате ли вашата ценностна система?

Всички ние имаме собствена ценностна система. И това може да не съвпада с нашия психолог, но това не ви дава право да я поставяте под въпрос. Ако професионалистът те съди и вярва, че вярванията му са по-добри от твоите, той отново получава грешка. Може би не ти харесва как мислиш, но той трябва да те уважава.

Смяташ ли се на друг професионалист?

Не винаги проблемът се определя от строго психологическото поле. Може би друг професионалист може да бъде от голяма помощ. Например при хранителни разстройства. Или може да е така, че вашият терапевт вече не може да ви посъветва повече. В този момент ще бъдете насочени към други специалисти. Но ако той не го направи, той отново има злоупотреби.

"Психологията помага да се измери вероятността, че целта е постижима"

-Едуард Торндайк-

така, Ако мислите, че сте в ръцете на лош психолог, не се колебайте и го оставете. Бъдете сигурни, че това не ви прави добро. Наблюдавайте, че в професионалиста, който ви лекува, не давате няколко от тези състояния, защото, за съжаление, не всеки, който се нарича терапевт, има познанията и отношението да ви помогне.

Този кратък текст ще ви помогне да разберете работата на психолозите, за което много години се говори за работата на психолозите. В тази статия ви предлагаме кратко разбиране за работата си. Прочетете повече "