Каква е тайната на щастливите взаимоотношения?
Не е ли човечеството любопитно?? Има толкова много хора, които прекарват живота си в луда надпревара срещу часовника, потопени в рутината, зает с хиляди неща, и в свободното време, се разсейват пред телевизора, свързан с Facebook или заобиколен от хора, шум и скучна от алкохол или наркотици. Въпреки това, те не се притесняват за щастливи взаимоотношения.
Ние живеем по-голямата част от времето автоматично, ускорено от натрупването на чакащи задачи, почти без да обръщаме внимание. В този вихър на правене и не битие, същественото се губи, което не е отвън, а вътре. Научихме се да забравяме себе си.
Страхът от нашите най-интимни емоции
Самотата може да бъде плашеща за някои хора, които, при условие че са придружени, жертват качеството на взаимоотношенията си. Този страх от самота често отразява, че дълбоко в себе си има страх от контакт с най-интимните емоции., което може да бъде неприятно или болезнено. За предпочитане е тогава да бъдете разсеяни или принудени от външни неща ...
Но ако емоционалните нужди не бъдат чути и адресирани, ако не приемем себе си безусловно с нашите слабости и силни страни, ще преминем през живота, носейки маска, като се преструваме, че не сме в състояние да търсим в другите приемането, че ние сами отричаме Невъзможно е да имаме щастливи взаимоотношения.
Човекът не е роден като емоционално зомби
Бебетата не преценяват емоциите си, те просто ги чувстват и изразяват. Възможно е по време на процеса на социализация детето да бъде игнорирано, наранено, осмивано или малтретирано. Преди това единственият ресурс, който има, е да зарови в несъзнаваната болката, която изпитва, защото все още зависи от другите да се чувстват достойни за любов и уважение..
При достигане на зряла възраст, Наложително е да поемем отговорността за емоционалното здраве и да се погрижим за изцеление на рани и запълване на празнините на вътрешното дете. В противен случай той ще живее с вътрешен вакуум, който ще се опита да запълни напразно с повърхностни връзки.
Обичайте себе си, за да имате щастливи взаимоотношения
Нашата основна задача тогава е да се научим да виждаме, обичаме и ценим най-ценното, което имаме, което е нашата същност. Колкото повече се учим да обичаме себе си, толкова по-голямо е желанието да споделим любовта си с другите, защото автентичната любов е просторна по природа. Точно на това се основават щастливите взаимоотношения. В истинска любов, която се ражда от нас.
Тази широка вълна е неудържима и тогава е неизбежно да искаме да споделим тази любов с другите, но не от празнотата и маската, а от пълнотата и автентичността. От най-дълбоката част на нашия интериор, от нашата същност.
Причината да си щастлив е да учиш, да растеш, да обичаш, да се забавляваш и да се наслаждаваш на компанията си. Защото накрая нашата истинска мисия в този свят е да разширим способността си да обичаме, както за себе си, така и за другите. Когато разбираме и живеем според тази мисия, ние откриваме, че обичането автентично и безусловно е най-голямото съкровище, което можем да намерим..
Няма лукс, удоволствие или постижения, или притежания, или богатства, които да заменят пълнотата, която произвежда истинската безусловна любов
Но трябва да започнем, като обичаме себе си и приемаме себе си. Да обичаш себе си осигурява на всеки член на двойката сигурност и увереност, която обикновено се търси в другата. Но вместо да се опитват да получат любов от другата страна и дори да я изискват, те споделят любовта, която имат към себе си към партньора си. По ирония на съдбата, те дават на другите това, което винаги са искали от това, но преди да не са успели да дадат.
Самоотхвърлянето и самоотхвърлянето са едни от най-големите причини за провала на двойките и Да се научим да обичаме себе си наистина помага да се лекуват взаимоотношенията. Любовта е най-прекрасното нещо, което има, но не можеш да дадеш това, което нямаш. Докато не се научим да обичаме себе си, не можем да обичаме другия. Готови да култивират щастливи взаимоотношения?
Взаимоотношенията са огледалото, в което виждаме себе си. Светът на човешките взаимоотношения ни безполезно ни интересува и ни засяга, не можем да останем безразлични към този факт ... Прочети повече "