6 стратегии за по-голяма ефективност при обучение за изпити

Обучението за изпити може да бъде досадна и много стресираща задача. също, поставям пред бележките и прекарваме часове и часове, като повтаряме и запаметяването може да бъде много разочароващо. Особено ако часовете минават и не можем да преминем на втората страница. Кой не се е случил, който е бил един час пред книга, без да я отваря? Колкото и да е странно, има малки техники, с които се усвоява повече съдържание, по-добро и по-малко време.

За да избегнем това да ни се случи и да превърнем периода на обучение в нещо по-приятно и разбира се, продуктивно, ние предлагаме някои стратегии. Те всички са прости неща, които в началото дори могат да бъдат трудни за изпълнение. Въпреки това, с времето и практиката, следвайки тези съвети, обучението за изпитите ще стане по-приятно и, разбира се, продуктивно..

Околната среда

Къде да уча? На много хора им е трудно да учат у дома. Причините обикновено са, че те са разсеяни много или че има твърде много шум. Тъй като шумът може да бъде по-труден за намаляване, идеалът е да имаш чисто пространство, свободно от разсейване. Затова много хора предпочитат библиотеките. Въпреки че те също могат да бъдат опасни, ако колегите ни ни прекъсват постоянно. Идеалното е да организирате почивките според нашите собствени нужди.

Има определени елементи на средата, които ще направят обучението по-добро за изпитите. Въпреки това, много от тях не можем да контролираме. Но в случай, че е в състояние да ги адаптира, най-хубавото е, че нивото на шума е минимално, че светлината е естествена, по-добра от флуоресцентна, че седим в удобен стол пред масата и че няма разсейвачи.

Планирането

Когато се учи за изпити, е толкова важно да се правят почивки като обучение. Нашият мозък е уморен след 40 минути и ни е трудно да концентрираме и поддържаме вниманието. Затова ви препоръчваме да планирате време за проучване между 15 и 40 минути, разделени от прекъсвания от 5 до 10 минути. По този начин умът ни ще бъде ясен и ще имаме подновена сила да учим.

Същото се случва и с предмета, който изучаваме. Проучването на една и съща тема повече от 40 минути подред възпроизвежда посочените ефекти. Промяната на обекта в период от 20 или 40 минути ще помогне да се направи изследването по-приятно и че стигаме до него с повече желание.

Целите

Определянето на цели и нерешаването им при обучението за изпити е от съществено значение. Но също така е, че те са разумни и краткосрочни цели. Ако тези цели са много дългосрочни, може да загубите интерес. Може да се случи и обратното, че целите са толкова краткосрочни, например минути, че никога не ги постигаме. следователно, всеки, осъзнал своите възможности, трябва да бъде този, който определя реалистични цели.

Техники за запаметяване

Има техники за запомняне, които излизат от конвенционалните, но са много полезни за някои хора. Това са техники на мнемониката. Пример се намира в телевизионния сериал "Шерлок". В него главният герой, който играе Шерлок Холмс, си представя сграда, в която намира различни елементи във всяка стая.

Тази техника, наречена локусов метод, може да се използва чрез включване във всяка стая на части от знанието, че ние изучаваме и адаптираме менталния образ на къщата към нашите нужди. Други техники на мнемотекния са създаването на песни, които се римуват с елементи или свързването на думи с образи или усещания. В този смисъл, най-добре е да опитате всички и да останете с тези, които работят най-добре.

самоанализ

Задаването на въпроси, в допълнение към обслужването на придобитите знания, ще ни активира. От друга страна, тези умствени изследвания служат за консолидиране на нашите знания като преразгледаме вече видяното и подчертаваме пропуските или пропуските, които може да имаме. Въпреки това, в следващия раздел ще видим, че това може да има и други ползи.

Проучване в група

Проучването с повече хора може да увеличи производителността когато учи за изпити по няколко причини. Очевидно е, че изследването не винаги може да бъде в група, но срещата от време на време ще помогне да се опознаят недостатъците на самия себе си. В групата можете да видите грешките и различните интерпретации, но и силните страни.

Това ще генерира чувство за компетентност, което ще стимулира мотивацията ни. Друга причина е, че изоставащите ще бъдат изтеглени от инерция, като се стремят да бъдат равни на най-напредналите от групата. Макар и възможността, че най-напредналата "стагнация" също съществува.

В обобщение, въвеждането на тези стратегии в практиката ще подобри нашите резултати. Дори с течение на времето ще приключим с адаптирането на тези техники към нашите предпочитания и проучването няма да бъде досадно. В този смисъл знанието за знанието може да ни донесе повече от това, което на пръв поглед изглежда.

Писмо до противник опонентът се бие в сянка, за да постигне мечтата си. Планирайте, организирайте, се стремете и напредвайте, но също така се отказвайте и бъдете разочаровани. Прочетете повече "