Значение на сънищата с тълкуване

Когато сме имали странен сън, кой друг и кой по-малко, е отворил книга на тълкуване на сънищата да ви помогне да разкриете неговото значение. Въпреки че някои хора смятат, че сънищата нямат трансцендентност, истината е, че по време на сън нашето безсъзнание е освободено, с които те могат да ни помогнат в моменти на екзистенциална криза или емоционални проблеми, да вземат решения и дори да възстановят обекти, които сме загубили, и че не можем да си спомним къде сме ги оставили.

Може да се интересувате и от значението на сънищата според индекса на Зигмунд Фройд

1. Как да тълкуваме най-често срещаните сънища
2. Значението на повтарящите се сънища
3. Какви емоции произвеждат сънища при пробуждане?
4. Значението на сънуването на бившия ти приятел
5. Емоциите, които спят в сънищата
6. Да сънуваме в цвят или в черно и бяло?
7. Трябва да вярваш в сънищата
8. Указания за тълкуване на сънищата

Как да тълкуваме най-често срещаните сънища

Сънищата са тълкуване, което прави нашия мозък както на нашия съзнателен свят, тоест на реалността, която живеем и на която се сблъскваме всеки ден, така и на нашия безсъзнателен свят, който включва нашите желания, проявени или не, страхове, надежди и т.н..

Има, обаче, серия от сънища, които са общи за всички нас. ¿Който не е мечтал да лети, да пада или да бъде гол или в бельо пред хората?

• Сънувайте, че сме голи или в бельото пред другите, ние показваме страх да бъдем такива, каквито сме всъщност или че другите наистина ни познават, или не сме в състояние да отговорим на очакванията, които другите имат за нас. Нещо много общо за всички нас, тъй като около 50% от населението някога е имало тази мечта.
• Сънят за смъртта: Въпреки че обикновено тълкуваме този сън като нещо негативно, това, което изразява нашият мозък, е желание за промяна, особено когато мечтаем за собствената си смърт. В този случай искаме да променим някаква област от нашия живот, защото не сме доволни от нея. Сън, който е общ за 48% от нас.
• пишете ни: Падането в свободното падане в бездната е една мечта, която толкова агонизира, че обикновено ни стресира да ни събуди и дори можем да забележим как тялото ни скача, за да избегне падането. Това е сън, който обикновено се появява, когато спим и, според експерти, е свързан с релаксацията, която се случва в мускулите ни преди да влезе в дълбоката фаза на съня (REM фаза). Изглежда, че това е ресурс, който нашият мозък се разви, когато живеехме в дивата природа, за да се върнем в съзнателното състояние, ако ни заплашваше някаква опасност..

Значението на повтарящите се сънища

Сигурно сте имали сън, който се повтаря отново и отновоZ. Понякога това е сън, в който всички подробности са познати, фактите и местата, където се случват, са идентични и последователността им също. В други случаи, въпреки че сценариите не са едни и същи, има факт или преживяване, което се повтаря в съня, по хиляди начини, но което ни е познато отново и отново..

Честотата, с която се повтаря, може да варира. Понякога ги сънуваме ежедневно, понякога няколко пъти седмично, месец и т.н. Каквато и да е периодичността на една и съща, темата се повтаря отново и отново. Понякога тези сънища са положителни и те ни карат да се чувстваме добре, но в повечето случаи мечтите, които се повтарят, са кошмари.

Когато те са много повтарящи се или неприятни те дори могат да причинят безсъние, защото се страхувате да заспите и отново да имате съня, особено когато преживяванията, които имаме в него, са много ярки.

Обикновено тези мечти отговори на конфликт, който не сме разрешили, страх или ситуация, която не знаем как да се справим. Повтарянето на съня се дължи на факта, че нашето подсъзнание иска да обърнем внимание на този конфликт, за да го разрешим, вероятно защото ни ограничава в ежедневието ни, или ни причинява допълнително страдание..

За да разберем какво ни казва сънят, първото нещо, което трябва да помним е, че нашето несъзнаваното общува със символи конфликтът може да не е с тези, които се появяват в съня или на мястото, където се развива. Трябва да се съсредоточим върху символите, а не върху емоциите и трябва да се опитаме да ги тълкуваме, без да мислим прекалено много, т.е. да спасяваме интуитивното тълкуване на сънищата..

След като открием смисъла, сънят ще изчезне.

Какви емоции произвеждат сънища при пробуждане?

Ние не винаги си спомняме какво сме мечтали през нощта обаче реалността е, че тези преживявания на несъзнаваното също имат по-важен психически ефект, отколкото се среща с очите в определени моменти. Сънищата могат да имат значение за вас въз основа на тълкуването, което им давате.

