За глупави думи, умни уши
Болезнените думи, решенията, неоснователните мнения, злонамерените критики и т.н. Всяка от тях е глупава дума, която се нуждае от интелигентни уши, които не им дават кредит или им предлагат внимание.
С други думи, Тя не обижда този, който иска, а този, който може и в нашите интелигентни уши е ключът, който някой управлява нашата реалност или се губи в инсинуации, които само дискредитират техния имидж.
Както се казва, "Това, което Йоан казва за Петър, казва повече за Йоан, отколкото за Петър". Така че преди да придадете значение на тези "Съвети", "мнения" или "критики" които не ни дават доброта, полезност или истина, ние трябва да разгледаме намеренията на лицето пред нас.
Умни уши преди критични хора
Няма по-добър знак за емоционална бедност от продължаващата и злонамерена критика. Във всеки случай, постоянно справяне с глупави думи обикновено генерира голямо емоционално изтощение. Така, за да защитим и нахраним интелигентността на нашите уши, трябва да сме наясно, че:
- Ние не се нуждаем от мнението на никого, за да живеем.
- Емоциите и чувствата винаги са валидни и не бива да се срамуваме от това.
- Трябва да загубите страха от чувството и да мислите за себе си.
- Нека избягваме да отдадем дължимото на онези фрази, които са тоталитарни знаци (никога и винаги, например).
- Слушането на критики и клюки постоянно ни насища и ни кара да се чувстваме много зле.
- Не можем да забравим, че всеки трябва да бъде уважаван, дори когато не е човек, който уважава другите. Проповядването с добър пример ни помага да осигурим нашето емоционално благополучие.
- Трябва да се помни, че неоснователните критики се правят от хора с голяма емоционална и жизнена бедност. Следователно, ако този човек живее изолиран в негодуванието си и не признава помощ, ние трябва да бъдем емоционално егоистични и да избягаме.
"Ако искате да критикувате хората, първо се уверете, че нямате толкова критики"
-анонимен-
Хората в мир със себе си не говорят зле за другите
Друга стъпка за оформяне на защитен щит и превръщане в умни уши научете се да идентифицирате онези фрази, които са очевидно невинни но зад тях има лоши намерения. Тези видове фрази са явно токсични в определени контексти:
- Когато говорим за общо хоби или умения "Иска ми се да имам време за това" Обикновено е равно на "Нямаш толкова работа, колкото и аз", "свободното време е невъзможно за мен, аз не се скитам".
- "Както е очевидно" "Както всеки знае". Не, не и не. Не всеки знае или е очевиден. Използването на този вид жалби се опитва да накара другия човек да се почувства невежа и на кого се произнася, да го превъзхожда.
- "Нямате право да изразявате мнението си, защото не знаете тези теми като мен". Те не могат да отнемат правото да изразяват мнение или да ни дисквалифицират, като обезсилват нашите аргументи с фрази от вида "Вашите аргументи са глупави и нямат основа".
- "Ако учителят ми каже това, тогава е вярно". Този тип заблуди се възползват от уважението, че имате експерт, който да придаде тежест на определени аргументи.
- "Ти ме караш да се чувствам ужасно". Друг начин за манипулиране е да се обръщате към чувствата и да държите другите отговорни за тях.
- Също така тези изрази, които се опитват да вълнуват хората, вместо да предлагат валидни аргументи.
- "Тръгнете там, където искате, но аз няма да отида там". За да завършите това изречение, би било подходящо да добавите слогана "И ще бъдеш виновен, че не си тръгнал, защото си егоистичен човек, който мисли само за теб.. Получаваме ли съобщението, не го правим?
"Когато те критикуват, е по-добре да се усмихне, да каже" благодаря "и да продължи, преди да попадне в същия акт на посредственост"
-анонимен-
Трябва да отделяме време, за да се усъвършенстваме и да изградим умни уши, Това ще ни помогне да поддържаме здравословно отношение към живота и да затвърждаваме отношенията си в добра комуникация и по-добро разбиране..
Аз съм в етап на живот, в който не трябва да впечатлявам никого, не се нуждая от костюми, не е нужно да мамя или да се преструвам. Не е нужно да накарам хората да се смеят или да накарат хората да вярват, че никога не плача. Не е нужно да впечатлявам никого. Прочетете повече "