11 любопитни факти за страха

Страхът е едно от емоциите, които изпитваме най-често. Има разумни страхове и някои ирационални страхове, онези, чийто реален стимул е без опасност или заплаха. Пример за това последно би било например фобии, измерения, които са извън нашия контрол и които засягат нашата способност да водим нормален живот.

Както и да е, истината е, че страхът е там, в нашия ден за ден, точно зад ъгъла. Именно тази мощна емоция и примитивни корени живеят в дълбините на нашия мозък, за да изпълнят една основна цел: да гарантираме нашето оцеляване. Единственият проблем, разбира се, е, че много от тези тревоги идват от възприемани заплахи, които не са реални.

Науката е изследвала измерението на страха от десетилетия. Всъщност, на биологично ниво, тя също е в основата на състоянията на стрес, тревожност и също депресия. Познаването им без съмнение ще ни помогне да ги разберем по-добре, за да омаловажим тяхното въздействие и ефективно да ги управляваме ежедневно.

"Страхът ти свършва, когато умът ти осъзнава, че тя е тази, която създава този страх"

-анонимен-

1. Страхът причинява силни физиологични промени

Страхът предизвиква серия от промени в мозъка. Тази емоция се отразява в лимбичната система, която е отговорна за регулирането на поведението, свързано с полета, борбата и опазването. Това се случва за минимално време.

Първата структура, която организира всички реакции, свързани със страха, е амигдалата. По този начин, както показва изследване, проведено в университета Emory в САЩ, фактори като хроничен стрес или ирационални страхове се организират от тази малка структура.

Тя е тази, която генерира физиологични реакции като ускоряване на скоростта на метаболизма, повишаване на кръвното налягане, адреналин, повишаване на нивото на глюкоза в кръвта, засилване на мускулното напрежение или разширяване на зеницата ...

2. Страхът променя възприятието

Според различни проучвания, по-специално с едно проведено в Университета на Индиана, емоциите имат ефект на промяна на възприятието. Когато тези емоции са особено интензивни, изкривяването може да бъде много високо.

Така е било открито това Когато някой е в присъствието на предмет, от който се страхува, те са склонни да го виждат по-големи и по-близки от това, което в действителност е. Тези ефекти стават още по-мощни, ако този обект се приближава към човека, който го наблюдава.

3. Степента на страх зависи от контрола

Питър Самдам, изследовател в Принстънския университет, въвежда понятието "принцип на контрола". В светлината на този принцип, хората изпитват по-голяма степен на страх пред ситуациите, в които те имат по-малко контрол, така че те не са наистина опасни.

Ясен пример за това е страхът, че някои хора трябва да пътуват със самолет. Всички статистически данни показват, че съществува по-голям риск от смърт в пътуванията с кола. Въпреки това, хората смятат, че пътищата са по-безопасни, защото поддържат директен контрол над автомобила, за разлика от това, което се случва на самолет.

"Духът, който мисли за това, което може да се страхува, започва да се страхува от това, което може да си помисли"

-Франсиско де Кеведо-

4. Очите отразяват страха

Изправени пред ситуация, която поражда страх, изражението на лицето се променя значително. Това се отразява с особена яснота в очите, които се отварят и понякога сякаш напускат орбитите си. Това е едно от заключенията на изследване, проведено в университета Корнел (САЩ)..

Причината за това се случва Страхът отприщва състояние на тревога. Това от своя страна кара човека да разшири зрителното си поле и очната си чувствителност, за да разбере по-ясно коя е заплахата, която се крие..

5. Изглежда, че левите са по-страшни

Изследване, проведено от Британското психологическо общество за различията между лявата и дясната ръка, показва, че първите изглежда са по-склонни да се страхуват. Каролин Чоухари, директор на тази работа, заяви, че въпреки че изследването все още не е убедително, то показва тенденция, която трябва да се изучава по-задълбочено..