Например, може да е специално да мечтаете за член на семейството, който е починал. Това е начин да се наслаждавате на живото си присъствие по различен начин. От друга страна, също се случва в обратния случай, че ако имаш кошмар, винаги има следа от горчиво чувство в ума. И сънищата са толкова специални, че не ви оставят безразлични.

Сънищата могат дори да избягат в горчивата реалност като добра книга. Пространство, за да живеем определени неща в различно измерение. Несъмнено има много разлики между една мечта и добра книга, и това е, което мечтае не зависи от вашата воля. Може би поради тази причина една красива мечта е още по-магическа, тъй като те изненадва, без да забележиш.

Понякога фактът, че се събуждаме и виждаме, че онова, което е сънувал, не е наистина, може да предизвика тъга, гняв и скръб. Въпреки това е удобно да има съзнателно отношение към преодоляване лично да вземем всички тези положителни моменти като жизнена сила. От друга страна, колкото по-красива е мечтата, толкова по-спокоен е и почивката.

И също така, настроението е много по-весело на следващия ден. Може да има дни, които са специални за вас, просто за тези сънища, които сте имали тази нощ. Наслаждавайте се на такива моменти, защото си заслужава.

Значението на сънуването на бившия ти приятел

Значението на смисъла е обусловено от собствената субективност. Това означава, че когато човек мечтае за своя бивш, той остава замислен за това, което този факт може да означава, напротив, много други не дават по-голяма трансценденция от анекдота на ситуацията. Това означава, че е погрешно да се вярва по причина и следствие, че тъй като човек е мечтал за своя бивш, той все още е влюбен. В много случаи това може да се дължи на конкретни обстоятелства които причиниха спомените на този човек да са поникнали по някаква причина. Например съвпадението на случайна среща на улицата.

Истинската детерминанта на сънуването за своя бивш не е толкова тази самоунищожение, колкото честотата, с която този факт се случва и дори по-важно, вида на емоциите които преживявате при пробуждане. Тоест, не тълкувайте само смисъла на съня в неговата изолирана единица, но можете да го поставите във връзка със собствения си живот. Например човек, който все още е влюбен в своя бивш, може да страда много, ако преживее този вид сънища по обичайния начин и когато се събуди, той осъзнава миража на тези мечти и страда, защото това е, когато възникне копнежът..

Емоциите, които спят в сънищата

Много от сънищата, които имаме размисъл и връзка с реалността на нашия живот, т.е. те са отговор на пътя, който сме поели. Поради тази причина, в много от вашите мечти има отражение на вашата собствена история, понякога белязана от сюрреализма на самата мечта, чиято логика не винаги се ръководи от съгласуваността на критериите на реалността..

Сънуването на бившия ти може да означава, че по някакъв начин запазваш спомен за този етап. Или дори, че вие ​​изцелявате раната от разбито сърце, особено, ако при събуждането изпитате спокойствие. Сънуването на вашия бивш дори може да бъде симптом на лична промяна, т.е. не е задължително да тълкувате, че все още сте свързани с вчера. В действителност, понякога се случва, когато човек е на път да направи важна стъпка в живота си, например, за да живее нова любов, възниква определена памет за миналото, защото тя е отправна точка за това настояще.

От друга страна, нито трябва да анализираме смисъла на съня в абсолютно изражение. Например, че мечтаеш за своя бивш и че се събуждаш с чувство на носталгия не трябва да означава, че все още си влюбен, но може би, има част от теб, която пропуска това усещане за чувство, което искаш като в този момент или този опит младежи на този етап.

Умът е много сложен. Това е една от причините, поради които не само трябва да се опитваме да живеем живота си, но и мечтите си, без да се опитваме да направим милиметров анализ на всеки детайл. Наред с другите неща, защото точно както с течение на времето, паметта ни изкривява онова, което сме преживели, не си спомняме сънищата точно такива, каквито бяха. В действителност, в много моменти ние ги игнорираме напълно.

Точно както когато сме будни и възниква определено възбуждане, което ни напомня за част от миналото, например, когато посетим място, където намираме части от собствената си история, по същия начин, когато сънувате бившия си опит, можете да изпитате известна носталгия за миналото по напълно естествен начин, защото умствените образи произвеждат емоции. Още повече, когато ни изненадват в акт като ежедневен сън, където волята не се намесва в развитието на съня.

И ако най-накрая интуицията ви, че сънуването за вашия бивш е симптом за това, което вашата интуиция ви казва, че сте влюбени, препоръчвам ви да прочетете книга, която може да бъде от голяма полза: "Как да преодолеем прекъсване с мисъл ”, заглавие от Патриша Кордоба. Работа, която ви предлага полезни инструменти за намиране на отговори на проблемите на сърцето, което прави този процес на скръб учене, което води до ново щастие.

Да сънуваме в цвят или в черно и бяло?

