3 предимства да казваме нещата ясно

В нашите взаимоотношения има случаи, в които размиваме мнението си с цел да сме предпазливи и да не обиждаме никого, като по този начин губим големите предимства да казваме нещата ясно. така, ако грешим от благоразумие, нашите истински мисли се отклоняват на заден план и ние предлагаме образ, който не е наш.

Опитът да бъдем политически коректни, за да не генерираме конфликт, може да ни спаси в много ситуации, особено когато се преструваме, че не вредим на чувствителността на хората или не влизаме в дискусии, които предизвикват емоционален стрес. Но приемането на това отношение може да се окаже за нас двуосен меч, защото кои сме ние наистина?

Препоръката за отнасяне е споделяйте нашите мисли и мнения от уважение, съпричастност и, разбира се, асертивност, за да култивирате автентични взаимоотношения. И така, какви са предимствата да се казва ясно?

Освободете натиска за спасяването му за нас

Всички ние имаме свои собствени критерии за тълкуване на света и то не трябва да съвпада с това на другите хора, тъй като всеки от нас има своя собствена и особена история.. Може да предпочетете мълчание от страх от последствията, които думите ви могат да имат, но ако ги запазите, ще го приемете като обичай и по-рано, отколкото късно, ще експлодирате.

- Много повече има значение какво мислиш за себе си, отколкото това, което другите мислят за теб.-Сенека-

Дори разочарованието може да дойде от усещането, че би могъл да се справиш с нещата по различен начин, ако не си спасил това, което наистина си мислил.. Не позволявайте вашите думи да станат вашето вътрешно чудовище, Освободете се и си позволете да кажете с асертивност това, от което имате нужда, защото вие също имате и заслужавате тази възможност.

Чрез способността да изразявате емоциите и мислите си твърдо, ще имате предимствата да започнете да имате повече доверие в себе си и разберете, че вие ​​също имате право да кажете: да казвате това, което мислите и да оставите другите да ви слушат. Не потискайте мислите си! Въпреки, че сме до голяма степен роби на нашите думи, те също служат, за да ни освободят емоционално.

Ще помогнем и на другите да бъдат отворени

Когато можеш да кажеш ясно нещо, да покажеш мислите и чувствата си в искрено и без маски, ще поканиш други хора да направят същото.

Благодарение на правилото за реципрочност, ако се отворите пред другите, други ще се отворят с вас. Те ще ви видят като честен човек, който казва това, което мислят и който също може да уважава мнението на другите. По този начин ще увеличите вероятността да получите същото лечение от тях.

"Не трябва да се страхуваме от тези, които имат друго мнение, а от тези, които имат друго мнение, но са твърде страхливи, за да го изразят."-Наполеон I-

От друга страна, ако сте човек, който предпочита да не се отваря за другите и да действа от сенките, други няма да се чувстват уверени във вас и ще мислят, че не сте прозрачен и честен човек. Как предпочитате другите да бъдат с вас? Честен и прозрачен или действайте с маски и само ви казвам какво искате да чуете? Действайте с другите въз основа на това, което бихте искали да получавате от тях.

Ние улесняваме другите да ни разбират

Както казахме преди, ако желаете да споделите вашите мисли и чувства с хората, които са най-близо до вас, Можете да вдъхновите другите да направят същото с вас. Също така, бъди честен и кажи какво мислим, че ще ни позволи да ни покаже как сме и по този начин, че другите могат да разберат и да се опознаят помежду си.

Защото какво добро е да кажеш какво иска да чуе другият, ако в действителност може да се предадем? Да бъдеш честен с другите ще ни накара да се свържем с тях от нашата автентичност.

Ако искате да преведете мислите си на думи, най-добре е да го направите с почтеност и характер. Казвайки ясно нещата, ще покажете готовност да не се съгласите и дори да промените собствената си перспектива, ако е необходимо, но да бъдете верни на своите ценности.

Кажете какво ви притеснява, когато ви притеснява, а не когато ви прави болен; така че можете да го кажете с най-добрите си думи и не правете грешката да го изразявате с най-лошите си престъпления.

И накрая, не забравяйте това уместно е да изразите това, което мислите, докато го правите упорито и да се грижите за най-деликатните аспекти на вашето послание. По този начин получателят може да разбере какво искате да кажете и да се насладите на предимствата да сте отворени за диалог с вас.

Имам толкова много да кажа, че ако замълча, получавам субтитри. Чувството е в състояние да се разкрие в субтитри, ако имаме толкова много да кажем и не си позволяваме да го изразим. Затова трябва да отдадем значението, което заслужава, за емоционална комуникация. Прочетете повече "