7 фрази за преодоляване на ежедневната тъга

Фразите за преодоляване на тъгата ни напомнят, че макар да има сиви дни в нашия календар, е задължително да извадите душата от джоба и да я накара да лети отново. В края на краищата, когато удариш дъното е, когато нямаш друг избор, освен да поемеш инерция, да бъде подновен от пепелта му, за да направи своите скърби семена на ценно учене ...

Знаем, че не е лесно. Често има някой, който се опитва да ни насърчи с класическите изрази на мотивация и самоусъвършенстване, същото, което често споделяме в нашите социални мрежи, за да предлагаме подкрепа сред нас. Ние знаем това една фраза, сама по себе си, не лекува или не осветява изхода на нашите лични тунели на разочарование или страдание.

Те обаче постигат нещо ценно: те ни принуждават да се замислим. В този сложен занаят, който несъмнено разбира и разкрива възела на нашите емоции и проблеми, както книгите, така и наследството от малка мъдрост, съдържащи се във фразите на съответните автори, са прозорци, които ни помагат да се събудим. Те също са мостове, с които да откриете, че има и други пътища, по които можем да преминем, за да поправим много от нашите най-често срещани проблеми.

Следователно, можем да кажем без грешка, че фразите за преодоляване на тъга от ден на ден са полезни, те са практични и си струва да ги има винаги под ръка или, защо не, близо до сърцето.

Фрази за преодоляване на ежедневната тъга

Нека помислим за момент, че нашият ум е като градина. Широка земя, която в момента е малко безплодна и обитавана от плевели, инвазивни видове, които премахват красотата на нашата собственост. Тези плевели са негативните мисли, те са тези, които се разпространяват бързо в нашата градина, в нашия ум.

Да имаме здрава градина, пълна с цветна растителност, първо трябва да можем да откъснем тези плевели (отрицателни, натрапчиви и преживни мисли и т.н.) и след това, подхранвайте земята добре, дайте й вода, торове и семена, които ще направят красивите цветя отново да растат.

Тези семена, които посаждаме, могат без съмнение да са много от тези фрази. Назначения, изявления и съвети, за да се сеят в съзнанието ни, за да ни позволят да разсъждаваме, да генерираме промени, да отваряме врати, където стените са се виждали ... Нека да ги вземем за дарби на мъдрост, които са и ги използват добре.

1. Преместете, генерирайте промени

- Емоциите ви не трябва да парализират. Те не трябва да се защитават. Те не трябва да ви пречат да бъдете всичко, което можете да бъдете.

-Уейн Дайър-

В нашето пространство вече говорихме за психологическото и духовно наследство на Уейн Дайър. Благодарение на него милиони хора успяха да направят ценни стратегии за личностно израстване, където можем да разберем, например, много от техните ограничаващи нагласи, тези погрешни области, които управляваме зле и които ни пречат да вървим напред.

Когато възникнат такива моменти, хората, обитавани от тъга или обезсърчение, не можем и не трябва да оставаме парализирани. Ние не трябва да се "борим" срещу страховете си или проблемите си, трябва да ги разберем, да ги разделим, да ги направим малки и след това да се поучим от тях и да продължим напред.

2. Нека никой и никой да не замъгли деня ви, да се възползвате от него

"Запиши това в сърцето си, всеки ден е най-доброто от годината"

-У. Емерсън-

Ралф Уолдо Емерсън е американски писател, философ и поет от 19-ти век. Неговата работа и визията на човека са допринесли за развитието на това, което днес знаем като „ново мислене”. Затова трябва да се каже, че в своето интелектуално наследство много от тези фрази изобилстват без съмнение, за да преодолеят ежедневната тъга.

Едно от нейните учения, то е просто, то е полезно и звучно: защо да губим това, което всеки ден може да ни предложи? Тук и сега няма да се повтаря. Нека си припомним, нищо и никой няма право да изключи шанса ни да бъдем щастливи. Нека отнесем тези тъмни облаци, които преследват умовете ни и се възползват от нашите дни.

