Истинска любов или емоционална зависимост?

"Той винаги прави нещата на работното място и не обръща внимание на мен," "Той няма достатъчно подробности с мен," "Ако не иска винаги да бъде до мен, той не иска ме", "Той е твърде либерален, излиза с приятелите си и той не иска да отида с тях. Предполагам, че в много случаи ще сте чували фрази като тези. Може би дори сте ги казали веднъж. Истинската любов или емоционална зависимост??

Това, което е ясно, е, че този вид изразяване означава от страна на човека, който го казва той не приема партньора си такъв, какъвто е, че много действия или нагласи на тази двойка не харесват и че не се чувствате в съгласие с него или нея. Когато тези хора са запитани защо са все още с тази двойка, ако не харесват почти нищо от тях или не ги правят щастливи, те просто са склонни да отговорят: "защото дълбоко в себе си го обичам", "защото го обичам".

Лицето, което е жертва на емоционална зависимост, във всички случаи е човек, който има увредено самочувствие и самооценка толкова ниска, че той се отказва от собствения си живот, своите ценности, убеждения и личност, за да постави всичко в служба на друг, който в много случаи не генерира удовлетворение или щастие, или дори причинява страдание и раздразнение, но че според него "той обича" всичко е оправдано. Казват, че това е любов, но наистина е зависимост.

Как да открием дали в една връзка има истинска любов или емоционална зависимост?

Какво е това и защо има зависимост от друго същество?

Емоционалната зависимост е пристрастяване към друг човек. Не винаги трябва да е двойката, но това е най-типичният случай. Може да се каже, че това е нещо подобно на пристрастяването към алкохол или други наркотици. Тя се среща при жените и мъжете, въпреки че винаги е по-свързана с женския пол, защото мъжете са склонни да го крият повече поради срам или защото чувстват, че „губят своята мъжественост”. Известно е, че жените винаги са били обучавани да показват чувствата си и мъжете да ги скрият.

Хората с емоционална зависимост носят вътрешни мисли за малоценност за себе си, те вярват, че никой няма да ги забележи, че няма какво да предложат и че тъй като са по-нисши, те ще бъдат оставени на мира и самотата е ужасна.

Тези мисли причиняват, че в момента, в който някой ги забележи, те се чувстват толкова ценни и важни, че не могат да "загубят възможността" и в крайна сметка те, които в началото не бяха привлечени от този човек, те също се оглеждат в нея, започват връзка и се закачат. Тук е проблемът. Те не могат да разберат дали връзката им се основава на истинска любов или емоционална зависимост.

Очевидно те не са избрали тази двойка да имат общи неща или да се чувстват в хармония с нея, ако не заради нуждата да бъдат обичани и ужасния страх да бъдат отхвърлени или да се чувстват сами..

Когато животът се върти около двойката

Тогава започва връзката, която се върти около двойката, в която зависимите оставят всичките си планове, проекти, мечти и илюзии, семейството си, приятелите си и дори себе си. Той започва да се държи по такъв начин, че да вярва, че може да задоволи другия. Оставете настрана и се уверете, че винаги правите правилното нещо, което да угаждате на партньора си и да не я оставя.

Когато това се случи, когато пренебрегвате себе си по този начин, нормално е да имате чувство на безпокойство и дори да попаднете в депресия. Вие не сте щастливи и не обичате този човек, само страхът ви от изоставяне може да бъде нещо повече от приключението да сте този, който наистина искате да бъдете, това е твърде рисковано за вас.

Зависимият също трябва да упражнява контрол над партньора си, той трябва да знае къде е той по всяко време, с кого е и с какво се занимава. Очевидно е, че самото отсъствие на доверие се забелязва, защото „тъй като съм толкова по-нисш и толкова малко струва, той / тя може да ме излъже”. В резултат на тези поведения е логично да се мисли, че ще се генерират множество дискусии, които ще доведат до повтарящи се разкъсвания и помирения, докато не се направи нещо страшно и безумно за двете.

Много хора не знаят как да различават между истинската любов или емоционалната зависимост.

В крайна сметка, другият човек, вече задушен, в крайна сметка ще се умори и ще напусне зависимия, потвърждавайки за това още веднъж ", че той е безполезен, че е по-ниско същество и затова са го напуснали".

Емоционалната зависимост от едно същество към друго е едно от нещата, които могат да причинят повече щети в една връзка, както за зависимите, така и за не-зависимите. Както казахме, не става дума за безгранична любов, която може да направи всичко и всичко е оправдано, ако не двойката става връзка, лишена от доверие, уважение, свобода, автентичност ...  съставки, които принадлежат към истинската любов.

Важно е също така да се знае, че то има решение и че първата стъпка е да приемем, че имаме този проблем. Увеличете нашето самочувствие, като бъдете наясно с това кои сме и как действате като такива, да се научите да бъдете сами и да се наслаждавате и да се откажете от убежденията си за необходимост от одобрение и страх от отхвърляне ще ни направи по-свободни, по-автентични и в заключение, по-щастливи.

Били ли сте някога между истинска любов или емоционална зависимост? Били ли сте объркали тези две понятия?

Загадъчната машина на любовта Защо се влюбваме? Каква странна магия светва в нашия мозък? Днес ще открием мистериозната машина на любовта. Прочетете повече "