Любов без тревога, любов по зрял начин

Да обичаш без привързаност, без да развиваш зависимост, е да искаш ... без да имаш нужда. Това е да се предадем на другия в свобода и съзнателно да споделим един и същ проект, при който никой не губи, където самоличността не се бойкотира и нарцисизмите не се вписват. Да живееш такава връзка е възможно, докато имаме ясни принципи и граници, онези, в които не си струва колко ни обичат, но как ни искат.

Преди да се впусна в тази идея, Необходимо е да се изясни това, за което говорим в този контекст, когато говорим за привързаност. От гледна точка на етологията, нищо не е толкова важно за човешкото същество и особено за новороденото като тази афективна връзка. Това е интензивна и трайна връзка, важна за нашето развитие, отпечатък, където здравата любов ни помага да изградим нашата личност.

"Създаването на зависима връзка означава предаване на душата в замяна за получаване на невярно удоволствие и сигурност".

-Уолтър Рисо-

Сега добре, От гледна точка на афективните взаимоотношения привързаността придобива друго съображение. Ясно е, че всички ние се нуждаем от тази база за сигурност, където знаем, че другият е за нас. Че сме обичани, че има ангажимент и серия от споразумения, които ни изграждат като двойка. Тук обаче този термин често се отличава с терен, където нараства само страхът и несигурността.

Да се ​​изгради любов, базирана на привързаности, е да се нуждаеш от другото по същия начин, по който детето се нуждае от родителите си: да се чувстваш утвърден, подхранван, да намериш своето място в света. Това е деперсонализирана и незряла нужда, където има само нужди, страхове и зависимости ...

Любов без привързаност, нашата недовършена работа

Не е лесно да обичаш, без да развиваш зависима привързаност. Ако случаят е такъв, това е така повечето от нас са свикнали да обичат с условията. Искаме любов, която се вписва в нашия размер, които изпълват нашите празнини и килията на нашето спокойствие, които лекуват нашите счупени парчета и че освен това шият нашите крила с тези крила, за да ни позволи да летим. Искаме всичко и забравяме най-важното: започнете от себе си.

Никой няма задължението да ни спасява, да ни възстанови или да ни направи това, за което винаги сме мечтали. Отговорността е изключително наша. Обаче ние сме свикнали да се даваме на другите с надеждата да се чувстваме пълни и изпълнени, да задоволяваме всяка от нашите нужди. Обяснението за този тип психологическа и афективна динамика, колкото и да е любопитна, се дължи изключително на типа общество, в което сме образовани..

От съвсем малките ни културата ни е предала идеята, че "щастието" е синоним на притежаването на неща. Нещо подобно ни води само до емоционална реалност: вечната идея, че ни липсва "нещо". По този начин ние ръководим нашето съществуване за това постоянно търсене за притежаване и натрупване на определени неща с надеждата да се чувстваме добре. Ние развиваме обсесивни връзки с обекти, идеали и хора, които мислят, че по този начин ще дадем смисъл на нашето съществуване.

Този вид привързаност ни покварява и окислява, прави ни вечни пленници на това, което мислим, че ни липсва. Започваме да се нуждаем от неща и хора, които не са за автентична или основна нужда, а за социален и емоционален импулс, за сляп механизъм, който ни води до страдание и страх от липса.

Струва ли си такова съществуване? Разбира се, че не. Осъзнаването на това ще ни позволи не само да създадем по-здравословни емоционални взаимоотношения, но и да водим по-щастлив и по-задоволителен живот.

Любов без привързаност, без безпокойство, как да го получим?

Любовта, основана на илюзията, а не на нуждата, предполага желанието на другия за това, което е, а не за това, което искаме да бъде. Да обичаш някого, както обичаме слънцето, луната и звездите. Ние не можем и не искаме те да ни принадлежат, но сме благодарни, че те ни дават своята светлина, вдъхновявайки ни всеки ден и придружаващи ни в нашето жизнено пътуване. Това, че не можем да ги смятаме за собственост, не ни пречи да им се наслаждаваме.

Да видим сега някои ключове да обичаме без привързаност, за да постигнем взаимоотношение без зависимост.

Заявете: започнете с вас

• Заявете себе си емоционално свободни. Разберете, че не трябва да имате нужда от никого, за да бъдете щастливи. Щастието трябва първо да започне от себе си в самота, от тази самореализация, в която човек се представя като достоен и достоен човек.
• Обяви себе си за независим човек. Освободете се от страха от изоставянето, от постоянното страдание да останете сами, унищожете един по един всичките си "привързаности" (идеали, схеми, фалшиви наследени концепции ...). \ T вашата самота или вътрешна празнота.

Любов без привързаност, без нужда, с надежда

• Помнете, че отровната любов не предполага само натрапчивата нужда да притежавате другата и да бъдете част от нея. Също така е невъзможността да се отрече от този човек, когато връзката е вредна.
• Да обичаш е да си наясно какво означава "неограничена любов": страдание, депресия, ревност, емоционална липса на контрол, ниско самочувствие и зависимост..
• Loving е инвестиране в нашето лично израстване и това на любимия ни човек. Позволява пространствата да бъдат и да бъдат, които ще обогатят самата връзка.

По същия начин трябва да можем да изградим връзка, основана на свободен обмен, далеч от безпокойство и несигурност. Говорим за връзки, при които няма натрапчиви нужди, а сила или щедрост. Тези, които са произведени благодарение на доверието и съучастието, тези, които се предлагат от "Аз ви позволявам", защото "знам, че съм обичан". Надявам се, че кой ме е избрал, защото обича това, което съм, и той не е с мен, за да отнеме духа на самотата ...

3 фактора, които завършват с любовта на двойката Факторите, които завършват с любовта към двойка, са свързани главно с лоша комуникация и монтанност. Прочетете повече "