Дефиниция и примери за тормоз на работното място

Психологическият тормоз на работното място, известен също като тормоз на работното място, е често срещан проблем. Въпреки че терминологията, която се отнася до тази ситуация, е нова, явлението съществува в различни форми от началото на работния свят. Дефиницията за трудова мобилизация ще бъде “Тормозят атаки, систематични и постоянни, които възнамеряват да заплашват, обиждат, смазват, изключват, игнорират, неуважително и т.н.”. Това означава, че избраната жертва е изложена на лошо поведение и умишлени и системни лоши думи.

В момента мобилността на работното място се увеличава по отношение на други видове тормоз, което генерира серия от негативни ефекти върху работата на работниците и следователно на компанията. В тази статия за психология-онлайн, ние ще говорим за това тормоз на работното място, неговото определение и някои примери.

Може да се интересувате и от: Видове тормоз или тормоз, свързани с работата

1. Дефиниция на тормоз или тормоз на работното място
2. Трудовият тормоз: какво да правим
3. Съвети за трудова мобилизация
4. Примери за тормоз на работното място
5. Последици от трудова мобилизация в жертвата
6. Ефекти от трудовата мобилизация върху работата

Дефиниция на тормоз или тормоз на работното място

Mobbing включва група хора, чийто размер е ограничен от социалната среда, в която се формира, като например работното място. Лице, страдащо от тълпа, може да установи, че има много хора, но в действителност групата обикновено е малка. Членовете на групата си взаимодействат директно с жертвата по начин, противопоставящ се на противника, който в крайна сметка причинява вреда или подкопаване на жертвата значително.

По време на тълпата, целта се подвежда в борба, обвинява и се опитва да държи отговорността на дребните агресори на тълпата по-скоро отговорна, отколкото основният виновник. Основната причина, поради която психопатичният главорез се повтаря многократно, е, че никой не иска да вярва, че той / тя може да бъде причината за случващото се. Това е и причината много педофили и насилници да избягват отговорност и санкции в продължение на години, често десетилетия. Те изглеждат много очарователни и достоверни за наивните, невежи и неопитни хора, обикновено за тези, които не са преживели заплахи от своя страна. Вероятно лидерите са склонни да използват хората като ресурси и да ги управляват по свой вкус и да ги манипулират, за да продължат да тормозят, преследват и преследват целта.

Трудов тормоз: правна дефиниция

Думата mobbing се отнася до ситуации, в които се намира човек избрани и сплашени от група хора повече от един човек, но във всяка група обикновено има лидер. Ако лидерът е от екстровертен тип, ясно е, че той е този, който принуждава членовете на групата да го правят, но ако той е интроверт, той ще манипулира членовете на групата отзад, за да прави каквото си иска. Интровертираните лидери са по-опасни от екстровертите.

Трудовият тормоз: какво да правим

Правилото за справяне със ситуация на психологически тормоз е да се идентифицират и фокусирайте се изключително върху насилника да се концентрира върху неговата отговорност. Алтернативно, най-доброто решение може да бъде да се вземе положително решение да се напусне и да се откаже да се позволи на тези хора да продължат да съсипват кариерата, здравето и живота си. В малко вероятния случай, когато лидерът е изложен и след това напусне, вероятно е, че дисфункцията, агресията и негативните чувства, които той или тя ще стимулира, ще продължат с години.

Съвети за трудова мобилизация

Най-добрият начин да се справите с мобилността на работното място е да повишите устойчивостта, да подобрите самообслужването и да напуснете колкото е възможно по-скоро. Тъй като в много случаи е практически невъзможно да се спечели битката с организации, които имат таббинг на тълпа. Някои неща, които можете да направите, за да се възстановите от мобилната работа, са:

• Напишете всичко подробно: от първите признаци, че нещо не е правилно дори до усещания или предчувствия и записва всички инциденти, които страдате в някакъв вестник. Колкото повече доказателства имате, толкова по-добре ще бъде, ако в един момент сте принудени да предприемете правни действия.
• дата време и пространство да решаваме нещата. Намерете някой, който има авторитет в работата, с която можете да говорите за това.
• Форма първа мрежа за поддръжка за възстановяване и прекратяване на изолацията. Един добър клиничен психолог може да ви помогне да развиете стратегии за възстановяване. Важно е да получите добри съвети и подкрепа от близките ви.
• Грим грижа за себе си приоритет Съсредоточете се върху това, което наистина искате. И се опитвайте да следвате балансирана диета, упражнения или всякаква дейност, която ви кара да се наслаждавате.
• Започнете да правите важни дейности в живота си. Установете нови емоционални цели. Съсредоточете се върху подобряването на самочувствието си чрез реализиране на нови предизвикателства.

Примери за тормоз на работното място

В ситуация на мобилизация лидерът подбужда незрели, неопитни или емоционално нестабилни хора с оскъдни ценности да участват в тормоза срещу избраната цел. Лидерът получава удовлетворение, за да насърчава другите да извършват този вид взаимодействие с жертвата. След като започне психологически тормоз, основният насилник насърчава психологическия тормоз в взаимно гарантирано унищожение, от което главният насилник получава интензивно удовлетворение (това е характеристика на хора с психопатична личност).

След това ще изброим основните примери на видове тормоз на работното място:

• Вертикален тормоз или шеф: когато шефът упражнява някакъв вид насилие спрямо своите подчинени.
• Вертикален тормоз: в този случай агресията идва от подчинените.
• Хоризонтален трудов тормоз: когато mobbing се случва между връстници на същото йерархично ниво.

Последици от трудова мобилизация в жертвата

Веднъж говорихме за тормоз на работното място, неговото определение и примери. Важно е да се говори за последствията от тълпата върху хората, които го страдат.

Ефектите от тормоз на работното място не свършват, когато вашият работен ден свърши. Да бъдеш жертва на тълпата на работното място има серия от отрицателни физически и психологически последициите:

• стрес
• Тревога от тормоз, свързан с работата
• Пристъпи на паника
• Проблеми със съня
• Високо кръвно налягане
• язви

Ефекти от трудовата мобилизация върху работата

Работниците, които страдат от мобилизация на работното място, често имат по-лошо представяне на работа:

• Проблеми за вземане на решения
• Неспособност за работа или концентрация
• Загуба на самочувствие
• Ниска производителност

Работници, които са страдали не само от мобилизация те губят мотивация но това те губят време защото те се тревожат за:

• Опитайте се да се защитите
• Избягвайте тълпата
• Вашата мрежа за поддръжка
• Размисли за ситуацията
• Планирайте как да се справите със ситуацията

Освен това те имат чувство на изолация. Всъщност, човекът, страдащ от тормоз, може да се чувства слаб, дезориентиран, объркан и т.н..

Последици от мобилността на работното място в компанията

Работата по мобилизация не само има отрицателно въздействие върху жертвата и неговите колеги, но и върху компанията на по-макро ниво. В допълнение към промяната на работната среда и влиянието на морала на работниците, можете също:

• Намалете производителността
• Създайте враждебна работна среда
• Насърчаване на отсъствията
• Може да произвежда разходи поради правни проблеми

Други скъпоструващи ефекти за трудовата компания за мобилизация са:

• Влияние на ангажираността и лоялността на служителите
• Допълнителни разходи при търсене и обучение на нови служители
• Лош обществен имидж и негативна публичност
• Повишен риск от някои правни действия

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Тормоз на работното място: определение и примери, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Човешки ресурси.