Тест за емоционална зависимост

Емоционалната зависимост се дефинира като необходимост да се поддържа връзка с човек поради страх от загуба или поради нуждата от привързаност или внимание. Има определени нива на емоционална зависимост, които не са отрицателни, т.е. нормално е да желаете да поддържате емоционална връзка с нашия партньор или с нашите близки. Но кога емоционална зависимост То става токсично, може да ни причини много проблеми.

¿Как да се преодолее емоционалната зависимост? Първо, трябва да открием симптомите и нивото на зависимост, което имаме. В този тест ви предлагаме адаптация на въпросника за емоционална зависимост (CDE)^[1] валидирани от различни статистически тестове. Този тест за емоционална зависимост Тя е много надеждна и ще ви покаже нивото на зависимост, която имате в една връзка.

Резултатите, получени при тези тестове са показателни, тъй като диагнозата винаги трябва да се извършва от професионален психолог.

1. HOYOS, Mariantonia Lemos; ARREDONDO, Нора Хелена Лондоньо. Изграждане и валидиране на въпросника за емоционална зависимост в колумбийското население. Закон за колумбийската психология, 2015, кн. 9, № 2, стp. 127-140.