15 съвета за преодоляване на разочарование от любов

Тя се чувства напълно разочарована, вече не е доволна от него, не го познава... е потопен в любовно разочарование. Къде се е влюбил човекът? Защо той се държи така, с това безразличие, което боли толкова много?

защото няма нищо по-болезнено от безразличие. Дори бих предпочел да спори с нея, както и в други времена. Но няма нищо, няма аргументи.

Любовта боли и боли дълбоко в душата и в сърцето, когато тя не е взаимна. Това е различна болка и е различна от останалите, изглежда, че е проектирана по различен начин. Това е разочарованието на любовта.

Въпреки това, ние всички знаем какво е то, всички сме преминали през това чувство, което изглежда никога не се случва. Но това се случва. И въпреки че вярваме, че никога повече няма да вярваме в любовта, любовта се появява отново, когато най-малко го очакваме и по най-небрежния начин, защото любовта никога не се търси, винаги се намира.

1. За да преодолеете разочарованието в любовта, приемете ситуацията

В живота има хиляди ситуации, в които нямаме друг избор, освен да приемем и че животът е такъв. Когато започнем да приемаме това, което се случва с нас, спираме да се борим с него и можем да започнем да се асимилираме.

2. Нека този човек да си тръгне

Не настоявайте за това, което не може да бъде. Ако този човек не иска да бъде с вас, нека ги напусне, иначе бихте попаднали в мании, които не ви водят до нищо добро.

3. Отделете малко време

Не се отчайвайте, ще имате моменти на слизане, паметта на този човек ще се върне в ума ти, но винаги помни, че "даваш време на време".

Ще отнеме няколко седмици, други месеци. Важното е да си дадете време да се излекувате от раните си.

4. Плачете всичко, което ви трябва

В сълзи изхвърляме цялата тъга, която носим вътре. Сълзите са голямо средство за очистване на душата ни. Ще се чувстваме много по-спокойни, спокойни, ако решим да напуснем в тези сълзи цялата болка завинаги.

5. Правете дейности, които ви обогатяват

Наличието на зает ум е много важно. За да преодолеете разочарованието възможно най-скоро, направете дейности, които винаги сте харесвали. Четене, писане, рисуване, спортуване, занаяти ...

6. Опитайте се да не удължавате вътрешния монолог около този човек

Вярно е, че когато преминем през тези моменти, човек настоява на главата ни. Но му кажи достатъчно! Опитайте отново и отново. Разбира се, че ще получите това.

"Понякога сърцето е урок. И най-доброто, което можем да направим, е да се учим от него. "

-Джон Войт-

7. Слушайте музика

Музиката отпуска, насърчава, а не напразно събужда ендорфини, така наречените хормони на щастието. Така че, когато сте долу, поставете музиката високо и танцувайте!

8. Отразявай, прости

Направете болката да ви помогне да научите. Само чрез живот се учим да живеем. Вземете го като още едно преживяване в живота си, което ви послужи за обогатяване. Прости себе си и му прости, ако си бил наранен. Щетите са безполезни, само за да се нараниш.

9. Облегни се на хората, които те обичат най-много

В тези моменти е добре да се придружавате с хората, които наистина знаете, че те обичат. Прегръдка, смях и разговор могат да ви помогнат много.

10. Започнете от нулата

Издържа дуела "избършете и новата сметка", животът продължава има още хиляда прекрасни неща, които трябва да живеят. Отрежете корена с този човек. Не четете техните имейли, премахнете всичките им снимки. Нищо от това не е свързано с неприязън, омраза ... не си позволявай тези чувства. Просто, понякога е необходимо да поставите земя между тях, за да забравите.

Може би в бъдеще можете да бъдете приятели или не, но засега, ако искате да забравите, отнемете всичките си спомени.

11. Помогнете си с писането

Много пъти, Написването на чувствата ни е добър начин да се отвори. Има хора, които дори пишат писмо, което горят след това. Това е символичен акт, който означава за себе си, че ние прекъсваме и оставяме тази връзка назад.

12. Погрижете се за здравето си повече от всякога

Когато сме тъжни, нашата имунна система страда. Направете добра диета, не я пренебрегвайте и вземете някаква прищявка като шоколад или сладко. Можете също така да направите някаква релаксация.

13. Ако сте тръгнали за някой друг, никога не се сравнявайте с нея

"Сравненията са омразни", тази фраза напълно я обобщава. всички това ще служи само за прекосяване на раната, направете го по-голямо и ще се извиете, без да спирате в море от страдание.

14. Запознайте се с нови хора

Много пъти осъзнаваме, че сме се фокусирали толкова много върху него или нея, че не сме забелязали това има хиляди прекрасни хора по света.

Ние не говорим само за възможни партньори, а за приятели, хора, с които да имат добър разговор, добро време и се смея Шега, приятно прекарване с приятели ... Запишете в главата си, "Заслужавам го", "Обещавам да се смея дори веднъж".

15. Прочетете статия

Прочетете книга за това, която може да ви помогне да преодолеете разочарованието от любовта. Иска ми се да ви помогнем с тази малка статия, ако преминете през ситуация от тях; но поне ви даваме цялата сила и смелост на света. Защото, когато вратата се затвори, се отваря прозорец.

Понякога не свършва любовта, а търпението, а търпението не е същото като пасивност пред лицето на егоизма или липсата. Любовта може да е сляпа, но търпението трябва да има граница. Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на Грета Лароса, Дейвид Тали.