Ако повечето от нас имат трудности да си спомнят за това, за което сме мечтали, когато бяхме събудени, със сигурност щеше да бъде още по-трудно да реагираме, ако ни бяха питали дали това, което сънувахме, е черно-бяло или в цвят. Дори когато изображенията са много ярки в паметта, можем да отговорим с пълна сигурност, така че можем да се запитаме дали, по обичайния начин, сънуваме в черно и бяло или в цвят..

Когато в средата на двадесетте Фройд попита пациентите си дали мечтаят в цветове или черно и бяло, те избраха втория вариант, който поне беше любопитен, тъй като най-обичайното е да мечтаете в цвят, но не винаги.

Ако сънуваме в цветове, сънят може да бъде добър в един цвят или със същите цветове, които обектите имат в действителност. Според изследователите, изборът на цветове, които нашият мозък прави, докато мечтаем това не е случайно, тъй като те също имат голям символичен компонент, когато се появяват в съня, често свързани с емоционалното състояние, което провокира онова, което преживяхме по време на съня. Следователно те могат да бъдат допълнителна помощ, когато ги интерпретираме.

• Ако сънуваме сини обекти, това символизира, че се чувстваме спокойни, спокойни и щастливи.
• Сънувайте с жълти предмети, тя ни предава, че имаме доверие в себе си и в нашите възможности, въпреки че сме наясно с пречките, които може да са на пътя.
• ако сънуваме в бяло показва, че сме надеждни, докато се чувстваме изпълнени с енергия.
• Ако напротив мечтите ни стават сиви, Това показва, че сме в период на промяна и преход. Ако сивото е тъмно, то показва, че се страхуваме от последствията от тази промяна.
• Сънувам в черно показва, че сме потопени в период на конфликти със семейството и приятелите.

Трябва да вярваш в сънищата

Вярвай в сънищата, тези, които подхранват душата още преди те да се материализират в реалността. Не всички мечти, които имаме, ще имат практическо постижение, но е положително, че имаме способността да се заблуждаваме с тях, независимо от крайния резултат от дадено действие.. ¿Защо е толкова важно да се вълнуваме и да мечтаем? Защото възможността за това е синоним на имат позитивен поглед върху живота и от възможностите, които предлага, защото там, където има приятна емоция на съня, има и семе на положително мислене.

Защото животът не е само съставен от материалната вселена, която наблюдаваме всеки ден пред очите ни, но също така има и голямо богатство на емоционална красота, което е напълно нематериално, не се вижда, но се усеща.

С пристигането на възрастния етап, когато хората са преживели много болезнени преживявания, те могат да бъдат изпълнени със скептицизъм и недоверие. Нахранете вътрешното дете да се поддържа здрава наивност (винаги в границите на благоразумието) е симптом на мъдростта на сърцето благодарение на стойността на емоционалната интелигентност.

Вярата във вашите мечти означава да ви насърчаваме да разпространявате крилата си на истината, към не оставайте заседнали в комфортна зона. Избягвайте да си казвате съобщения като: "Твърде късно е да се опита", "Няма да го получа" и "Предпочитам да няма илюзии". По същия начин е препоръчително да се предпазите емоционално със самочувствие пред онези хора, които със своите коментари могат да ви накарат да се съмнявате. Това, че другите хора са престанали да вярват в мечтите си, не означава, че трябва да го правите.

Указания за тълкуване на сънищата

Това е трудността, която имаме, когато работим с мечтите неговото съдържание е символично и рядко явно, което означава, че те трябва да се тълкуват, за да разберат напълно тяхното значение.

За да се тълкуват сънищата в психологията, се следват редица насоки:

• Описание най-много подробен възможно от съня
• Генериране на асоциации: чрез него човекът, който анализира съня, го свързва с всички идеи, които идват на ум, без цензура, докато не се почувства, че съдържанието на съня е разкрито..

В психологическата практика, интерпретацията на сънищата се използва, когато пациентът им дава голямо значение или когато има повтарящ се кошмар, който генерира голямо влияние върху живота на пациента. Да може да ги интерпретира Първото нещо, което трябва да направите, е да ги запомните, тъй като един от големите проблеми на сънищата е, че детайлите им са забравени при пробуждането.

За това трябва, преди да спим, психически да повторим, че ще си спомним сънищата. Когато се събудим, ще останем в леглото, концентрирайки се върху детайлите на съня, и след това ще ги напишем незабавно, независимо от паметта, която остава от тях..

Има и терапии, които позволяват промяна на хода на сънищата. Например, RISC терапия позволява на пациента да разпознае, че е в средата на кошмар, да установи защо се чувства зле и да може да промени аргумента на същия в съня си.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Значение на сънищата с тълкуване, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Значение на сънищата.