Разочарованието е част от живота

Много пъти, когато сме разочаровани, сме склонни да не се справяме добре... "Всичко се случва с мен", "Не очаквах това", "Имам много лош късмет". Разочарованието е трудно чувство за управление.

Изглежда, че лошите неща се случват само с нас, включително разочарованието, едно от човешките чувства, които най-много вреди на душите ни. обаче, Ако разочароваме като нещо, което е част от раницата на живота, ще се справим по-добре с тези неуспехи.

Че един приятел, двойка, член на семейството ви разочарова по различни начини, критикувайки ви зад гърба си, забравяйки ви от един ден на следващия и т.н. накратко, че не успявате, тъй като не смятате, че това ще се случи някога, трябва да се научите да го побирате.

Всеки ги получава, а не само вие. Ще бъдете разочаровани, ще разочаровате ... това е част от играта на живота. Защо не се научим да играем?

Разочарованието е част от живота на всички нас

Колко пъти си седял в един бар и чувал сред приятели един неизчерпаем разговор за "Това, което не изглежда ...", "Не го очаквах ..." и бла бла-бла ... нон стоп?

Такива разговори често служат, за да ни отблъснат, да, но много пъти да "изгорим". Неуморно повтаряйки нашето разочарование и колко зле се е държал този човек с нас, ние не струваме нищо повече от това да се "изгорим"..

Ако някой ни е разочаровал, той ни е изиграл ... коментар, но не е мъчен. Не обикаляйте наоколо и отново, сякаш сте малко мишка на колело, която се движи по собствените си стъпки, без да стига до никъде.

Ние всички имаме чувство на тъга, гняв, ужас от разочарования, но прекомерното им оразмеряване, това е лошото нещо. Как можем да сложим край на този грозен навик?

"Родени сме плачещи, живеем оплакващи се и умираме разочаровани"

-Томас Фулър-

Как можем да сложим край на този навик?

Да си разочарован е част от живота. Може би ключът се крие в това как да се приспособи разочарование когато ни докосне и не ни закотви в него ... Ето някои съвети, така че отрицателното зареждане на разочарование да не се свърши с ден за ден ...

• Не свръхразмер на темата. Добре, бяхте разочарован, но това е всичко. Ако продължите да говорите и мислите за това, топката става все по-голяма и по-голяма.
• Заемете ума си с други неща. Престани да мислиш за едно и също нещо. Заемете ума си с други неща. Посвещавайте времето си на хобитата си, на домашните си задължения ... оставете този вътрешен монолог толкова вреден за вас.
• Коментар на отвора, но след това затворете темата възможно най-скоро. Хубаво е, че изпускате, че казвате на този човек, който ви разбира толкова добре, но не продължавайте да казвате едно и също нещо отново и отново.
• Вижте също и добрите неща, които ви се случват. Не осъзнавате ли, че сте по-наясно с разочарованието си и че дори не спирате да виждате добрите неща, които ви се случват??
• Не забравяйте, че винаги има добри хора. Играл си я добре, добре, но не слизай, помни, че винаги има добри хора и може би те са ви направили услуга, за да осъзнаят, че светът не започва и не свършва в този човек. Има хиляда души и хиляди добри неща, които ви очакват.
• Не бъдете толкова любознателни, не забравяйте, че сте грешни. Само другите ли са погрешни? Никой не е съвършен. Нито останалите, нито вие. Така се научете да прощавате и прощавате.

"Тъга и меланхолия Аз не ги искам в къщата си"

-Светата Тереза ​​от Исус-

Научете се да култивирате емоционалния баланс и не позволявайте да падате толкова лесно. За да се настаним в негативността на доброто ни малко ни служи ... може би нищо повече от това да ни направи нещастни ...

Не очаквайте да разберете моето пътуване, ако не сте пътували по моя път. Не очаквайте някой да разбере пътуването ви, ако не сте пътували по пътя си и по начина, по който трябваше да носите обувките си и да съзерцавате от височината си. Прочетете повече "