6 стратегии за манипулация, използвани от насилниците

Пиша тази статия като средство за онези, които биха могли да идентифицират оръжията, които злоупотребяващото лице може да използва, за да може жертвата да му прости и да възстанови връзката.

В много случаи, когато лицето, което злоупотребява, извърши акт на злоупотреба, серия от поведения, които могат да се случат с времето и могат да бъдат възпроизведени чрез преминаване от едно лице към друго.

Когато насилници манипулират своите жертви

Считам, че може да е полезно да се предоставят на жертвите злоупотреби с този материал, така че след като бъде извършена агресията, те трябва да са наясно, че този вид стратегия може да се използва от техния палач; така че е по-лесно да осъзнаеш, че това наистина е modus operandi много често се среща в профила на насилниците и следователно ще увеличи шансовете за предотвратяване на тези епизоди и ще реагира адекватно на тях.

1. Гняв в отговор

Много пъти насилникът е този, който е обиден и възмутен от това, че е притиснат в ъгъла и без аргументи, които подкрепят тяхната защита, като търсят с такова отношение, че жертвата е тази, която поема отговорността за действията и се извинява.

2. Направете газова светлина

Тази стратегия се състои в това да накараш някой да се усъмни в техните сетива, техния начин на мислене и дори реалността на техните действия. Човекът се опитва да накара жертвата да се съмнява в себе си, представяйки фалшиви данни, отричайки реалността с изрази като „Не съм казвал, че“, „не е това, което казвате“ или „не помните ли, че сте започнали? ".

Насилникът или насилникът казва, че се случват неща, които всъщност не са станали с твърдост и сигурност, които обикновено са много достоверни, така че жертвата се оказва, че това, което е живяла, е наистина така, както тя си спомня. Изведнъж се оказва, че мисли "защото аз просто преувеличавам" или "може би е прав", като се съмнява в фактите, здравия разум и онова, което чувства. Това е техника за манипулиране, която търси в другия човек усещането за "Ще виждам неща, където няма такива, или съм истерична". В крайна сметка се постига анулиране на волята на жертвата и се нарушава възприемането на тяхната реалност, понякога до такава точка, че до самата жертва зависи кой да поиска прошка. По този начин човекът, който злоупотребява, се възползва от всяка ситуация на емоционална нестабилност на злоупотребяваното лице, за да покаже своята психологическа уязвимост: „Виждаш ли как се обличаш с тази глупост?“; "Ти си луд" "Трябва да се видиш с психиатър" и т.н..

Е, един от отговорите на тази техника може да бъде да се запишат подробностите за случилото се веднага след нападението, което ще помогне да се разбере как е бил конфликтът. По този начин жертвата ще има по-сериозни причини да вярва в версията си на събитията, дори ако другият настоява, че нещата не се случват по този начин..

3. Направих го, защото те обичам

Използването на понятието "любов" като оръжие също е много често срещано явление, което има за цел да убеди жертвата, че извършените действия са следствие от любовта, която се чувства към нея. "Удрях те, защото ревнувах", "разбира се, обичам те толкова много, че не мога да си представя живота си без теб", "ако не ми пука толкова много, не бих се поставил така" и т.н..

Тук трябва да сме наясно с „кой ви обича, ще ви обича” и да оставите настрана идеите, че ревността, притежанието и контрола са признаци на любов.

Ако някой ви удари, те не ви обичат. Ако някой ви кара да се чувствате по-нисши, той не ви обича. Ако някой ви злоупотребява, той не ви обича.

4. Отчетност пред жертвата на фактите

Culpabilizar е друга от най-често срещаните стратегии в профила на насилника след агресия. Вербализации от типа: "Вие сте го търсили", "че сте провокирали", "ако вече знаете как съм за това, което казахте?" те често се използват за злоупотребеното лице, за да се убедят, че тя е тази, която популяризира ситуацията и че заслужава последствията.

5. Емоционално изнудване

Този тип стратегия се състои от манипулация, при която насилникът заплашва жертвата с редица катастрофални последствия Какво ще стане, ако той не направи това, което иска? Съобщения като "ако ме оставиш, ще си взема живота", "тъй като не се върнеш с мен, не отговарям на моите действия", "без теб съм нищо" и т.н. ... те обикновено се отнасят до слабите страни на жертвата и служат да бъдеш жертва, така че в крайна сметка насилникът да се чувства съжаление, болка или страх и да й прости, защото ако не го направи, ще се почувства виновен.

За да действаме срещу емоционалното изнудване, трябва да сме наясно какво правят с нас. Предлагам да се състави списък на всички заплахи, които смятаме, че могат да бъдат използвани и запаметени, така че когато възникнат, можем да сме наясно с използваната техника и да можем да действаме.

6. Обещания за промяна

Покажете се и се закълнете, че онова, което се е случило, няма да се повтори и че те ще поставят всички възможни средства за промяна.

Тук трябва да сме наясно, че именно действията ни определят, а не нашите думи. Няма смисъл да се обещава промяна, когато поведението се повтаря отново и отново.

Нещо много важно във всички тези стратегии е времето. Не оставяйте време да бъдете убедени. Ако сме наясно, че ситуацията е неоправдана, нямаме задължение да чакаме, докато се опитат да обяснят причините или причините си. Колкото повече време им е дадено, толкова по-лесно е нашата преценка да отслабва и техните аргументи да се възприемат, заради силата, която имат над нас. Злоупотребите обикновено не са от един ден до следващия и следователно, когато се случват, обикновено има ниско самочувствие и липса на самочувствие в жертвата, нещо, което насилникът винаги ще използва за своя полза. Ето защо е важно да не им позволявате да развиват своите манипулативни техники.