Хората с лява ръка изпитват по-голям страх

Разследването се състоеше в представяне на филм на ужасите на група лица, някои от които бяха левичари. В края на краищата бе даден тест на всички участници. Резултатите показват, че хората с лява ръка в по-голямата си част са имали по-голям страх.

6. Паяците са най-големият страх от децата

Въпреки че повечето видове паяци са напълно безвредни, те са на първо място сред най-големите страхове на децата. Това стана ясно от проучване на Греъм Дейви от Лондонския университет.

Причината за този голям страх не можеше да бъде установена. Беше проучено дали децата са били подложени на условия (които ги уплашили с паяци), но много от тях не са имали този предшественик. Това, което може да се докаже, е, че почти всеки е имал роднина със страх от паяци и че е бил ужасен от непостоянното движение на тези бъгове..

7. Има страхове, които са универсални

Колкото и странно да изглежда, в човешкото същество има страхове, независимо от времето или културата, към която принадлежат. Всичко предполага, че това е отговор на стимулите, които всички хора възприемат като заплашителни.

Така например, на шумобоязън това е ирационален страх от силни, остри, обикновено внезапни звуци, като тези на експлозиите. Хората, които страдат от тази фобия, не могат да издържат на експлозия на балон, фишеци, ракети и др. В зависимост от интензивността на фобията, те дори не могат да бъдат в присъствието на подути балони поради страх от експлозия

8. Емоционални страхове във всички култури

Предишният не е единственият универсален страх. също, Във всички култури децата изпитват страх да не бъдат изоставени или оставени сами, без защита на възрастен. Също така във всички общества съществува естествен страх от непознати: хора, които се обличат, говорят или имат вид, непознат на това, което е "нормално" в общността.

Във всички западни култури и в различни други среди, подрастващите изпитват страх от това да си направят глупак пред своите родители и като цяло се страхуват от мнението на другите пред лицето на онова, което казват, правят или как изглеждат.

9. Има хора, които никога не изпитват страх

Вярно е: Някои хора не знаят, нито ще знаят какво е страх. Това не е специален подарък, а точно обратното: това е дефицит. Без значение колко опасна е ситуацията или колко рисково е свързано поведението, човек няма чувство за заплаха. Науката все още не е в състояние да обясни защо мозъкът на тези хора не реагира като другите.

Хората, които не чувстват страх, са в опасност

Този дефект е свързан с големи рискове за дадено лице, тъй като не е в състояние да оцени до каква степен дадена ситуация може да го засегне. В тази степен той ще се изложи на опасност, без да прецени правилно последиците от действията си.

10. Суеверията и религиите предизвикват страх

Според данните, предоставени от антропологията и историята, Страхът беше една от основните причини човекът да изработи митични и религиозни обяснения изправени пред реалността. Нашите предци от преди векове дадоха отговор, свързан с магията с заплахите на природните явления.

Тъй като те смятали, че такива заплахи идват от свръхестествен източник, те също измислили защитни сили, за да се предпазят от страх. Основният механизъм беше да се призове защитата на тези сили чрез жертвоприношения.

11. Ситуации, които трябва да предизвикат страх

Много хора отиват на плажа и се страхуват от появата на акула. обаче, има повече хора, които умират или са ранени от кокосовите орехи, които падат от дланите, това за страшния хищник. По същия начин много хора се страхуват от лъчите.

Има дори истории за хора, които умират, защото те са удряни от един от тях. Въпреки това, статистически, има по-голяма вероятност да се умре от игра с капака на химикалка в устата, отколкото от обсега на мълния..

И ако статистиката е за, проверено е, че съществува по-голяма статистическа вероятност за датиране на знаменитост, отколкото за свиване на Ебола в Америка. И накрая, и за да се борим с неоправданите страхове, трябва да знаете, че 90% от пътниците оцеляват в повечето самолетни катастрофи.

Деликатната линия, която разделя страховете от фобиите Много хора правят разлика между страховете и фобиите, въпреки че в действителност и двете започват от едни и същи, често неоснователни страхове. Прочетете повече "