3. Не се замърсявайте от негативност

„Човекът има сляпа мания, когато става дума за разказване на проблемите си, но рядко разказва радостите си. Ако ги преброи, както би трябвало, ще осигурим щастие един на друг.

- Фьодор Достоевски-

Ако има нещо наистина обогатяващо, то е четене на великите класици, като Чейов или Достоевски.. Ние винаги се чувстваме идентифицирани с тези истории и с тези човешки профили, и тази фраза е чудесен пример за това.

Не можем да отречем, че хората много обичат да говорят за негативните, за нашите проблеми. Всъщност, рядко един ден минава без да чуваме критика или без някой да ни казва колко много мрази това и онова. Ето защо, би било удобно да филтрираме този тип динамика, така че здравето ни да се подобрява във всички сетива.

Нека се опитаме да променим канала, да направим завой на посоката. Какво ще стане, ако внасяме радост в модата? Ами ако станем по-обсебени от това да говорим за положителни неща? ...

4. Отворете очите си, доверие

"Когато една врата се затваря, друга се отваря"

-Мигел де Сервантес-

Това е една от най-известните фрази за преодоляване на тъга и за насърчаване и надежда, най-споделена в нашето ежедневие. Рефлексията, която ни оставя, е почти задължителна: когато мислим, че сме достигнали дъното и че няма изход, в действителност, пред нас не можем да отворим врата, а цяла вселена. Просто трябва да знаете как да го видите.

5. Ако паднете 10 пъти, станете 11

- Не съм се провалила нито веднъж. Току-що открих 10 000 начина, които не работят "

-Томас Едисон-

Хората се провалят, хората падат и ударят дъното. Въпреки това, ние не го правим веднъж, понякога понякога се сблъскваме в един и същи камък до 20 пъти. Това ли е причината за предаване? Съвсем не, в този живот оцеляват само упоритите, и далеч от разбирането на една грешка като крайна цел или падане като непоправима загуба, ние трябва да я видим като поуки, които трябва да се вземат, за да се опитаме да направим много по-добре следващия път ...

6. Тук сме, за да растеме

"Всяка трева има своя ангел, който се надвесва над него и му прошепва: расте, расте"

-Талмудът-

Това е фраза на Талмунд, красива и полезна за нашето ежедневие. Всичко, което обитава и се съдържа в този свят, всъщност има само една цел: да расте. Но понякога ние губим от погледа си този принцип и се ограничаваме да стоим неподвижни, застояли от страх, обзет от тази тъга, която ръждясва и разкъсва крилата ни..

Да го избегнем, нека бъдем свободни, да заложим на движението, на живота и на тези промени, които ни приближават до щастието ...

7. Вместо (предварително) заемат ... Внимавайте!

"Тревогата е като люлеещ се стол: той ви дава нещо да правите, но никога не ви прави никъде"

-Ерма Бомбек-

Това несъмнено е една от фразите за преодоляване на тъга и най-находчивото ежедневно безпокойство, докато е полезно. Причината? Трябва да приемем това Повечето от нас го правят, ние се увличаме от колебанията на някои мисли по натрапчив начин. така,Страховете, разочарованията и неуспехите често действат като вълни, удрят ни и ни събарят.

Тревожността няма да ни навреди, а „да се погрижим“ за това, което отнема нашата спокойна воля. Нека използваме действието и ежедневните ни страхове и скърби ще изчезнат ефективно. В заключение знаем, че има много други фрази, които да преодолеят тъгата; но това е малко съкровище, което можем да направим, което можем да използваме като умствени витамини, като аспирини за обезсърчение.. Струва си да ги имаме предвид.

7 изречения от книгата Жените, които бягат с вълците Изреченията в книгата Жените, които бягат с вълците, носят ключовете, за да разберат първоначалния женски инстинкт, понякога толкова забравен ... Прочети повече "