Нарцисисти на работа токсични и непродуктивни среди

Работният климат, белязан от напрежение, тревожност, критика, ниска производителност ... Нарцисистите на работа подкопават цялата динамика, инициативност и дори най-простата дейност. Това са профили, които винаги трябва да бъдат в центъра на вниманието и да вземат всички заслуги чрез стратегия като елементарна като разрушителна: саботиране на правата и благосъстоянието на другите.

Експертите по психология на личността ни казват това всеки, в някакъв момент от живота ни, ще се окажем с нарцистичен профил. Сега, когато намерим сътрудник, мениджър или друга позиция в работен контекст, ситуацията става толкова сложна, колкото е изтощителна.

Да помислим, че работните ни дни покриват голяма част от нашето време. Към това трябва да добавим икономическия фактор, продуктивната и лична проекция, която искаме да направим в нашата кариера или в една компания. така, фактът, че има вето, вредно и токсично присъствие, може да доведе до ясното унищожаване на всички тези цели.

"Да се ​​присъедини към посредствени хора е да се присъедини към токсични хора, без да осъзнаваш, че застоялия въздух влиза през порите ти и те кара да се разболяваш".

-Bernardo Stamateas-

Не е лесно да се справяте с ден на ден с нарцисисти на работното място. Поведението им често е ирационално, тъй като е изтощително и ако нямаме стратегии за защита, качеството на живота ни може да бъде засегнато. В действителност, въпреки че има проучвания, като тези, проведени от Университета на Илинойс и публикувани в списанието Психологическа наука,да ни каже, че нарцистичният профил се свива през последните години, има факт, който не можем да пренебрегнем.

Важно е да знаете как да се справяте с онези, които вече живеят с нас, без да се поддавате и без да губите малко земя пред онези, които искат всичко: нарцисистите. Нека видим как.

Нарцисисти на работното място, как да ги разпознаят?

Нарцисистите на работа имат много имена. Те са катерачи, насилници, онези, които крият слухове, егоисти, онези, които не знаят как да създадат екип, тези, които вземат индивидуални решения, без да казват на никого. По същество те са тези, които създават задушаващ и непродуктивен климат до степен на гасене на мотивацията, инициативността и желанието ни да се присъединим към нашата работа всяка сутрин..

Също така трябва да се разбере един аспект. Има хора, които могат да представят странната нарцистична черта. Други обаче попадат в този малък процент от населението, което представлява явно нарцистично разстройство на личността. Следователно има спектър, при който някои хора показват всяка характеристика, а други могат да станат по-управляеми и дори коригира малко поведението им, когато ти е дадено предупреждение.

Да видим обаче как действат нарцисистите, тези класически профили, които предизвикват хаос сред колегите и самата организация.

• Те се стремят да бъдат в центъра на вниманието.
• Те искат да вземат всички заслуги.
• Те използват лъжите, за да постигнат това, което искат.
• Те не се колебаят да представят други доказателства и да ги подиграват.
• Те никога няма да признаят, че сме направили нещо правилно.
• Саботирам работата на другите.
• Те не поемат отговорност за грешките си, те успяват да обвинят другите за провалите и некомпетентността си.
• Ние сме пред личността, която е белязана от завист.
• често, те подтикват другите да извършват неетично поведение.

Също така, в проучване, публикувано от психолози, Сандер Томаес и Брам Бушман от Университета в Утрехт посочват Много е обичайно за нарцисиста да ни заслепи отначало. Може да е този шеф или този достъпен, самоуверен и приятен спътник, с когото да се разбираме в началото. С течение на времето обаче техните истински намерения се разкриват.

Как да оцелееш преди нарцисисти по време на работа?

Нарцисистите по време на работа могат да ни накарат да се почувстваме изгорени, изтощени, да потънем в надеждата си да растеме на работа. Въпросът е още по-сложен, когато този профил определя нашия висш ръководител или този мениджър, който винаги е над правата на неговите работници. И така, и Когато тези ситуации станат екстремни, винаги е препоръчително да поискате съвет за работа.

От друга страна, препоръчително е също да бъде много ясно за някои аспекти. Много основни измерения, които могат да ни помогнат да не ипотекираме мотивацията или целите си.

Запознайте се с нарцисиста, разберете техните слабости

Първият ключ е основен: избягвайте да попадате в нарцистичната игра. По този начин е интересно да се помни, че това, което този профил жадува най-много, е възхищението и признанието. Вашата слаба страна е самочувствието ви, никога не го забравяйте. Следователно ще бъде полезно да се вземат предвид следните аспекти.

Нарцисистът винаги изисква незабавно внимание: той се храни с него. Не го давайте. Накарайте го да види, че присъствието ви е второстепенно за вас, Вашият приоритет е вашата работа, вашата работа и цели. Ако нарцисистът е наш висшестоящ, ние ще избегнем да се подчиняваме на първия или незабавно да изпълним исканията му (особено ако не са подходящи и ако иска само да ни покаже).

Вашите нужди са напред

Нарцистикът изисква, иска, унижава, лъже, взема само предвид себе си и не вижда повече земя от тази, която заобикаля неговата личност. Пред лицето на това поведение, нека отстояваме нашите нужди и права. Ако нещо не изглежда правилно, нека да обосновем причината, поради която говорим първоначално, за да покаже липсата на съпричастност; Нека не се поддаваме или падаме в задушаващата му мрежа.

Всичко в писмена форма

Нарцисистите на работното място, както вече знаем, практикуват една единствена задача: да изискват други. Затова най-хубавото е, че всички съдебни дела остават писмено в каквато и да е форма, по електронна поща, с куриер и т.н. Ако по всяко време се появи противоречива информация или възникне инцидент, трябва да можем да докажем къде е възникнала определена поръчка или изискване.

Не попадайте в техните капани

Нарцисистът винаги иска да знае неща за нас, за да ги използваме в негова полза. Също така е обичайно в началото да се търси нашата близост, за да се създаде съучастничество и да се получи информация. Да избягваме да попадаме в техните капани, избягвайте да говорите за нашия личен живот, бъдете внимателни, когато споделяте информация и мнения с този тип профил, защото по всяко време можете да го използвате срещу нас.

Бъдете наясно със своите ценности и трудови права

Един от най-често срещаните проблеми, свързани с тази личност, е липсата на етика. Саботаж на правата на другите и, което е по-лошо, може да принуди другите да се преместят в незаконност.

Ето защо е от жизненоважно значение да си спомним какви са нашите ценности и че сме добре съветвани по отношение на трудовите ни права. Нарцистичните мениджъри, например, знаят как да управляват мениджърите си и служителите си, за да постигнат целите чрез неетични и неетични средства. Така че, нека избягваме съжаление за факти, които можем да предотвратим, като сме твърди и помним къде са границите.

В заключение, нарцисистите на работа могат да бъдат много проблематични. Понякога те могат да доведат до явно поведение на тормоз или тълпане, а в други случаи, и за да се избегнат тези ситуации, много работници избират да напуснат позицията си. Не е лесно, знаем, но доколкото можем необходимо е да се определят граници и да не се поддаваме на този тип поведения, които са все още често срещани днес.

Как да управляваме времето, за да бъдем по-ефективни в работата Управление на времето за по-ефективна работа е възможно. Знаейки как да "прекарваме" времето си и да мислим как да бъдем по-ефективни, си заслужава. Прочетете повече "