Понякога вярвам ви струва повече от обичам ви

Понякога "вярвам, че ти и се доверявам на теб" струва на много от нас повече от "обичам те". В края на краищата, любовта остава малко повече от етикет, когато не е придружена от значими действия, които ни утвърждават, които подсилват връзката чрез грижа и внимание. Ето защо, няколко фрази могат да бъдат по-ценни от "Вярвам, че ти и аз съм с теб".

Всички тези релационни и афективни динамики са включени в това, което днес знаем като "Психология на доверието". Това не е нова област на поведенчески и личностни науки, а е дисциплина, която се изучава от години. Така че, нещо, което тези работи ни казват, е това Малко неща влияят толкова положително на нашия мозък, колкото възприемаме, че имаме безусловната подкрепа на хората, които обичаме.

"Любовта не трябва да се разбира, тя трябва да бъде демонстрирана".

-Пауло Коелю-

Когато установим значителна връзка с някого, било то с емоционален партньор или с приятелство, това, което най-много ценим, което ни подкрепя най-много, е да можем да се доверяваме на абсолютен и безусловен начин в този човек. Ако това не се случи, ако в даден момент ние възприемаме липса на хармония или празнота, когато става въпрос за това да имаме подкрепа, нещо започва да се разбива вътре в нас.

Искаме да ни се вярва, когато говорим за цели, които ще изпълним, когато казваме, че някои неща не вървят добре, когато казваме на глас, че ще се подобрим ... Ако това не се случи, ако някой, който имаме в предната част, ни дразни, пренебрегва или се съмнява, нашият мозък започва да освобождава кортизол. Хормонът на стреса изглежда почти като през пролетта, който ни предупреждава, че нещо не е наред ...

А "Аз ти вярвам" и съм с теб до края, струва ми хиляда думи

Доверието е не само основно в отношенията. На работното място е от съществено значение, нещо, което обаче много компании все още не вземат под внимание или не са възприемали. Например, главният изпълнителен директор на Yahoo изисква всичките му служители да работят в един и същи блок сгради, той иска да следи отблизо всеки процес и че всички отдели следват една и съща линия..

Нещо, което първоначално може да изглежда логично, има няколко нюанса на психологическо ниво. Обратният подход е този на Ричард Брандсън, основател на Virgin Group. В твоя случай не е необходимо да имаш близки служители, всъщност те се разпространяват по целия свят.

Според него, всяка човешка връзка трябва да бъде създадена въз основа на доверие и следователно, когато става въпрос за насърчаване на творчеството и производителността на служителя, няма нищо по-добро от това да се каже "Вярвам на вашите способности и вашия ангажимент, където и да сте, вярвам ви, когато ми кажете, че ще направите най-доброто за тази компания".

"Un I create you" струва много повече от една реч, това е положително укрепване, което ни дава крила да летим и корени, от които да продължим да се обединяваме в една и съща цел, в една обща цел. По този начин, нещо, което поведенчески учен Ернест Фер ни обяснява, е това Доверието не е нещо, което се приема за даденост Когато искаме някой или когато имаме отношения на приятелство или работа.

Доверието изисква воля и ежедневна работа, е същността на ангажимента, основан на убеждението.

Аз вярвам в себе си, но също така трябва да го направите

Искането на другите да се доверят на нашата стойност или истината на нашите действия или думи няма да ни направят зависими на повторното утвърждаване на другите. Тя е основен стълб във всяка връзка. Детето на родителите му се нуждае от него, за да расте и да придобие автономия, самочувствие и сигурност. Двамата членове на тази двойка се нуждаят от нея, за да заздравят отношенията, да получат стабилност и щастие.

"Дай ми точка да се облягам и да движа света".

-Архимед-

"Аз вярвам, че" избягва страховете и напрежението, когато се чувстваме изгубени. „Вярвам ви” ни кара да се чувстваме по-малко сами и понякога дори ни вълнува много повече от „обичам те”. Чувството, че това не отнема никаква стойност или достойнство, защото въпреки вярата в себе си и нашите способности е от съществено значение, също така е важно да се схване, че корените на доверието с нашите са солидни и че те ще бъдат там, вярвайки в нас, дори когато Не го правете сами.

също, от невронауката ни обясняват, че възприемането на тази сигурност и този вид армировка ни позволява да освободим окситоцин, хормонът на обичта, щастието и в крайна сметка социалната свързаност. Ежедневното преброяване с този вид подкрепа оформя един вид просоциално поведение, което гарантира нашето психическо благополучие и по-добро психично здраве..

Също така, и любопитно, както изглежда, необходимостта да се довери на другите е нещо вродено в нашата ДНК. Подкрепата на нашите хора винаги е била от ключово значение за нашето оцеляване и следователно нещо, което експерти-психолози ни казват в тази област е, че за да накараме другите да ни се доверят, трябва да започнем с доверие на всеки, който е пред нас.

Знаем, че понякога струва, че не винаги е лесно и повече, ако сме били предадени в даден момент. Това е начинът, по който най-истинските отношения се създават, както и по-щастливи взаимоотношения и по-солидни работни проекти.

Научете се да се доверявате на това, което се случва Научете се да вярвате на случващото се. Ако има мълчание, нека се увеличи, нещо ще възникне. Ако има буря, оставете го да рева, ще се успокои ... Прочети повече "