Взаимозависимост от двойка дефиниция, симптоми и лечение

Единственият човек, който може да ви съпровожда постоянно в това пътешествие на живота, е вие. Социалните отношения също са много важни като източник на щастие. В контекста на двойката, в частност, любовникът може да се позиционира в отношенията си с другия от свободата на взаимна кореспонденция или от начин на любов, съсредоточен в зависимост.

Тогава двама души укрепват своите слабости, вместо да си помагат в силните си страни. Взаимозависимостта като двойка започва от визията на любовта, съсредоточена върху привързаността и на свой ред, тази привързаност се основава на вътрешни недостатъци. Това по същество е форма на зависимост. ¿Как да откриваме и лекуваме взаимозависимост? В "Психология-онлайн" обмисляме този въпрос Двойна зависимост: определение, симптоми и лечение.

Може също да се заинтересувате: Причини и симптоми на емоционална зависимост в индекса на двойките

1. Каква е емоционалната зависимост на двойката
2. Симптоми на партньорската зависимост
3. Как да се преодолее емоционалната зависимост на двойка

Каква е емоционалната зависимост на двойката

Този тип взаимозависимост е свой собствен вариант емоционална зависимост което отразява връзката на двама души, които имат неконструктивен начин на общуване.

Емоционалната зависимост от двойка показва профила на кой се държи като незаменим за живота другият чрез жестове и нагласи, които се фокусират върху другия като герой. Но това изобилие от жестове на любовта е обусловено от необходимостта от постоянно признаване. Търсене на непрекъснато утвърждаване пред собствената вътрешна несигурност.

Тази динамика на поведението произвежда страдание и умора на онези, които се озовават във видение за много редуцираща любов. В такава връзка липса на автономия от двете страни.

Симптоми на партньорската зависимост

¿Какви са симптомите, които отразяват тази форма на зависимост в отношенията? ¿Как можем да открием дали сме в зависима ситуация? След това ще ви покажем основните знаци.

• Ниско самочувствие белязана от изкривена представа за себе си, която е обусловена от присъщите променливи на настоящата ситуация. Понякога човек се чувства неразбран от най-близката си среда, тъй като тълкуването им на реалността не съвпада с честото схващане, което приятелите и семейството имат за тази история.
• Липса на инициатива да установи граници в отношенията, които пораждат нова връзка, основаваща се на зачитане на общите и, също, индивидуалните нужди. Ето защо тази форма на взаимозависимост отразява и една луда форма на любов към себе си, тъй като тези, които изпитват тази трудност, не слушат себе си или помежду си..
• Ограничаване на визията за щастие чрез визуализиране на сценария на бъдещето в специфичния контекст на тази емоционална връзка. Идеята за прекъсване се представя като форма на самота, която притеснява и блокира кой е подложена на форма на взаимозависимост. Този страх създава порочен кръг, тъй като той насърчава привързаността.
• Емоционално изнудване и манипулация афективни като начини за упражняване на контрол върху двойката. Изнудване на този, който кара партньора му да чувства, че трябва да действа по начина, по който очаква, ако той наистина го обича. Зад това съобщение има непрекъсната манипулация на схемата "с всичко, което правя за вас".
• Нестабилност на една връзка чиято база е много слаба, защото навиците, които я поддържат, не я подсилват, а я разрушават.

Ако смятате, че можете да бъдете човек, който е податлив на този тип ситуация, ви препоръчваме да извършите следния тест за емоционална зависимост.

Как да се преодолее емоционалната зависимост на двойка

Най-важната стъпка за напредък в посока a здравословно самочувствие е да се идентифицират страданията, присъщи на тази визия за любовта, която се свързва със схема, в която това чувство изглежда оправдава всичко. В една здравословна връзка нуждите и на двете са ценни. И на свой ред, от съществено значение е също да се установят граници и споразумения, които спомагат за общото и индивидуално благополучие. Ето защо, когато видите, че връзката ви отнема повече от това, което ви води до точката, в която живеете, за да я поддържате с постоянно усилие, е важно да цените възможността да поискате професионална помощ.

Въпреки че човек, който е на този етап, е свикнал да наблюдава реалността на любовта от собствените си убеждения, всеки човек има възможност да започне отначало. Искам да кажа, можете да научите нови навици.

Лечение на двойка зависимост

на психологическа помощ В преодоляването на взаимозависимостта като двойка, не само част от специално внимание към ядрото на тази връзка, но също така и на връзката, която човек има със себе си. За да развие здравословна любов с другата, човек преди това трябва да може да оцени себе си, като проявява своята самостоятелност.

Човек, който храни фундаментална зависимост, се държи така, сякаш е необходим за щастието на другия,, смирението е необходимо лекарство за тези, които вместо да продължат да се държат по начин, който обърква любовта с манията, показва желанието им да получат помощ, за да разчупят тази верига и да постигнат вътрешна свобода.

Преодоляването на взаимозависимостта е много положително, дори ако тази история приключи. Тоест, вие заслужавате да сте щастливи. И най-добрият начин да се избегне повтарянето на моделите и моделите на поведение, присъстващи в настоящите взаимоотношения в бъдещото ухажване, е да се открие конструктивната визия за уважение към себе си и към другия.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Двойна зависимост: определение, симптоми и лечение, Препоръчваме Ви да влезете в нашата категория терапия за двойки.